Вакуумный массаж для лица в домашних условиях

Вакуумный массаж для лица в домашних условиях

Вакуумный массаж для лица в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0

Действие на кожу лица

Вакуумный метод позволяет быстрее достигать желаемого результата, в отличие от обычного массажа. Регулярные процедуры способны эффективно устранить дряблость кожи и очистить её поры.

Массаж банками формирует красивый контур лица. Его успешно применяют для избавления от излишних жировых отложений и двойного подбородка.

Напряжённые спазмированные мышцы расслабляются. Исчезают гусиные лапки вокруг глаз.

Вакуумное воздействие на кожу улучшает лимфоток. Устраняются застои в межклеточных тканях. Это процесс снижает отёки и устраняет мешки под глазами.

Вакуумный массаж для лица в домашних условиях

Микроциркуляция крови происходит быстрее. Возрастает скорость избавления клеток кожи от токсинов и продуктов распада. Улучшаются цвет и рельеф лица. Перестаёт блестеть и шелушиться кожа. Приходит в норму активность сальных и потовых желез.

Микротравмы

Процесс втягивания кожи под давлением в банку вызывает микротравмы. Лицо может местами покраснеть. Такой эффект дают разрушенные слабые капилляры. Это влечёт возникновение дополнительных участков капиллярной сети.

Кислород и полезные питательные вещества доставляются в клетки в большем количестве и быстрее. Синтез коллагена и эластина ускоряется.

Старые ломкие капилляры заменяются на здоровые. На клеточном уровне запускается процесс регенерации и восстановления. Кожная ткань обновляется. Лицо разглаживается и обретает цветущий вид.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

По технике, продолжительности и месту воздействия, массаж делят на 3 вида.

Статический

Предполагает точечное воздействие. Банку устанавливают на выбранный участок и держат 4 — 6 секунд. Затем аккуратно снимают и ставят на следующую прорабатываемую область. От сеанса к сеансу время увеличивают на секунду. Максимально на одном месте, банку можно держать до 30 секунд. Выбирают этот тип, когда в проработке нуждается не всё лицо, а только проблемные зоны (второй подбородок, мелкие неровности и пр.)

Динамический

Банка перемещается по коже, скользит по ней. Движения строго вдоль массажных линий. Предварительно нужно нанести специальное масло либо гель. Такой массаж занимает меньше времени и действует мягко. Шансы возникновения побочных эффектов в виде синяков уменьшаются в несколько раз.

Вакуумный массаж для лица в домашних условиях

Потому что действие вакуума на кожу даёт удивительные результаты. Суть процедуры заключается в активации энергетических точек на поверхности кожи, объединении их в единую цепь, обладающую мощным оздоровительным эффектом. В процесс вовлекаются все слои кожи, подкожно-жировая клетчатка и подлежащие ткани.

В итоге улучшается кровообращение и отток лимфы, кислород и питательные вещества в изобилии доставляются в нужную точку тела человека. Из организма выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Исчезают синяки под глазами, пигментные пятна, мелкие морщинки. Вакуум разрушает отложения жировых клеток, нарушает целостность капилляров.

Расщеплённый жир легко сжигается организмом, пропадает «второй» подбородок. Мышцы тонизируются, подтягивая контуры лица. Разрыв капилляров провоцирует выработку белков, способствующих восстановлению их целостности: коллагена и эластина.  За счёт них кожа приобретает эластичность, упругость, молодеет просто на глазах.

Внимание! Вакуум-массаж эффективен  (с осторожностью) и для кожи вокруг глаз («гусиные лапки») и губ, где кожа очень тонкая и чувствительная. Другие виды массажа здесь могут быть просто опасны.

С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ПРОЦЕДУРУ?

Есть два варианта вакуум-терапии лица: аппаратный и ручной.

  • Воздействие низкого давления на кожу лица с помощью специального оборудования осуществляют в СПА салонах. Вакуумный аппарат имеет в своём составе панель, всасывающую воздух, несколько насадок для массажа разных размеров. Всё это соединено между собой шлангами.

Сила вакуумного давления регулируется на аппарате переключением тумблеров. Высота всасывания кожи лица контролируется визуально и не должна превышать полсантиметра. Отверстие в банке-насадке, не может быть больше 3 – 5 см.

  • Вакуумный массаж лица в домашних условиях проводят вручную, баночками из разных материалов, с диаметром до 5 см. Но все они создают вакуум без огня, путём надавливания пальцами на стенки массажных ёмкостей. Предпочтительны силиконовые банки: удобны и гигиеничны.

Свойства вакуумного массажа

Увлажнение специальными кремами и использование масок недостаточно эффективно справляются с возрастными изменениями кожи. Они не способствуют притоку крови, и не могут воздействовать на мышечную систему. Увеличить объем кислорода, поступающего в ткани, поможет вакуумный массаж.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Вакуумный массаж для лица

Использование баночного воздействия на кожу для её омоложения рекомендовано применять женщинам зрелого возраста. До 40 лет небольшие проблемы кожи можно скорректировать сыворотками, масками, скрабами и маслами.

массажные банки для лица

Массаж прекрасно справляется с проблемой второго подбородка и различными складками на коже. Молодые девушки с помощью него могут убрать ранние морщины на лбу.

Косметологи советуют использовать эту процедуру при:

  • морщинах и небольших рубцах;
  • наличии второго подбородка;
  • обвисшей кожи, утратившей свою эластичность;
  • отёках и высыпаниях;
  • сухой и увядающей кожи.

Массаж банками для лица помогает вернуть здоровый и сияющий вид, избавляет от черных кругов под глазами. Сальные протоки прочищаются, и кожа перестаёт блестеть.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Массаж лица банками

Благодаря глубокому воздействию с помощью вакуумных банок, после нескольких сеансов, женщина наблюдает результат:

  • Избавление от отёков;
  • Улучшается кровообращение и питание кожи. Она выглядит здоровее, эластичней;
  • Уходят бугорки и неровности. Поверхность лица становится гладкой, приятной на ощупь;
  • После разрушения жировых клеток лицо худеет;
  • Пигментные пятна либо исчезают, либо становятся незаметными;
  • Мешки под глазами исчезают;
  • Мелкие мимические морщинки разглаживаются;
  • Кожа начинает регенерироваться, как в юные годы;
  • Появляется естественный румянец;
  • Начинает вырабатываться коллаген;
  • Второй подбородок исчезает.

Подобных успехов можно достичь, если проводить сеанс правильно, строго соблюдать все правила и технологии. Сертифицированный косметолог отвечает за результат своим именем. Если проводить массаж дома, лучше узнать все тонкости, последовательность, меры предосторожности. Чтобы метод был действительно полезен, лучше всего, пройти курс обучения у специалиста, набраться опыта, а потом действовать самостоятельно.

Процедуру для профилактики не выполняют. Это лечебная методика и проводят её если существуют следующие проблемы:

  1. Синяки, припухлости под глазами;
  2. Дряблая кожа, начальные признаки старения;
  3. Первые, неглубокие морщины;
  4. Отёчность;
  5. Лишний вес с жировыми складками, отложениями на лице;
  6. Небольшие шрамы, следы акне;
  7. Неровность, бугристость дермы;
  8. Пигментные пятна.

Интересно:Красота требует жертв: 10 самых необычных бьюти-процедур

Статический

Динамический

Для массажа следует выбирать качественные банки проверенных марок. Любой, даже самый маленький дефект этого приспособления, может нанести огромный вред. Поэтому перед покупкой, не поленитесь проверить наличие сертификата качества у продавцов.

Есть несколько видов банок для вакуумного массажа:

  1. Стеклянные. Классический вариант баночного массажа. Вакуум создаётся сжиганием проспиртованного кусочка ваты. Для лица эти банки не используют, так как высокий риск обжечь кожу и сложно контролировать интенсивность воздействия.
  2. Стеклянные с силиконовой насадкой. Усовершенствованный вариант стеклянных банок. Вакуум создаётся с помощью специальной резиновой или силиконовой насадки. Легко регулировать силу воздействия. Банки бывают разных размеров: косметические могут иметь диаметр от 10 мм. Поэтому это хороший вариант для массажа лица.
  3. Силиконовые. Самый распространённый вид баночек для массажа. Мягкие, лёгкие в использовании, хорошо скользят по коже. Плюсы: легко возить с собой, не ломаются и не бьются. Минус: недолго держат форму.
  4. Резиновые. Самые дешёвые и простые в использовании. Удобны в использовании, но неудобны в уходе — легко, впитывают запахи косметических средств и тяжело отмываются.Виды банок для массажа
  5. Пластиковые пневматические банки. Очень практичные и удобные. Легко сжимаются и принимают исходную форму, тем самым и создавая вакуум. Изделия недолговечны, но и недорогие. Продаются наборами и поштучно.
  6. Банки с вентилем. Позволяют правильно подобрать давление внутри резервуара. Так, для чувствительных зон, давление можно снизить.
  7. Банки с насосом. Также позволяют контролировать давление внутри. Насос крепится к банке с помощью гибкого шланга, что позволяет пользоваться ими самостоятельно в труднодоступных участках тела.
  8. Банки с магнитом. Магниты устанавливаются внутрь сосуда, бывают съёмными. Магнитное поле, создаваемое ими, проникает в кожу до 9 см. Таким образом, помимо основной пользы, такой массаж будет иметь эффект магнитотерапии.

В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или  автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.

Предлагаем ознакомиться  В борьбе за женственность домашние и салонные процедуры против усиков над девичьей губой

В результате этого:

  1. Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
  2. Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
  3. Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
  4. Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
  5. Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
  6. Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
  7. Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
  8. Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
  9. Уменьшается пористость кожи и повышаются ее  защитные свойства.

Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.

Результаты после 10 сеансов

Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм. Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром. Движения должны осуществляться:

  1. Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально). Предварительно надо наморщить лоб.
  2. От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений. В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
  3. В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин. Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
  4. Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. То же самое повторяется до уровня середины левой брови. При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.

Остальные зоны лица

Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм.  Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения. Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки. То же повторяется в положении улыбки.

Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:

  • от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
  • из той же точки до подбородка.

вакуумный массаж лица

В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.

Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой — банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны. Затем массаж проводится в противоположном направлении — от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.

Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.

В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже. Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта. В местах морщин необходимо сделать задержку.

Массаж в области носогубных складок проводят с целью улучшения лимфодренажа. Движения проводятся плавно и медленно от угла глаз вдоль носа, далее — по носогубной складке до области подчелюстных лимфоузлов и с переходом на шею.

Длительность массажа лица вакуумными банками составляет от 5 до 15 минут. Первые процедуры должны быть мягкими и плавными, во время последующих — интенсивность воздействия необходимо постепенно наращивать.

Противопоказания к процедуре

Баночный массаж эффективен, но применять его можно не всем. Если есть риск усугубить состояние дермы, лучше отказаться от метода, либо подождать некоторое время и подготовиться. Воздействовать вакуумом запрещено, когда у женщины:

  • На лице есть ранки, царапины, порезы.
  • Температура, признаки ОРВИ.
  • Скачки артериального давления (как низкое, так и повышенное).
  • Большие родинки на лице.
  • Проблемы со свёртываемостью крови.
  • Ломкие сосуды.
  • Купероз.
  • Воспалительные процессы, гнойнички.
  • Большое количество высыпаний, акне.
  • Наличие раковых опухолей.
  • Проблемы с лимфатическими узлами.
  • Аллергия в период её обострения.
  • Воспаление лицевого нерва.
  • Герпес.

Статический

Динамический

Вакуумный массаж для лица в домашних условиях

У каждой процедуры есть свои особенности, поэтому вакуумный массаж лица банками показан не всем. Считают, что он необходим:

  • С профилактической целью после 30 лет. В этом возрасте снижается местный иммунитет кожи, появляются первые морщины, теряется эластичность и упругость. Их нужно восстанавливать.
  • При наступлении необратимых изменений в коже раньше времени.
  • В случае уменьшения объёма мышц лица, которые отвечают за его контуры.
  • При потере тургора кожей и тонуса мышцами с образованием «второго» подбородка.
  • Для устранения пастозности (отёчности) лица и тусклого цвета кожи.
  • С целью восстановления природной мантии кожи и её водного баланса.
  • При появлении мешков, синяков под глазами, морщин с разной степенью выраженности.

ВЫБИРАЕМ ПРАВИЛЬНО БАНКИ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Момент выбора очень важен. И в салонах, и дома используют банки диаметром от 1 см до 5 см. Больший размер опасен травмами. Оптимальны банки из силикона или латекса. Они просты в эксплуатации, долговечны, за ними легко ухаживать. Но! Дороговаты. Поэтому чаще используют резиновые или пластиковые банки.

Для массажа лица рекомендуют использовать банки с магнитными накладками. Поле, которое создаёт магнит, оказывает дополнительно благотворное влияние на кожу, заставляя её сиять, обладает общеоздоровительным эффектом.

Массаж лица банками лучше проводить с маслом. Оно продаётся готовым или компонуется самостоятельно. Например, за основу, чаще всего, берут оливковое масло холодного отжима. Оно гипоаллергенно, в нём легко растворяются другие компоненты: капля розового масла,  сок петрушки (витамины, микроэлементы). Возможны варианты композиции.

Осторожно!  Основной критерий выбора масла – его эфемерность, неспособность забивать поры кожи. От этого зависит лёгкость скольжения банок. При этом кожа не растягивается и не травмируется.

Есть ряд ограничений для проведения вакуум-терапии лица:

  • Заболевания сосудов и сердца.
  • Болезни крови и онкология.
  • Тромбоз и варикоз.
  • Заболевания кожи, особенно с нарушением её целостности.
  • Расположенная близко к поверхности кожи сеть капилляров, купероз.
  • Доброкачественные опухоли.
  • Все признаки воспаления.
  • Инфекции.
  • Нарушения психики.
  • Индивидуальный запрет врача.

Внимание!  После сеанса вакуумного массажа лица на коже могут остаться кровоподтёки (след от банок), поэтому важные встречи, совещания, походы в театр нужно планировать с учётом таких «неприятностей». 

Приобретать банки лучше в аптечной сети. Обработанные края узкого горлышка должны быть без сколов, неровностей и трещин. Иначе есть риск травмирования кожи при проведении массажа.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Резиновые банки для массажа лица

Не нужно покупать товар в сомнительных магазинах, предлагающих большие скидки. Большим плюсом станет наличие у продавца сертификата качества на продукцию.

Лучше всего для массажа лица подходят такие банки:

  • Резиновые — распространены ввиду своей дешевизны. Сила сжатия банки пальцами регулирует степень их воздействия на массируемый участок. При процедуре легко удерживаются рукой. Неудобны тем, что способны быстро впитывать запахи масел и кремов. После использования их сложно полностью отмыть. Это может повлечь размножение бактерий.
  • Силиконовые – широко применяются в косметических салонах и дома. Плотное кольцо основания легко скользит по коже и хорошо сохраняет вакуум внутри. Они компакты и безопасны при перевозке, не ломаются, не бьются. Главный недостаток – плохо держат форму.
  • Стеклянные с силиконовой насадкой, при помощи которой вытягивается воздух. Они не окрашиваются, легки в применении. Использовать такие банки нужно осторожно, чтобы не повредить стекло.
  • Пластиковые банки с насадкой из силикона более практичны. Как и предыдущий вариант могут включать дополнительные приспособления — магниты. Ими можно воздействовать на рефлексогенные точки при статическом массаже.
    Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
    Набор пластиковых банок для массажа

    В аптеках можно приобрести и полностью стеклянные банки для массажа, которые вошли в применение десятки лет назад. Для удаления воздуха из них используют огонь. Современные аналоги отличаются большей безопасностью и безболезненностью.

Продаются банки упаковками и бывают разных размеров: 11 мм, 22 мм, 33 мм, 5 см.

Предлагаем ознакомиться  Контуринг лица шаг за шагом со схемами: 30 фото и видео урок

Банками наименьшего размера прорабатывают зоны носогубных складок и чувствительной кожи вокруг глаз. Средние используют для динамической проработки напряжённых лицевых мышц и глубоких слоёв кожи. Большой размер применяют редко. Ими воздействуют на крупные морщины в области щёк, лба и декольте.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Силиконовые банки для массажа

Массаж банками для лица, при соблюдении правильной к нему подготовки и техники манипуляций, изменит к лучшему внешность женщины. Разглаженная кожа засияет молодостью и здоровьем.

К заболеваниям, запрещающим такой вид воздействия, относятся:

  • сильная угревая сыпь;
  • открытые гнойники, ссадины и раны;
  • герпес;
  • дерматит;
  • высокая температура тела;
  • простуда, насморк;
  • опухоли: злокачественные и доброкачественные;
  • повышенное или пониженное давление;
  • грибок кожи;
  • бородавки;
  • сердечные заболевания;
  • туберкулёз в активной стадии;
  • воспалённые лицевые нервы;
  • заболевания лимфоузлов;
  • переутомление и слабость;
  • расположение капилляров вплотную к поверхности кожи.

Хорошее самочувствие и позитивный настрой – залог успешности процедуры. Сеансы должны быть в радость и приносить только положительные эмоции.

Не стоит прибегать к массажу лица сразу после химических пилингов, татуажа, пирсинга и уколов ботокса. Некоторое время коже необходимо отдохнуть.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Остальные зоны лица

Правила проведения процедуры

Она практически одинакова для салона и дома:

  • Банки должны содержаться в чистоте. После использования их тщательно моют, перед применением — стерилизуют.
  • Руки обрабатывают антисептическими растворами.
  • Необходимо проверить целостность сосудов, выстроить их в удобной последовательности (от 1 до 5 см)
  • Затем, нужно тщательно очистить кожу ватным диском с тоником, сделать пятиминутную паровую ванночку с отваром трав для открытия пор. Пот промокают полотенцем (если процедура проходит в бане или сауне этого не требуется).
  • Кожная аллергическая проба обязательна.
  • Наконец, на кожу лица наносят масло и начинают массаж.

Фото 2

Внимание! Вакуумный массаж лица после 40 лет сочетают с зоной задней поверхности шеи, надключичной областью. При этом зона щитовидной железы в процесс не вовлекается.

Существуют два типа массажа лица, с перемещением баночки и без него. Оба используются для вакуум-терапии в домашних условиях.

СТАТИЧЕСКИЙ (ТОЧЕЧНЫЙ, АКУПУНКТУРНЫЙ)

Его используют на ограниченном участке (межбровные и носогубные складки, двойной подбородок). Начинают массаж с прикладывания и фиксации банки в нужной зоне на 2-3 минуты. С каждым сеансом время и давление вакуума увеличивают.

ДИНАМИЧЕСКИЙ

Проводится в течение 7 минут в направлении снизу вверх и прорабатывает разные зоны:

  • Шея-подбородок. Актуальна для ликвидации «второго» подбородка. Очень деликатная зона. Здесь сосредоточены лимфоузлы, миндалины, гортань и трахея. Вакуумное давление используется средней величины. Движения (3-5 раз) направлены вверх от шеи к подбородку по бокам и центру области. Открепление банки осторожное.
  • Сам подбородок массируется (4-5 раз) по и против часовой стрелки.
  • Крылья носа и скулы прорабатываются (2-3 раза) от подбородка к мочкам ушей, от угла губ к середине уха, от крыльев носа к вискам по массажным линиям. Носогубные складки массируют от носа к губам (5 раз).
  • Область глаз обрабатывают с минимальным вакуумным давлением по кругу, от внутренней стороны к внешней, по линии бровей, и назад – по нижнему веку. Очень осторожно и медленно, пару раз.
  • Лоб массируют от середины к линии волосяного покрова по всей поверхности не менее 10 раз.

В домашних условиях делают два вида массажа вакуумными банками: динамичный и статичный. Для процедуры используют специальный набор баночек для вакуумного массажа.

К процедуре прибегают, если в проработке нуждаются отдельные участки, а не всё лицо. Так можно убрать складку между бровями, бороться со вторым подбородком.

  1. Взять банку необходимого диаметра, сжать (если силиконовая), сдавить насадку на изделии с помпой. Правильно делать так, чтобы избавиться от воздуха.
  2. Прислонить к лицу. Часть кожи втянется в баночку. Чем сильнее вы сдавливали изделие, тем мощней будет воздействие на кожу.
  3. Подержать пять секунд. В следующий раз время добавляем.
  4. Придерживая дерму возле банки, снова сжимаем инструмент, аккуратно снимаем. Нельзя резко срывать, пренебрегать нажатием, ведь так вы травмируете лицо, и вместо лифтинг эффекта получите отёк и синяки.
  5. Можно постепенно поставить банки сразу на все проблемные зоны, и потом по очереди их снять. Главное, не располагать их близко друг к другу, иначе в промежутках появятся морщины и растяжки.

Фото 1

Чаще, дома проводят именно его. Времени такой самомассаж занимает меньше, а область воздействия шире. Вакуумные баночки прикрепляют к коже и двигают снизу вверх.

Область шеи, подбородка. Морщины, дряблость кожи в этой зоне выдают возраст женщины. Вакуумный массаж возвращает подтянутость, уменьшает складки. О втором подбородке, при условии регулярной и тщательной работы, можно будет забыть. Двигаться нужно от боков к центру, снизу вверх, слегка под углом. Несмотря на большой диаметр баночки (40 — 50 мм), нажатие должно быть лёгким. Перед процедурой прощупайте лимфоузлы, обходите участки в которых они находятся.

Скулы. Двигайтесь, как при классическом массаже, от центра, к ушам. Баночку должна быть среднего диаметра (20 мм), повтор каждой манипуляции 3 раза.

Носогубная складка. Требует осторожных действий, маленького диаметра баночек. Перемещайте банку только сверху вниз и делайте не больше 5 повторений.

Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей. Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи. При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.

Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.

В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд. Ее не следует вращать или смещать. Эту процедуру повторяют 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз. В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.

массаж лица вакуумными банками

Схема постановки вакуумной банки в периорбитальной зоне, области верхних и нижних век.

После этого приступают к массажу шеи. Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.

баночный вакуумный массаж лица

1. Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.
Используйте банку с диаметром 33 мм.
2. Массажные линии от жировых отложений под подбородком.

1. Проработка зоны подбородка - используйте банку с диаметром 22 или 33 мм. 2. Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.

1. Проработка зоны подбородка — используйте банку с диаметром 22 или 33 мм.
2. Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.

Проработка средней и нижней трети лица для устранения и предупреждения птоза тканей, а также коррекции овала. Банка 33 мм

Проработка средней и нижней трети лица для устранения и предупреждения птоза тканей, а также коррекции овала. Банка 33 мм.

Проработка области лба и межбровья. Диаметр банки - 22-33 мм.

Проработка области лба и межбровья. Диаметр банки — 22-33 мм.

1. Коррекция и предупреждение {amp}quot;гусиных лапок{amp}quot;. Диаметр банки - 22 мм. 2. Проработка крыльев носа - диаметр банки 11 мм.

1. Коррекция и предупреждение «гусиных лапок». Диаметр банки — 22 мм.
2. Проработка крыльев носа — диаметр банки 11 мм.

Перед началом массажа кожу следует очистить. Макияж снять ватным диском с пенкой, протереть лицо лосьоном. Можно умыться водой, используя скраб. Затем лицо необходимо распарить горячими компрессами из отвара календулы, череды или ромашки.

После бани, сауны или горячей ванны дополнительного воздействия не требуется. Сильно расширять поры не нужно, иначе после массажа останутся красные пятна. При чувствительной кожи от этого этапа лучше совсем оказаться.

В процессе подготовки важно уделить внимание не только лицу. Руки следует вымыть с мылом. Банки тщательно продезинфицировать средствами, содержащими спирт. При этом удобно использовать салфетки.

Можно также обработать их мыльным раствором и насухо вытереть. Ни в коем случае нельзя давать во временное пользование свои банки знакомым и родственникам.

Статический массаж всех областей на лице требует много времени. При проведении процедуры дома используют динамическое воздействие. Допускается их чередование.

Сеанс массажа не должен длиться более 10 минут. Больше внимания уделяют зонам глубоких деформаций: припухлостям, складкам, морщинам.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Массаж лица по зонам с помощью банок

Сила нажатия контролируется каждым человеком индивидуально. Для нежной и тонкой кожи необходимо выбирать минимальную степень воздействия. Процедуру следует прекратить при появлении неприятных или болезненных ощущений, иначе на лице возникнут гематомы и следы кровоизлияний.

Банкой среднего размера прорабатывают линии от носа к вискам, от уголков губ к ушам. Каждый раз, дойдя до края лица, её снимают и переставляют в начальную точку. Все массажные линии необходимо проработать 4 раза.

Предлагаем ознакомиться  Крем для лица после 35 лет: рейтинг лучших средств, какой выбрать хороший крем, отзывы о Vichy и Garnier

Челюсти

Линию челюсти нужно поделить пополам и поставить в эту точку палец. Банкой медленно проводят по направлению от пальца к подбородку. Затем палец необходимо передвинуть ближе к подбородку, поставить баночку с другой его стороны и двигать её к уху. Каждое действие повторить 4 раза.

Проработка этой зоны начинается с вертикальных движений сверху вниз и в обратном направлении. Затем – от середины лба к левому и правому вискам по очереди. Другая рука должна фиксировать кожу с противоположной стороны движений.

Сначала участок обрабатывается банкой размером 33 мм. Затем необходимо сменить её на баночку диаметром 22 мм и добавить спиралевидные движения.

Вертикальные морщины в центре лба массируются больше времени любыми движениями. Потом банку передвигают по линиям от переносицы к середине правой и левой надбровной дуге.

Массаж лица с помощью банок

Подбородок

Банкой среднего размера прорабатывают зону подбородка от нижней его точки к губе 4 раза. Важно не допускать напряжение челюсти, чтобы добиться снятия напряжения лицевых мышц.

Для избавления от второго подбородка этот участок проходят от его центральной части к скулам вправо и влево 5 раз.

Зона вокруг губ

Круговые движения производят банкой маленького размера. Палец свободной руки нужно поставить в левом уголке губ.

После, переставляют палец на противоположный край и повторяют то же самое. Вместо круговых движений банкой можно аккуратно провести непосредственно по указанным линиям.

Носогубные складки

Обе стороны зоны придерживают пальцами и массируют её маленькой банкой круговыми движениями по всей складке. Вверх и вниз 4-5 раз. Рот при этом должен быть приоткрыт, а кожа натянута.

Область носогубного треугольника очень нежная. Воздействовать на неё нужно осторожно, чтобы не обезобразить. Достаточно пройтись по ней 2 раза.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Вакуумный массаж лица банками

Зона вокруг глаз

Проработка этой зоны также требует внимательности и аккуратности. Перед началом массажа подготавливают области вокруг глаз, обильно смазав маслом. Растягивать кожу век недопустимо.

5 раз массируется линия верхнего века: от переносицы к краю глаза. 5 раз в обратную сторону под глазом по косточке. Нельзя допускать касание банки участков внутри глазницы.

Основные правила

Массаж лица подчиняется нескольким правилам:

  • В вакуум-терапии используют баночки нескольких диаметров. Отверстие в 3- 5 см предназначено для области лба и щёк. Диаметром в 2-3 см массируют шею, подбородок, крылья носа. Один сантиметр предназначен для век и верхней губы.
  • Масло для массажа лица должно соответствовать типу кожи. Сухая и комбинированная нуждаются в миндальном масле. Кожа, склонная к раздражению хорошо переносит льняное. Универсальным считают оливковое масло.
  • После окончания вакуум-терапии полезно нанести ночной крем или сыворотку (маску), обогащённую витаминами и минералами.

Методика

Сеанс вакуум-терапии длится около 10 -15 минут и выполняется строго по массажным линиям. Баночку соответствующего диаметра прикрепляют к участку кожи, создают в ней вакуум, нажимая на грушу. Затем грушу отпускают, а баночку перемещают. Движения мягкие, медленные, с постепенным нарастанием силы давления.

Учитывая отток венозной крови и лимфы, начинают массаж с области шеи и над ключицами. Одной рукой кожа фиксируется, а второй – осуществляют движение баночки вверх по задней и боковой поверхности шеи. Путь повторяется с увеличением вакуумного давления для проработки глубоких тканей.

Зону около глаз лучше не трогать. Но, если есть морщины, то сила вакуума используется минимальная. Затем, переходят к подбородку, нижней челюсти. Здесь нужно открыть рот буквой «О» для усиления эффекта разглаживания складок кожи. На очереди — крылья носа, верхняя губа. После них массируют щёки и область между бровей.

Эти области обрабатывают банками разного диаметра, чередуя их. В неделю можно делать не более двух таких сеансов. Весь курс рассчитан на месяц-полтора.

Осторожно! Если при проведении массажа потеряна герметичность прикрепления банок к коже, его прекращают. Иначе, возникает риск развития купероза (расширения и ломкости сосудов кожи).

Меры предосторожности, побочные эффекты

Если делать процедуру правильно, учитывать противопоказания, результат принесёт только радость. Побочные эффекты, осложнения присутствуют если:

  1. Проявлять чрезмерный энтузиазм (нарушение периодичности, длительности сеансов, интенсивное воздействие на непривыкшую кожу);
  2. Подобрать некачественный материал;
  3. Не следить за чистотой кожи, банок;
  4. Экономить на геле и маслах;
  5. Нарушать технику проведения.

Здоровье не прощает легкомысленного к себе отношения. Побочные эффекты после вакуумного массажа, если пренебрегать правилами и противопоказаниями, крайне неприятны:

  • Усиление сыпи, образование акне. Причина: недостаточное очищение дермы, инструмента, наличие воспаления и гнойничков до процедуры.
  • Синяки, кровоподтёки. Проблема в хрупких, близкорасположенных к поверхности капиллярах. Появляются, если не рассчитать силу воздействия.
  • Отёки появляются, если банки снимали неправильно.
  • Растяжки. Самое неприятное осложнение. Появляется, если проводить манипуляции безграмотно, вразрез со всеми правилами.

У опытных косметологов, побочных эффектов после процедуры обычно не наступает (если только не скрыты противопоказания). А вот проводить дома, особенно в первый раз рискованно. Как минимум нужно внимательно изучить технику, правила применения, отзывы о процедуре.

Как делать баночный массаж лица в домашних условиях: общие рекомендации

  • Банки промывают после каждой процедуры, дезинфицируют перед использованием. На стенки оседает вся грязь и шлаки, выведенные из кожи, поэтому столь важно тщательно их очищать;
  • Подготавливать лицо к массажу;
  • Движения должны быть плавными, но уверенными, осуществляться вдоль массажных линий;
  • Баночки нужны разного диаметра. С узким горлышком для тонкой кожи (вокруг глаз, например), с широким для плотной (щёки, второй подбородок) Максимальная ширина 50 мм;
  • Избегать воздействий на лимфоузлы;
  • Длительность не больше 20 — 25 минут.

Первые процедуры не должны длиться дольше 3 минут. При регулярных сеансах массажа время постепенно увеличивают, но строго ограничивают максимальными 15 минутами.

Для пробной процедуры создают низкое давление и прорабатывают только кожу лица, не затрагивая прилегающие мышцы.

Частота такого воздействия – один или два раза в неделю. Этого количества достаточно для скорого появления первых приятных изменений. Результат вечерней процедуры станет заметен уже на следующее утро.

Через месяц массаж можно делать и каждый день, при этом прорабатывая разные проблемные зоны, а не одни и те же.

Не стоит использовать банки для лица, если в скором времени намечается важная встреча или свидание. Ошибки при выборе давления или интенсивности проявятся в синяках и покраснениях.

Гарантом получения эффективного результата такого массажа может стать использование одной из следующих схем:

  • Регулярный курс с периодами отдыха. Рассчитан на 1 месяц. Одинаковые по времени и степени воздействия процедуры проводят через день. Затем необходим месячный перерыв.
  • Интенсивный курс и разовые сеансы. Массаж проводят ежедневно на протяжении недели. В следующие дни его повторяют раз в неделю. По мере необходимости снова можно вернуться к интенсивным сеансам по прошествии нескольких месяцев, а затем поддерживать состояние кожи лица временным воздействием.

Слишком частое и агрессивное проведение массажа не способно дать моментальный эффект. Перерывы необходимы. Во время отдыха восстанавливаются микротравмы, кожа отдыхает и подтягивается.

Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
Вакуумный массаж банками

Проведённая по разным схемам работа позволяет оценить результаты каждой. Опытным путём женщина сама для себя определяет оптимальное сочетание времени массажа и перерывов.

Подготовительные мероприятия

Резкое начало процедуры может привести к побочным реакциям в виде травм, кровоподтеков, гематом, сыпи. Кожу нужно подготовить:

  1. Снять макияж при помощи молочка и лосьонов. Мыло лучше не использовать, чтобы не пересушить дерму.
  2. Расширить поры. Сделать это можно, приняв горячую ванну, либо сделав паровую ингаляцию. Что-то вроде того, как в детстве заболев, дышали над кастрюлей с картошкой. Только вместо картофеля запарить травы (череду, ромашку). Продаются специальные электрические паровые ингаляторы, они безопасней.
  3. Нанести на лицо и шею натуральное масло. Подойдёт оливковое или любое, на которое нет аллергии.

Заключение и видео по теме

Фото 33

Баночный массаж лица – одна из наиболее популярных, востребованных, эффективных процедур, выполняющая свои

Освоить технику массажа лица банками довольно просто. Процедура даёт продолжительный эффект, позволяет выглядеть молодо без применения химии, ботокса и подтяжек.  Главное, не пренебрегать подготовкой кожи, правилами гигиены, не перестараться. Не забудьте сделать фото до и после процедуры, чтобы наглядно оценить свой результат. Подберите идеальную для вас процедуру, балуйте своё лицо почаще. Ни один макияж не заменит природную красоту, здоровый вид, любовь к себе.

Критерии выбора масла для баночного массажа

Лёгкое скольжение банки при массаже лица обеспечит тщательно выбранное масло. Врачи рекомендуют для такой серьёзной процедуры использовать натуральные растительные масла без отдушек. Рафинированные и дезодорированные продукты применять не стоит. Хранить средство необходимо в прохладе и темноте.

Можно взять и обычный крем, но он не даст коже необходимую подпитку витаминами и минералами.

Полезными питательными свойствами обладают такие масла холодного отжима:

  • кунжутное;
  • оливковое;
  • ореховое;
  • льняное;
  • тыквенное;
  • кокосовое;
  • абрикосовое;
  • виноградное;
  • жожоба;
  • зверобоя;
  • шиповника;
  • чёрного тмина;
  • авокадо.

    Массаж банками для лица - как правильно делать вакуумный массаж
    Применение масел для массажа лица

Масло зверобоя подойдёт для кожи, склонной к акне. Жожоба поможет справиться с сухостью и увяданием.

Обильно наносить на кожу выбранную основу не нужно. Допускается смочить лицо водой, а в масло макать края банки. После массажа остатки средства удаляются простой салфеткой.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Эфирное масло сандала для лица Маски для лица
0 комментариев

Какая чистка лица лучше всего Маски для лица
0 комментариев
Adblock detector