Сухость кожи и слизистых причины

Сухость кожи и слизистых причины

Сухость кожи и слизистых причины
СОДЕРЖАНИЕ
0

Сухость кожи: как выражается и чем опасна

Под сильным увеличением такая кожа напоминает пустыню, растрескавшуюся от палящего солнца. На поверхности находится целая армия врагов – ороговевших чешуек, мешающих здоровому дыханию и обновлению клеток. Отсюда сплошное разочарование в зеркале: тусклый, сероватый цвет лица, вместо упругости и мягкости – ощущение натянутой маски, мелкие морщинки, шелушения, покраснения и зуд.

Сухая кожа теряет нежность и природный тонус, а самое печальное – быстрее стареет. На ней разрастается сетка тонких линий, которые при отсутствии хорошего ухода превращаются в

более глубокие морщины

. Обычно такие линии проявляются в области лба, глаз, скул, губ.

Не спасает и макияж, потому что декоративная косметика плохо держится, забиваясь в крошечные трещинки. Коже необходимо помочь. Но сначала нужно разобраться, почему же она сохнет.

За естественное увлажнение кожи отвечают ее железы. Потовая и сальная железы выделяют секрет, покрывающий лицо тончайшей водно-липидной пленкой. Ее слой равен шести микронам – человеческому глазу и не разглядеть. По сути, это природный крем, богатый омега-3 жирными кислотами. Когда собственный водно-липидный слой истончается, кожа начинает страдать от недостатка увлажнения.

Причины сухости кожи

К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.

Сухость кожи и слизистых причины

1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.

2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.

3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.

4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.

5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.

6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.

7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.

8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.

Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.

1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.

2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.

3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.

4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.

Сухость кожи и слизистых причины

Каждый знает и когда-либо ощущали сухости кожи – неприятная стянутость, шелушение, появление мелких морщинок и иногда микро-трещинок. Сухость кожи больше всего проявляется на локтевых сгибах, на носу и щеках, также от сухости страдают руки.

Причинами сухости кожи являются: не правильный уход за кожей, жёсткая вода, частое попадание химикатов на поверхность кожи, морозная или ветреная погода, слишком сухой воздух, стрессы, нервные срывы, перенапряжения, депрессии, отсутствие сна и отдыха, диеты. Также, причинами сухости кожи могут быть и заболевания, такие как, сахарный диабет, экзема, дисбактериоз, простуда, грипп, сбой гормональной системы, нарушение работы щитовидной железы, аллергия.

Из-за сухости кожи могут возникнуть прыщи. Чтобы этого не допустить, или уже лечить — можно пользоваться в домашних условиях маской от угрей. Сделать ее самому очень легко, т.к. все ингредиенты можно купить в аптеке.

Все эти факторы сразу же сказываются на коже

Сухая кожа склонна к быстрому старению. Уже к 25 годам, у человека с сухой кожей могут обнаружится морщины. Также, из-за сухости кожи быстро стареет зона шеи и декольте. Из-за длительной сухости кожи, могут появиться мелкие трещинки и морщинки, которые могут вызывать раздражение, зуд, отёчность.

Чтобы кожа была в хорошем состоянии, всегда нужно помнить об увлажнении кожи. Не лишним будет приготовить также и увлажняющую маску для волос. Существует множество кремов, которые прекрасно увлажняют кожу склонную к сухости.

Также, не малую роль играет питание. Сбалансированное питание, без вредных жиров и углеводов улучшит общее состояние кожи.

Старайтесь умываться кипячёной водой, так как жёсткая вода из-под крана очень сушит кожу. Руки мойте мылом хорошего качества, на сегодня существует множество средств, которые увлажняют кожу рук.

В холодную и ветреную погоду прикрывайте кожу лица и рук. Перед выходом на улицу, не забывайте увлажнять кожу кремами.

Старайтесь следить за своим психологическим состоянием. Старайтесь как можно меньше нервничать и волноваться. Если стрессы и депрессии не отпускают вас, займитесь физическими нагрузками, запишитесь в спортзал или на плаванье.

И помните, если вы чувствуете, что с вашим здоровьем что-то не так, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше вы обратитесь к специалисту и начнёте лечение, тем дольше вы сохраните своё здоровье и красоту.

Сухая кожа причиняет массу неудобств человеку. Иногда пациент не обращает должного внимания на этот симптом, однако последствия отсутствия лечения могут быть достаточно серьёзными, поэтому очень важно выяснить истинную причину сухости. Они делятся на внешние и внутренние.

Внешние причины определяются условиями среды обитания человека и не зависят от особенностей организма, то есть таким факторам может быть подвержен абсолютно каждый.

Примерами выступают:

  • суровые климатические условия (порывистый ветер, низкие температуры, палящее солнце, сухой климат);
  • несбалансированные показатели воздуха в помещении (температура и влажность);
  • исчезновение поверхностного липидного слоя кожи вследствие злоупотребления средствами с агрессивными ПАВ;
  • чрезмерное использование горячих ванн и душа;
  • злоупотребление агрессивными механическими методами очистки тела (скрабы, жесткие мочалки, щетки);
  • использование бытовой химии без средств индивидуальной защиты.

Сухость тела, вызванную внешними причинами, легко устранить путём корректировки окружающих факторов.

Эндогенными причинами называют такие факторы, при которых обнаруживается тот или иной сбой в работе внутренних систем организма, при этом сухость тела выступает лишь признаком.

Примером может быть:

  • побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов;
  • атопический дерматит;
  • аллергический дерматит;
  • себорейный дерматит;
  • обезвоживание организма;
  • заболевания щитовидной железы;
  • кожные болезни;
  • дефицит некоторых групп витаминов (A, E, B, F, D).
Сухая кожа тела. Причины и лечение. Витамины, народные средства, кремы, маски, диета
Атопический дерматит — одна из причин появления сухой кожи тела. В статье приведены эффективные методы устранения этого симптома.

Настоящую причину может установить врач-терапевт и дерматолог после визуального осмотра и на основании результатов клинических исследований. Пациент также должен представить подробный отчёт об условиях жизнедеятельности и работы.

Ключевой причиной сухости кожи является замедленная выработка кожного сала, что влечет недостаточное питание верхнего слоя клеток (дермы). Эта недостаточность может иметь наследственные причины или вызываться рядом внешних и внутренних факторов. По мнению дерматологов, в молодом возрасте сухая кожа является наследственной, а вот уже в зрелом – недостаточную секрецию пор вызывают самые разные причины.

Сухость кожи

Все причины сухости кожи тела или отдельных участков можно разделить на внутренние и внешние. К внешним относят:

  • засушливый климат;
  • пересушенный воздух;
  • воздействие слишком холодной или слишком горячей воды;
  • длительный загар;
  • воздействие низких температур воздуха;
  • неправильно подобранные средства ухода за кожей (слишком частое использование мыла, агрессивные очищающие средства или процедуры).

Внутренние причины касаются состояния здоровья человека и его организма в целом, к ним относят:

  • обезвоживание: во время диареи, повышенной температуры, длительного пребывания на жаре и пр.;
  • гормональные нарушения: менопауза, сахарный диабет, гипотериоз и другие эндокринные заболевания;
  • нарушенный обмен веществ;
  • длительный стресс;
  • затянувшийся курс антибактериального лечения с применением антибиотиков;
  • передозировка витаминов (особенно А и Е);
  • кожные заболевания (экзема, аллергии, кератоз, псориаз, дерматит и др.);
  • несбалансированное питание, монодиеты;
  • вредные привычки;
  • естественное старение.

Причины сухости кожи тела напрямую влияют на лечение, ведь даже локализация травмированных участков может указывать на вполне конкретный фактор, вызвавший нарушение.

Сухая кожа у грудничка в первые дни жизни считается вариантом нормы, пока детский организм перестраивается на новые условия жизни вне материнского тела. Несовершенные системы выделения кожного сала не могут справляться с нагрузкой в сухом воздухе, поэтому возможно появление сухих пятен на коже у грудничка или равномерная сухость всей кожи, которая ощущается ладонью.

Сухая кожа рук чаще всего вызвана внешними факторами: работа с агрессивными строительными смесями, мытье посуды без перчаток, работа на земле или на холоде, злоупотребление антибактериальным мылом и другие, подсушивающие кожу рук. В этих случаях необходимо следить за состоянием дермы в складках между пальцами: сухость рук, вызванная нехваткой витаминов А, В и Е может закончиться болезненными трещинами на этих участках, которые придется лечить.

Сухая кожа головы может быть наследственным фактором – в таком случае, на лице и теле она также будет суховатой. Основная проблема пересушенной кожи на голове – это неэстетичная перхоть и угроза выпадения волос из-за недостаточного питания луковиц. Кроме наследственности, сухости кожи на голове могут способствовать и другие причины:

  • несбалансированный рацион;
  • неправильно подобранная серия для ухода (шампуни, бальзамы, маски и пр.);
  • частое окрашивание и химическая завивка;
  • гормональные нарушения;
  • частая укладка с применением высоких температур (горячий фен, плойка, утюжок) и фиксирующих средств (лак, гель и т.п.);
  • длительное пребывание на открытом солнце с непокрытой головой;
  • работа в помещении с пересушенным воздухом.

Причины проблемы

Обычно женщины спешат запастись тоннами увлажняющих кремов, не задумываясь об источниках проблемы. Однако без «работы над ошибками» все косметические ухищрения дадут лишь временный результат. Если кожа сохнет, необходимо прежде всего выяснить причины.

  • Главный враг молодости и здоровья – ультрафиолет. В медицине есть даже термин «фотостарение», обозначающий совокупность изменений кожи под солнечными лучами.

Солнечные ванны и солярий являются самыми стрессовыми факторами для кожи, особенно склонной к сухости. Чрезмерное увлечение загаром приводит к серьезным изменениям в эпидермисе, а также затрагивает более глубокие слои.

От долгого нахождения на солнце кожа становится еще суше, теряет эластичность, жизненную силу, быстро увядает. Неслучайно те участки тела, на которые редко попадают лучи (к примеру, на сгибе рук, в подмышечной впадине), отличаются нежностью, мягкостью и упругостью.

Сухость кожи и слизистых причины

Если лицо и тело не защищать от ультрафиолетового излучения, то новые морщины будут появляться с пугающей скоростью. Все врачи и косметологи настоятельно рекомендуют пользоваться качественным солнцезащитным кремом с SPF-фильтром, а также ограничивать время, проведенное на солнце, утренними и вечерними часами. Косметология предлагает альтернативные варианты ультрафиолету – например, автозагар.

  • Мороз и ветер – еще одни внешние враги кожи, лишающие ее необходимой влаги. Опасны они для кожи лица, а также для нежной кожи губ. Обветренные губы не красят свою обладательницу, более того, мелкие трещинки способствуют попаданию инфекции. Негативное влияние внешних факторов (ветра, холода, солнца) на руки усугубляется еще одним фактором – частым мытьем с щелочным мылом: лишенная природной защиты кожа может не просто сохнуть, но и трескаться, кровоточить.

В холодное время года необходимо наносить специальный защитный крем не менее чем за полчаса до выхода на мороз. В любой сезон нужно укрывать лицо от сильного ветра – с помощью широкополых шляп, шарфов, капюшонов и т.д., а также пользоваться специальным бальзамом или гигиенической помадой для губ.

  • Неблагоприятная экология оказывает влияние на весь организм. Кожа вынуждена принимать на себя основной удар – бесконечные выхлопы автомобилей, вредные выбросы заводов, насыщенную тяжелыми металлами воду из крана. Неудивительно, что ее защитный механизм слабеет под постоянным воздействием негативных экологических факторов мегаполиса.

Досадными следствиями становятся сухость, покраснения, раздражения, шелушение. Конечно, идеальным выходом была бы жизнь на лоне природы, но такой радикальный вариант для большинства женщин трудно осуществим. На помощь придут косметические средства, богатые антиоксидантами, и регулярные восстановительные процедуры у косметолога: мезотерапия, плазмолифтинг, биоревитализация.

  • В отопительный сезон основной причиной проблем с кожей является сухой воздух. Дискомфорт отмечают даже женщины с нормальным и смешанным типом кожи, в другое время года не жалующиеся на стянутость и шелушение. Воздух лишают живительной влаги батареи центрального отопления, обогреватели, кондиционеры. Кожа откликается на дефицит воды сухостью и раздражимостью. «Воздушный» фактор легко вычислить и по сухости слизистых оболочек. Если от использования обогревателей и кондиционеров невозможно отказаться, проблема решается с помощью увлажнителя воздуха или «бабушкиных» методов в виде расставленных по комнате емкостей с водой, мокрых простыней и т.п.

Увлечение косметикой, в особенности с агрессивными химическими компонентами в составе, способно привести к сухости кожи. Это всевозможные мыла, гели для душа, скрабы и отшелушивающие средства для умывания, пилинги, лосьоны на спирту, имеющиеся в арсенале многих женщин. Они тщательно смывают не только загрязнения, но и невидимый защитный слой природных липидов.

Некоторые исследования в области косметологии говорят о том, что нормальную кожу сушат увлажняющие кремы с глицерином, ланолином и вазелином. В теории эти вещества должны удерживать жидкость в коже. Но в чересчур сухом помещении или засушливом природном климате компоненты вытягивают воду из глубинных слоев дермы и способствуют ее испарению.

Предлагаем ознакомиться  Антибиотики при ангине у взрослого

При сухости кожи все средства для ухода должны быть мягкими, желательно натуральными, без спирта, ментола, сульфатов, искусственных ароматизаторов и красителей. Следует уменьшить механическое воздействие на кожу: жесткую мочалку заменить на мягкую губку, скраб с крупными, жесткими абразивными частицами на более нежное средство для умывания. Также стоит ограничить частоту использования косметических средств, в особенности, щелочного мыла.

Обязательное правило – смывать перед сном декоративную косметику. Оставшийся на ночь макияж ухудшает состояние сухой кожи, вызывая раздражения.

  • На кожу плохо действует горячая вода и длительные ванны. Кажется, разогревающий душ и ванна – лучшее, что можно придумать в холодное время года. Только эти процедуры активно смывают тончайший водно-липидный слой эпидермиса. Выход – снижать температуру воды и сокращать время, проведенное в ванной комнате. После водных процедур обязательно увлажнять лицо и тело кремами, лосьонами или маслом.
  • Кожа на неутомимых женских руках может сохнуть от использования средств для стирки, уборки, мытья посуды и прочей бытовой химии, содержащей поверхностно активные вещества в высокой концентрации. Уберечь руки помогут обычные хозяйственные перчатки. Желательно под них нанести защитный крем. По возможности стоит заменить агрессивную «химию» на более экологичные моющие и чистящие средства.
  • Морская вода или хлорированная вода из-под крана, сеансы в бассейне способны буквально иссушать кожу всего тела. При купании в море или бассейне лучше не погружать лицо в воду. После плавания – обязательно ополоснуться под душем и нанести увлажняющее средство на лицо и тело. На пляже не забывать о новой порции солнцезащитного крема после купания. Если водопроводная вода плохого качества, по возможности стоит поставить фильтры на краны.

Внутренние причины

  • Неправильный питьевой режим – проблема внутреннего характера. Зачастую женщины включают в суточную норму жидкости супы, соки, чай и кофе, даже сочные фрукты. Это неверно. Организму, в том числе и эпидермису, нужна обычная вода, в объеме двух литров (при отсутствии медицинских противопоказаний). Обезвоживание организма в результате бесконтрольного применения мочегонных или слабительных средств (широко используемых для похудения) также чревато сухостью кожи.
  • К нежелательному эффекту приводит неправильное питание: с одной стороны – с избытком соленых, острых и сладких продуктов, с другой стороны – с дефицитом полезных коже веществ. Особенно страдает женская красота от недостатка в рационе жирных кислот, витаминов А, С и Е, ряда микроэлементов. Если кожа не будет питаться изнутри, то и все наружные косметические методы не окажут желаемого эффекта.

Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. На обеденном столе обязательно присутствие продуктов, богатых жирными кислотами: жирных сортов морской рыбы, салатов с растительным маслом, грецких орехов. Витаминами А, Е и С богаты гречка, бобовые, брокколи, морковь, помидоры, зеленые овощи, растительные масла, яйца, печень, зелень, орехи и семена. Свежие фрукты и ягоды также помогут насытить витаминами весь организм, а значит, и кожу.

  • Вредные привычки – курение и злоупотребление спиртным – обязательно отразятся на внешности. У женщин, ведущих нездоровый образ жизни, кожа не просто сухая, но и грубая, глубокие морщины на ней появляются намного раньше возрастной нормы.
  • Чересчур сухая, шелушащаяся, раздраженная кожа может сигнализировать о какой-либо болезни или гормональном дисбалансе (например, во время беременности или лактации). Симптом исчезнет только тогда, когда врач установит диагноз и вылечит основное заболевание, либо наладится гормональный фон.

Что делать при очень сухой коже

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений вы не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.

Шелушение кожи лицаШелушение кожи лица

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

  • увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;

  • уберите из косметички спиртосодержащие продукты;

  • старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);

  • сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;

  • исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;

  • вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;

  • по возможности установите фильтры для воды.

Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

  • гипотиреоза: из-за замедления обмена веществ ухудшается способность кожи к регенерации, вследствие чего отмершие клетки не успевают отшелушиваться;
  • железодефицитной анемии: недостаток гемоглобина в крови вызывает кислородное голодание клеток и ухудшает их жизнеспособность;
  • сахарного диабета: общий сбой в работе эндокринной системы нарушает питание клеток кожи, из-за чего она становится сухой и истонченной;
  • аутоиммунных и дерматологических заболеваний, в результате которых появляются сухие пятна на коже.

Сухая кожа лица может быть наследственным фактором, в этом случае до 20 лет человек получает массу преимуществ: у него меньше проблем с блеском на лице, а также меньше шансов страдать угревыми высыпаниями в пубертатном возрасте. Однако, уже после 20 потребуется тщательный уход и увлажнение кожи, в противном случае ранние морщины будут самой небольшой проблемой, с которой может столкнуться пациент.

С возрастом даже обладатели нормальной кожи сталкиваются с сухостью – это вполне естественный процесс, вызванный замедлением обмена веществ. К услугам таких пациентов многочисленные средства для ухода и косметологические процедуры, стимулирующие клетки верхнего слоя кожи.

Сухой кожа тела может стать по причине как внешних, так и внутренних факторов: длительный загар, работа на воздухе, неправильные средства для ухода и гигиены – все это может нарушить работу клеток кожи и ускорить их отмирание.

Сухая кожа на ногах может появиться по самым разным причинам – от неправильно подобранной обуви до дефицита витаминов или грибкового заболевания. Такие причины сухости кожи на ногах необходимо выявить и устранить, иначе уже в скором времени на пораженном участке могут появиться болезненные трещины, для лечения которых потребуется много времени и сил.

Наиболее частой причиной сухой кожи на ступнях ног является неправильная, зачастую слишком тесная обувь. Обращайте внимание на высоту каблука и полноту модели, а перед покупкой примерку лучше проводить вечером, когда ноги после рабочего дня слегка отекают. Отдайте предпочтение обуви из натуральных материалов с кожаной стелькой – это обеспечит хорошую вентиляцию и снизит возможность развития грибка, который может стать причиной сухости кожи даже на голени ног.

Для профилактики сухой кожи, необходимо исключить или снизить воздействие возможных негативных факторов:

  • носить головные уборы для защиты кожи головы от пересыхания;
  • пользоваться солнцезащитными средствами не только на пляже, но и во время прогулок на свежем воздухе в городе или на пикнике;
  • регулярно пользоваться увлажняющими кремами, разработанными для конкретного типа кожи;
  • детское белье стирать гипоаллергенными средствами и тщательно выполаскивать;
  • регулярно проходить профилактические осмотры для своевременной диагностики заболеваний, влияющих на состояние кожи.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

  • приобретенная сухость кожи;
  • обусловленная конституцией тела.

Приобретенная сухая кожа становится такой из-за агрессивного воздействия внешних факторов. К сухости кожи может привести чрезмерное ультрафиолетовое облучение, переохлаждение, высокая температура окружающей среды, постоянное воздействие ветра и низкая влажность воздуха. Также сухость кожи может проявиться в результате различных терапевтических процедур, слишком агрессивного пилинга, омоложения кожи методом дермабразии.

Приобретенная сухость кожи возможна из-за применения азелаиновой кислоты, ретиноидов или других препаратов, содержащих спирт.

Есть и другая классификация сухой кожи тела:

  • хороший тонус кожи;
  • низкий тонус кожи.

Хороший тонус сухой кожи — это, как правило, эластичная и гладкая матовая кожа. Наблюдается это на коже, на которой нет морщин, но чувствительность по отношению к внешним раздражителям очень высока. При хорошем тонусе сухой кожи обязателен регулярный косметический уход. Обычно проявляется у людей молодого возраста.

Низкий тонус кожи характеризуется ее тонкостью, особенно сильно это заметно вокруг рта и глаз. Как правило, низкий тонус сухой кожи проявляется у людей в возрасте. Также к самой распространенной причине сухости кожи относится старость. После 40 лет в организме начинают происходить разные гормональные изменения.

Недостаточное употребление воды со временем может сыграть не самую последнюю роль в приобретении сухой кожи. Для поддержания нормального состояния влажности кожного покрова, по мнению всех ведущих медиков и косметологов мира, человеку необходимо выпивать до 2х литров чистой воды в сутки. Достаточное количество воды позволяет восстановить баланс кожной влаги, которая испаряется в течении дня, что позитивно отражается на общем состоянии организма человека.

Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, накладывают свой отпечаток на все органы человека, также сильно влияют на состояние кожи. Токсины и прочие вещества загрязняют микрососуды и усложняют циркуляцию влаги в коже.

Все причины сухости кожи тела можно разделить на внутренние и внешние.

К внутренним причинам можно отнести:

  • Кожа может стать сухой при гормональных сбоях (гипотиреоз, менопауза, сахарный диабет, беременность);
  • Из-за частичного обезвоживания организма, которое происходит при нарушенном питьевом режиме, нарушении пищеварения, диарее, рвоте и т.д.;
  • Резкое нарушение обмена веществ в организме;
  • При хронической почечной недостаточности;
  • При заболеваниях центральной нервной системы;
  • Из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • При аутоиммунных заболеваниях;
  • При железодефицитной анемии;
  • В процессе естественного старения кожи;
  • При хроническом гиповитаминозе, в частности при недостатке витаминов А и Е;
  • При длительном курсе лечения антибиотиками и некоторыми лекарственными средствами;
  • Из-за отсутствия поступления питательных веществ и при изнурительных диетах;
  • При чрезмерном употреблении кофе и крепкого чая;
  • Вследствие вредных привычек (курение, алкоголь);
  • Регулярные стрессы.

К внешним причинам, в свою очередь, относятся следующие:

  • Длительное нахождение в сухом климате;
  • Сильное и долгое воздействие солнца;
  • Воздействие бытовой или промышленной химии;
  • Неправильный уход за кожей: злоупотребление щелочным мылом, спиртовыми лосьонами, средствами бытовой химии, агрессивными косметическими средствами, частый пиннинг;
  • Работа с землей и др. без защитных перчаток;
  • Работа при повышенных температурах (горячие цеха).
  • Фолликулярный куратоз, который вызывает небольшие, очень похожие на акне прыщи на руках, ногах и ягодицах человека. Большое количество этих образований на коже придают ей очень грубый и сухой вид как у наждачной бумаги. Зачастую прыщики телесного цвета, но при воспалении будут красными;
  • При ихтиозе клетки кожи обильно шелушатся, образуя очень толстые чешуйки, которые больше походят на чешую рыбы. Многогранные маленькие чешуйки бывают белого или даже коричневого цвета. Это заболевание может вызвать очень глубокие и болезненные трещины на теле;
  • Ксеротическая экзема также вызывает многочисленные трещины на коже и ее сухость. Кожа при данном заболевании постоянно воспалена и кровоточит. Сопровождается это сильным зудом;
  • Псориаз также проявляется сухостью и шелушением кожи на теле. Нередко проявляется в более сложной форме, когда к воспаленным участкам присоединяется инфекция.

Для борьбы с сухой кожей тела, помимо общих рекомендаций по увлажнению воздуха и тела, применяются также специальный средства — гидранты (хумеканты) они различаются между собой и имеют разный механизм действия. Существует два вида хумекантов: пленкообразующие и гигроскопичные.

При проявлении первых признаков сухой кожи следует предупредить дальнейшее развитие этого заболевания. Для этого достаточно придерживаться некоторых правил:

  • Кожу, которая сухая от природы обязательно нужно увлажнять косметическими кремами, которые содержат лецитин, коллаген и прополис. Также помогут крема, содержащие гиалуроновую кислоту и другие витамины, минералы. Но увлажняющими кремами не стоит злоупотреблять, так как при частом использовании кожа полностью утратит способность удерживать влагу самостоятельно;
  • Людям с предрасположенностью к сухой коже тела следует более бережно к ней относиться и не применять агрессивные скрабы. После водных процедур следует смазывать тело жирным кремом;
  • Сухую кожу, кроме увлажнения, необходимо подпитывать полезными веществами. А отшелушившуюся кожу удалять с тела;
  • Также не менее важен правильный подбор одежды и обуви, обувь лучше всего носить только изготовленную из натуральных материалов, а одежда не должна содержать большое количество синтетики, особенно нательное белье;
  • Используйте увлажнители воздуха в доме, а в автомобиле лучше установить климат контроль на 85% влажности.
Предлагаем ознакомиться  Этапы ухода за жирной кожей лица

Возможные осложнения ксероза

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь.

Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.

1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны. 2. Кожа сморщенная и обезвоженная. 3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой. 4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный. 5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного. 6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные. 7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры. 2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением. 3. Сухость и зуд мешают нормально спать. 4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов. 5. Кожа шелушится на обширных участках.

1. Атопический дерматит. 2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов). 3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).

Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Обезвоженная кожа — это временное состояние, которое часто связано с недостатком влаги в коже, а иногда и в организме в целом. Тело временно уменьшает производство своего собственного жира, что может на некоторое время оставить кожу шероховатой и раздраженной. Вам необходимо предпринять некоторые шаги, чтобы исправить положение, и вы обнаружите, что проблема будет решена относительно легко.

Если у вас в организме недостаток воды, то и кожа обезвоживается. Тело забирает влагу из областей, которые нуждаются в ней не так сильно, как другие части тела. Ваша кожа является одним из тех мест, которые первыми теряют воду, становясь обезвоженной, блеклой и слегка раздраженной.

Некоторые из косметических продуктов, которые вы используете, также могут привести к обезвоженной коже. Эти средства могут удалять с кожи естественные жиры и влагу, что делает кожу очень грубой и зудящей.

Прекратив же использование такого продукта, вы обнаружите, что ситуация обычно меняется на противоположную.

Таким образом также можно обратить вспять проблему сухой кожи, начав использовать правильно подобранные типы косметических средств.

Что же тогда делать? Важно продолжать использовать правильно подобранные косметические продукты, если вы хотите получить от них пользу в долгосрочной перспективе.

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

Возможно это генетическая проблема, означающая, что ваши родители или даже бабушки и дедушки когда-то имели такую проблему с сухой кожей.

Многие из нас сосредоточены на коже лица, но сухая кожа будет проявляться везде. Вероятно, вы почувствуете это на руках, локтях, вокруг груди и спины, и даже на коже головы. Сухость просочится во все слои вашей кожи, и будет влиять не только на ее верхний слой.

Мы рассмотрели некоторые общие причины, но есть также и много других. На самом деле, нет какой-то общей причины обезвоженной или сухой кожи. Это состояние может проявляться сразу внешне, а может сначала находиться и внутри. Внешние проблемы — это те, которые вы увидите почти сразу и сможете принять необходимые меры. Внутренняя сухая кожа может быть чем-то таким, что потребует гораздо больше времени, чтобы появиться и еще больше времени, чтобы все это исправить.

Ваша генетика, безусловно, может играть большую роль, когда дело касается сухой кожи. Тем не менее, ваш возраст и повседневные привычки также могут быть проблемой.

По мере того, как мы становимся старше, наша кожа перестает производить столько жира, сколько необходимо.

Затем кожа начинает сохнуть, незаметно, потому что вы не восстанавливаете влагу в коже, так как вы, вероятно, еще не видите проблемы.

Те, кто страдает атопическим дерматитом, заболеваниями щитовидной железы и другими заболеваниями, могут обнаружить, что их кожа высыхает, а естественное сокращение производства кожей жира, становится постоянным симптомом. Вы можете, конечно, исправить эти симптомы, но вам нужно будет исправить и общее состояние, чтобы окончательно избавиться от сухой кожи, так сказать, изнутри.

Окружающая среда, наш образ жизни и многое другое влияет на нашу кожу. Холодные температуры заставляют верхние слои кожи высыхать, поскольку влага уходит в более глубокие слои эпидермиса.

В холодное время мы включаем отопительные приборы, а это избавляя нас от холода несет другую проблему.

Многие из вас замечали, что использование центрального отопления в зимний период, часто ведет к проявлению сухости кожи.

Низкая влажность воздуха в доме является главной проблемой. Зимой мы не можем позволить уличному воздуху беcпрепятственно проникать в наше жилище. Соответственно и влажность с улицы уже не попадает в наш дом. Естественно, центральное отопление в доме и холодные температуры снаружи, создают достаточно сухие условия в квартире.

Типы мыла и чистящих средств, которые вы используете, также могут оказывать прямое воздействие на кожу. Это происходит и когда вы регулярно пользуетесь дезинфицирующими средствами или спирто-/кислото-содержащими продуктами.

Вы обычно легко определяете, когда кожа становится сухой, по тому как кожа чувствует себя после взаимодействия с чистящими средствами; она обычно грубеет и становится какой-то «неудобной».

Если вы не увлажняете свою кожу постоянно, то со временем обнаружите, что ваша кожа начинает высыхать.

Это очень часто встречается у женщин, когда они становятся старше, и производство кожей собственного жира начинает меняться. Однако, даже если у вас жирная кожа, вам необходимо ее полностью увлажнять.

Это может помочь предотвратить те изменения, которые вызовут долгоиграющие проблемы в будущем.

Прием определенных лекарств также может вызвать проблемы с сухостью кожи. Часто это лекарства от прыщей. Они, как правило, созданы, чтобы уменьшить количество жира на вашей коже, чтобы помочь убрать его избыток.

А это может поспособствовать возникновению другой проблемы. И, со временем, вы заметите шелушащуюся кожу на лице, особенно вокруг Т-зоны.

Лекарства от аллергии, а также препараты от высокого кровяного давления или для понижения уровня холестерина, также провоцируют сухость кожи как побочный эффект.

Вы можете думать, что мгновенно узнаете, если вдруг появится проблема сухой кожи, потому что будет видно, как она шелушится, но это не первый из ее признаков или симптомов.

Сухая кожа может сначала воздействовать на более глубокие слои эпидермиса. Это состояние может начать проявляться изнутри, в зависимости от причин, вызвавшей сухость кожи.

Часто шелушение становится лишь одним из вторичных симптомов.

Чувство стянутости кожи часто является признаком сухой кожи. Вы, например, чувствуете, когда пытаетесь растянуть мышцы, что кожа как будто может порваться.

Вы обостреннее чувствуете трение одежды, особенно вокруг локтей, лодыжек и коленей.

Со временем кожа становится зудящей. Она также может начинать формировать грубые, темные пятна, особенно вокруг кончиков локтей или вдоль коленей и подошв ног. Сначала зуд может быть раздражающим, а грубые пятна не особо заметными, но через некоторое время симптомы ухудшаются. Кожа в этих местах начинает трескаться и чесаться, вызывая боль, жжение и кровотечение.

Когда вы чешете зудящую, сухую кожу, вы делаете ей еще хуже. Кожа становится еще более жёсткой, и хочется чесать ее еще больше. Это заканчивается тем, что кожа трескается и разрывается, а зуд не успокаивается. Вам нужно предпринять шаги для исправления этого положения.

Для некоторых сухая кожа также может появляться в виде красной сыпи на коже. Они могут открываться как раны, но иногда они остаются закрытыми и немного похожи на аллергическую сыпь. Это признак того, что ваша кожа нуждается в добавлении влаги. Это часто характерно для спины и области живота, особенно у детей.

Вам не нужно сразу обращаться к врачу в большинстве случаев, если сухость кожи не связана с состоянием здоровья или лекарствами. Есть шаги, которые вы можете предпринять дома для восстановления и успокоения сухой кожи.

Во-первых, обратите внимание на свои гели и мыло, которыми пользуетесь. Если они жестковаты, то это знак, что ваша кожа плохо справляется с их воздействием. Стоит переключиться на что-то более мягкое и увлажняющее.

Пользуйтесь очищающими средствами на масляной основе, которые помогут добавить больше влаги к вашей коже, очищая ваши поры. Минеральное масло может быть полезно для обезвоженной кожи, но может быть недостаточно сильным для сухой кожи.

Увлажняющий крем является обязательным при уходе за сухой кожей. Он может предотвратить проблемы, особенно когда вы начинаете замечать изменение типа кожи с возрастом. Увлажнение ежедневно поможет предотвратить потерю кожей воды и снять чувство зуда.

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

Если ваша сухая кожа связана с генетикой, вам нужно подумать о масляных увлажняющих кремах.

КОКОСОВОЕ МАСЛО может быть одним из лучших натуральных средств, так как оно глубоко впитывается в слои кожи, особенно если его использовать на ночь. Однако, если у вас обезвоженная кожа, обратите внимание на легкий увлажняющий крем; что-то созданное для мягкой сухой кожи.

Вы также можете использовать и вазелин или что-то подобное для грубой сухой кожи. Обработки прилипают в течение более длительного периода, пропитывая в течение дня.

  • Для красоты и здоровья кожи необходимо ежедневно выпивать не меньше двух литров чистой негазированной воды;
  • Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, богатым витаминами и жирными кислотами.
  • Алкоголь и табак – под запретом, кофе, чай, соленое и сладкое – ограничить. Эта рекомендация поможет нормальному кровообращению, сохранению водного баланса и, как следствие, – устранению сухости кожи;
  • Вернуть эпидермису красоту помогут специальные витаминно-минеральные комплексы. Многие фармацевтические компании производят средства, направленные именно на оздоровление кожи;
  • Необходимо увлажнять кожу косметическими средствами: более плотной текстуры, интенсивными – зимой, легкими и воздушными – летом;
  • Заменить мыло на более щадящее средство для умывания с увлажняющими компонентами в составе;
  • Мыться только теплой водой;
  • Всеми возможными способами защищать кожу от ветра, мороза и солнца.

Масла для борьбы с сухостью кожи

Натуральные компоненты масел благотворно влияют на сухую или повреждённую поверхность эпидермиса. Поэтому массаж дополняет комплекс необходимых при сухости процедур. Однако злоупотреблять таким лечением не стоит, косметологи советуют проводить массаж не более 3-4 раз в неделю.

Преимущества массажа маслами:

  • насыщение кожи витаминами и микроэлементами;
  • натуральный состав;
  • создание тонкой защитной плёнки на поверхности;
  • восстановление гидролипидного слоя;
  • усиление местного иммунитета;
  • минимальное проявление аллергических реакций.

Самые эффективные при сухости масла для массажа:

  • оливковое;
  • подсолнечное;
  • кокосовое;
  • чёрного тмина;
  • миндальное.

Сухой коже нужно помочь воссоздать потерянный липидный слой. Не хуже дорогих кремов с этим справляются растительные масла. Так как естественная жировая пленка состоит преимущественно из омега-3 ненасыщенных жирных кислот, то и масло для увлажнения кожи должно быть ими богато. Обычное подсолнечное в таком случае не подойдет. Следует запастись льняным, рапсовым или рыжиковым маслом – лучшими косметическим средствами для борьбы с сухостью лица.

Наносить их нужно тончайшим слоем, излишки обязательно снимать мягкой салфеткой. После процедуры лицо должно выглядеть свежим, но не жирным, и ни в коем случае не блестеть. Можно наносить масло как на сухую, так и на влажную кожу ежедневно или реже, по мере необходимости.

Причин, вызывающих сухость кожи, множество. Иногда на организм действует целый комплекс факторов. Но со всеми из них можно эффективно бороться, возвращая лицу и телу красивый, свежий и здоровый вид.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

  • Сухая кожа тела: приговор или временное явление
  • Почему шелушится кожа на лице
  • Как и чем увлажнить кожу головы
  • Увлажнение кожи вокруг глаз в домашних условиях (13 рецептов)
  • Как убрать дряблый живот
  • Как подтянуть обвисшую кожу на животе?
  • Витамины для упругости кожи
  • Как убрать на руках обвисшую кожу: 14 реальных рецептов и упражнений

Лечение сухости кожи, полезные советы

Терапия при чрезмерной сухости кожи будет зависеть как от локализации поражения, так и от возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и аллергических реакций.

Сухость кожи рук: причины и лечение

Для устранения сухости рук и лечения кожи необходимо соблюдать ряд важных защитных мер:

  • работать с агрессивными веществами только в резиновых или х/б перчатках;
  • в холодное время года надевать теплые перчатки или варежки перед выходом на улицу;
  • смазывать руки солнцезащитным кремом с UV-фильтрами;
  • вытирать руки после мытья мягким полотенцем промакивающими движениями;
  • использовать бытовую химию хорошего качества;
  • сбалансировать рацион;
  • обратить внимание на количество потребляемых витаминов А, В и Е, при необходимости пропить поливитаминный комплекс.

Для лечения сухой кожи рук применяются увлажняющие и ранозаживляющие медицинские кремы и мази. В качестве альтернативы можно воспользоваться народными рецептами, включающими маски, ванночки и компрессы с ранозаживляющим, увлажняющим и питающим кожу эффектом.

Сухая кожа у ребенка

Предлагаем ознакомиться  ТОП-3 масок с куркумой для кожи лица идеальная гладкая кожа надолго

Одной из причин сухой кожи у грудничков может быть реакция на средства для стирки или слишком жесткую ткань одежды. Для этого рекомендуется использовать специализированные порошки для детей, которые содержат меньше агрессивных и опасных веществ. Качественная глажка всей одежды с изнаночной стороны позволит устранить остатки невыполосканных моющих средств и сделать поверхность ткани мягче и ровнее.

Одновременно необходимо использовать специальные средства для увлажнения и питания нежной детской кожи: кремы, масла и эмульсии наносят сразу после купания, когда кожа очищена и примет максимум полезных веществ. До 3 месяцев педиатры рекомендуют пользоваться детскими маслами вне зависимости от состояния кожи, эти средства можно заменить оливковым маслом первого отжима, которое содержит только натуральные компоненты.

Если при соблюдении всех мер кожа у ребенка остается сухой, потребуется консультация дерматолога и аллерголога, которые помогут установить причину нарушения и подобрать соответствующее лечение.

Сухая кожа головы: что делать?

Для устранения сухости кожи и предотвращения выпадения волос необходимо исключить все негативные факторы: мыть голову теплой водой, сушить волосы естественным путем при комнатной температуре, не расчесывать влажные волосы. Корректировка рациона с введением рыбы, растительных масел и белковой пищи поможет решить проблему сухой кожи на голове.

Сухая кожа на локтях: лечение

Для лечения сухой кожи на локтях необходимо выявить и устранить внутреннюю причину такого нарушения, то есть пролечить основное заболевание. В качестве вспомогательной терапии применяется симптоматическое лечение, направленное на улучшение отшелушивания отмершей кожи и размягчения ее загрубевших участков.

Что делать, если шелушится очень сухая кожа лица

Что делать, если кожа лица очень сухая? В первую очередь, обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование организма. На состоянии кожи на лице могут сказываться такие факторы, как:

  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания нервной системы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гиповитаминоз (особенно нехватка витаминов А, Е и группы В).

В этих случаях без лечения основного заболевания тщательный уход за лицом будет давать только временный эффект. Стоит только прекратить применять активно увлажняющие и питающие средства – состояние кожи резко ухудшится.

О том, что делать с сухой кожей лица, подробно расскажет лечащий врач, который установит истинную причину нарушения и подберет соответствующее лечение. Полезным будет соблюдение общих рекомендаций: минимизировать агрессивное влияние факторов окружающей среды и тщательно подбирать средства для повседневного ухода и очищения.

Народная медицина предлагает ряд весьма эффективных рецептов масок и умываний, которые помогут в борьбе с сухой кожей на лице. Большинство из них включает растительные масла, отвары трав, свежие фрукты и овощи, а также яичный желток – источник массы питательных веществ.

Сухость кожи тела: лечение

Что делать с очень сухой кожей тела? Для начала, исключить возможные внешние негативные факторы и пересмотреть ежедневный рацион, уделив внимание достаточному количеству морепродуктов, орехов, молочного, рыбы, брокколи и растительных масел.

Если соблюдение диеты и защита от внешних негативных факторов не помогают исправить положение, придется обратиться к дерматологу – вероятнее всего, сухость кожи на теле вызвана одним из ряда заболеваний, которые необходимо диагностировать и пролечить.

Рецепты народной медицины в борьбе с сухостью кожи тела можно использовать только после консультации с лечащим врачом. Это могут быть медовые пилинги, ванны с отваром трав и семян, маски и аппликации из фруктов и растительных масел.

Сухая кожа на ногах: лечение

Что делать с сухой кожей на ногах? Помимо устранения причины, воспользуйтесь кремами для ног, которые в своем составе содержат увлажняющие и удерживающие влагу компоненты. Среди народных рецептов можно воспользоваться масками с фруктами, овощами или касторовым маслом – питательные вещества из них окажут благотворное влияние на поврежденную кожу.

Довольно серьезными и болезненными трещинами может вылиться сухая кожа на пятках, что делать с такими проблемами? Здесь подойдут рецепты, используемые при лечении аналогичных трещин на руках: компрессы с яблочным уксусом или смесью глицерина с нашатырным спиртом.

При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.

1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.

2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.

3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.

4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.

5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.

При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией.

В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.

Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.

Отшелушивающаяся кожа – это такое явление, которое способно, буквально, свести с ума любую женщину (да и некоторых мужчин!), так как сопровождается покраснениями, воспалениями и зудом. И хотя само по себе это явление не является чем-то уж очень серьезным, но внешний вид кожи действительно удручает и даже бесит.

Иногда, чтобы справиться с этой проблемой, достаточно нанести на кожу слой увлажняющего крема. Но это помогает далеко не всегда. Конечно, в случае каких-либо осложнений следует обратиться в клинику к дерматологу. Если же никаких осложнений не наблюдается, то прежде чем бежать к дерматологу, рекомендуем попробовать следующие 10 рецептов для сохранения здоровой кожи.

1. Мыло – на полку!

Вы все еще моете свою сухую кожу водой и мылом? Тогда знайте, что при этом вы смываете с нее не только отмершие клетки и грязь, но и натуральные защитные масла. Такую кожу необходимо отмывать очистительными кремами, мягкими очищающими средствами, гелями с увлажнителем для душа или для ванны, но никак не твердым мылом! Вы должны ощущать мягкость и гладкость своей кожи после мытья в душе, но никак не сухость или натянутость.

«Используйте для мытья кожи продукты, которые не отличаются резким запахом, не обладают поверхностной активностью, и которые характеризуются нейтральным показателем кислотности Рн», — советует доктор науки и дерматолог из штата Флорида, Соединенные Штаты Америки, Моника Биди (Monica K. Bedi) . Каким образом выбрать наиболее подходящее средство для мытья кожи?

2. Используйте увлажнители и масла, чтобы поддерживать естественную влажность кожи.

Признаки сухости кожи

Сухая кожа тела, причина и лечение которой определяются в индивидуальном порядке косметологом или дерматологом, характеризуется несколькими основными признаками:

  • чувство стянутости;
  • жжение;
  • зуд;
  • шелушение;
  • раздражительность кожных покровов;
  • чувствительность на внешние факторы: воду повышенной жесткости, перепады температур воздуха;
  • покраснения при нанесении косметических средств;
  • тусклый цвет.

Последним определением является состояние покровов, а не тип. Даже комбинированная кожа с жирными зонами способна испытывать недостаток влаги, который легко восполнить увлажнением и потреблением воды. Сухая же кожа требует комплексного подхода в решении проблемы.

Как определить тип кожи лицаКак определить тип кожи лица

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Обзор косметических средств для увлажнения покровов

Сухая кожа — один из самых сложных типов покровов. Для неё разработаны и выпущены целые линии косметических средств по уходу за телом. Основное лечение необходимо сочетать с местной обработкой такими составами. Если установлена причина сухости и подобран правильный комплекс процедур, эту патологию легко исправить.

Название средства Действующие вещества, основные компоненты Действие
Weleda Деликатный увлажняющий крем Миндаль Успокаивает воспалённую кожу, восстанавливает защитный слой
Clinique Питательный и смягчающий крем для тела Масло дерева ши, витамин Е, глицерин Защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, глубоко питает и увлажняет
Caudalie Питательный уход для тела Виноград, экстракт гинкго билоба Обволакивает кожу, успокаивает раздражения, делает кожу шелковистой
Lamer Крем для тела Морские водоросли Наполняет кожу живительной влагой, улучшает микроциркуляцию и кровообращение покровов
Lancôme nutrix Молочко для тела Экстракт ореха Регенерирует сухую кожу, насыщает ее витаминами, повышая гладкость и упругость

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

Аптечные средства имеют сбалансированный состав для ухода за сухой кожей. Кроме того, иногда такие кремы выгодно отличаются по цене от дорогих косметических брендов, однако не уступают им по полученному результату.

Название препарата Действующий компонент Действие
Крем Ф99 Витамин F Успокаивает сухую потрескавшуюся кожу, увлажняет и питает ее
CeraVe Увлажняющий лосьон Гиалуроновая кислота Восстанавливает защитный барьер кожи, борется с раздражением
Крем Радевит Ретинола пальмитат Заживляет ранки, убирает покраснения. Насыщает кожу влагой и витаминами

Рецепты народной медицины

Народная медицина также не остаётся в стороне в борьбе за увлажнённой и здоровой кожей. Кроме того, использование природных материалов гарантирует хороший и натуральный состав средств. Однако необходимо помнить, что некоторые продукты и компоненты склонны вызывать аллергические реакции. Рецептов масок для сухой кожи тела множество, выбирать можно, исходя из наличия продуктов.

Маска из картофеля

Картофель имеет свойство снимать раздражения и воспаления. Обладает смягчающими свойствами.

Как сделать маску:

  1. Отварить 2 картофелины в мундире. Остудить, очистить и превратить в пюре.
  2. Добавить 50 мл сливок жирностью 20%.
  3. Добавить 40 мл касторового масла.
  4. В замешанный состав добавить 1 взбитый желток.
  5. Все перемешать до состояния густой сметаны.
  6. Нанести на сухие участки на 20-30 мин.
  7. Смыть тёплой водой.

Маска из огурца

Огурцы — природные антиоксиданты, богатые витамином Е.  Отбеливают и смягчают сухую кожу.

Рецепт маски:

  1. Огурцы 2 шт. вымыть и очистить.
  2. С помощью блендера превратить их в пюре.
  3. Добавить 100 г сметаны жирностью 20%.
  4. Смешать.
  5. Нанести на лицо (или тело) на 20 мин.
  6. Смыть тёплой водой.

Маска из банана

Банан богат витаминами С и Е. Обладает увлажняющими и смягчающими свойствами.

Рецепт маски:

  1. 1 стакан овсяных хлопьев грубого помола залить стаканом кипятка до разбухания.
  2. 1 банан превратить в пюре.
  3. К банану добавить 3 ст.л. мёда.
  4. Соединить все компоненты. Перемешать.
  5. Нанести на тело на 30 мин.
  6. Смыть тёплой водой.

Витамины при сухости кожи

Сухая кожа тела (причина и лечение определяются после визуального осмотра пациента) может носить сезонный характер. Например, при нормальном типе покровов данная патология регулярно может наблюдаться в межсезонье, когда нехватка витаминов ощущается особо остро и иммунитет теряет свои защитные функции.

Самые необходимые витамины при недостаточной увлажнённости покровов:

  • витамин С. Этот уникальный компонент давно заявил себя как природный антиоксидант и незаменимый помощник в борьбе с возрастными изменениями и сухостью кожи. Обладает отбеливающим и восстановительным эффектами;
  • витамин Е. Участвует в борьбе со свободными радикалами, которые могут образоваться на коже. Максимально увлажняет и питает кожу;
  • витамин В7. Участвует в восстановлении гидролипидного барьера кожи. Делает цвет лица свежим и румяным.

Перечисленные выше витамины в обязательном порядке должны входить в состав аптечных комплексов, которые выписывает дерматолог. Также отдельный витамин можно принимать самостоятельно при подтверждённой анализом нехватке именно этого компонента.

Лечебные ванны

Лечебные ванны с добавлением растительных и натуральных компонентов благотворно влияют на здоровье кожи, оказывая успокоительный и увлажняющий эффекты.

Основные правила принятия ванн для сухой кожи:

  • не использовать горячую воду;
  • проводить ванны в осенне-зимний период, когда чувствуется острая нехватка витаминов;
  • лучше принимать ванну перед сном;
  • принимать ванну не более 30 мин.

Сухая кожа – причины и 7 важных советов

Хорошие составы для увлажнения:

  • шалфей и мелисса;
  • пшеничные зародыши;
  • льняные семена и ромашка;
  • цитрусовые смеси;
  • овсяная мука и молоко.

При обнаружении первых симптомов сухой кожи тела необходимо приступить к выяснению причин патологии. Правильная диета, щадящий местный уход и приём витаминов окажут лечебный эффект в короткое время.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector