Сильно шелушится кожа после загара что делать

Сильно шелушится кожа после загара что делать

Сильно шелушится кожа после загара что делать
СОДЕРЖАНИЕ
0

Основные принципы загара

Загар – изменение естественного тона кожи, происходящее посредством воздействия ультрафиолетовых лучей. В верхнем слое кожных покровов присутствует особое вещество – меланин, и его выработка активизируется именно под влиянием ультрафиолетового излучения. Даже после недолгого пребывания под открытым небом, организм начинает активно воспроизводить этот пигмент, который постепенно придаёт коже тёмный оттенок, защищая от повреждения клетки, которые находятся в более глубоком слое эпидермиса.

Если меланина вырабатывается недостаточно или он медленно воспроизводится организмом, велика вероятность получения солнечного удара или ожога, вследствие чего верхний слой клеток отмирает и начинается процесс облезания кожи.

Как правило, к такому плачевному итогу приводит нарушение нехитрых правил безопасного загара:

  1. Находиться на пляже только в утренние и вечерние часы, и не появляться под открытым небом в период с одиннадцати часов утра и до четырёх часов вечера, когда солнечная активность очень высока.
  2. Загорать следует плавно, начав с пяти-семи минут, затем нужно укрыться в тени. Понемногу увеличивая интервал нахождения под открытым небом, не стоит превышать максимально допустимую отметку в пятнадцать минут.
  3. За двадцать минут до выхода на пляж обязательно следует нанести солнцезащитное средство и обновлять его каждые два часа нахождения на открытом воздухе или после каждого купания.
  4. После приёма солнечных ванн обязательно нужно увлажнять кожу тела и лица.

Почему облазит кожа после загара

Красивая потемневшая кожа – признак удачно проведенного лета. Далеко не всем удается сохранить ровный загар. Бывают случаи, когда кожа начинает облезать и портить все впечатление от солнечных ванн. Следует разобраться, почему это происходит.

Главная причина неприятного явления – получение солнечного ожога. Знание анатомии поможет понять, почему же кожа облазит после загара. Дело в том, что она делится на несколько слоев. Эпидермис выполняет ряд важных функций. В глубинных его слоях происходит создание новых молодых клеток. Внешние же служат для защиты кожи от негативного влияния различных факторов.

Сильный солнечный ожог с волдырями
Волдыри от сильного солнечного ожога

При принятии солнечных ванн происходит повреждение именно нижнего слоя. В результате процесс потери уже отживших свое клеток становится практически неконтролируемым. Организм начинает воспринимать высушенный верхний слой эпидермиса как нечто чужеродное и поэтому пытается от него избавиться. Нижние слои оголяются, но молодые клетки не успевают так быстро регенерировать.

Такая реакция возникает только при солнечном ожоге, когда человек слишком долго или в неподходящее время пролежал на пляже. Те, кто загорает по правилам, с такой проблемой не сталкиваются.

Особенно следует быть осторожными тем, кто обладает слишком сухой или бледной кожей. Такие люди больше всего подвержены солнечным ожогам.

Существует множество способов удаления отслоившегося эпидермиса. Убрать кожу, которая облазит после загара, можно, воспользовавшись скрабами. Но при этом следует выбирать щадящие средства, чтобы еще больше не раздражать новую нежную кожу.

Подойдут такие скрабы, которые можно приготовить самому:

  • Взять гущу от сваренного кофе, добавив любое растительное масло, подойдет из оливы, семян подсолнуха или миндальное. Ингредиенты берутся в одинаковой пропорции. Нанести на обгоревшие участки, где наблюдается отслоение эпидермиса.скрабы При желании можно несколько усовершенствовать рецепт.

К кофе и маслу добавить натуральный йогурт. Такой скраб отличается более мягкой текстурой и его можно подольше оставить на коже – до 10 минут.

  • Необходимо взять столовую ложку сахара и столько же масла миндаля. Соединить, растереть до такого состояния, чтобы кристаллы потеряли свои острые грани. Когда сахар почти растворится, нанести на кожу. Скраб отлично справляется с удалением отмершего эпидермиса. Также сахар можно смешивать и с другими ингредиентами: желтком куриного яйца, измельченными хлопьями овсянки, мякотью банана.
  • Взять пол столовой ложки морской соли, добавить к ней чистую воду. Жидкости нужно такое количество, чтобы получилась кашица. Смесь распределить по коже и нежно помассировать пять минут. Остатки скраба смываются под теплым душем.

Все предложенные средства помогут ускорить процесс избавления от омертвевших тканей кожи, которая облазит после загара. После использования самодельных скрабов на коже обычно остается пленка маслянистой консистенции. Но ее смывать не рекомендуется. Необходимо подождать, чтобы средство полностью впиталось, насытив дерму влагой. Если же присутствие пленки сильно беспокоит, кожу можно промокнуть полотенцем, чтобы удалить лишнее.

Сильно шелушится кожа после загара что делать

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Следует помнить, что использовать отшелушивающие средства можно только через пару дней после появления ожога. Сразу же после получения травмы наносить скрабы нельзя, так как можно сильно повредить слой новой кожи. Чтобы средство работало эффективнее, нужно его распределять по телу после водных процедур.

Необязательно делать скрабы самому. Можно приобрести подходящие средства в косметических магазинах. Если сильно облазит кожа после загара, рекомендуется приобретать скрабы достаточно мягкой текстуры без острых абразивных частиц. Например, средства, которые содержат молотые косточки фруктов, точно лучше отложить в сторону.

Когда ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу слишком долго или интенсивно, меланин не справляется с защитой эпидермиса и верхний слой кожи начинает отмирать, образуя плёнку, которая облезает с тела и обнажает более глубокий слой ткани. То есть из-за полученного облучения кожа пересыхает, а её отмерший слой организм начинает отторгать как инородную субстанцию. Чаще всего, причинами, по которым кожа начинает облазить после солнечного загара, являются:

  • Сухой или бледный тип кожи не поддающийся загару, когда после приёма солнечных ванн появляется красноватый оттенок.
  • Посещение пляжа в полуденное и послеполуденное время.
  • Слишком длительное нахождение под солнцем, например, во время экскурсии, джиппинга или морской прогулки.
  • Слишком долгое пребывание в одной позе во время загара.
  • Игнорирование использования солнцезащитных средств на пляжи и увлажняющих средств после загара.

При перенасыщении кожи ультрафиолетом, уже через пару часов кожа начинает гореть и краснеть, может даже повыситься температура тела, появиться озноб, тошнота и головная боль. При слишком серьёзном поражении эпидермиса на месте ожога может появиться отёк, сыпь или волдыри.

Если вовремя не начать принимать меры по успокаиванию и восстановлению кожи, процесс облезания затянется на очень долгое время, как и проявление болевых ощущений.

Предлагаем ознакомиться  Тональный крем виши для проблемной кожи

Если кожа после загара начала облазить, необходимо предпринять следующие шаги:

  1. Самым первым правилом является прекращение дальнейшего травмирования эпидермиса, то есть не нужно сдирать появившуюся плёнку или ковырять облезшие участки.
  2. Вместо этого, следует провести лёгкий пилинг кожи тела и лица, чтобы ускорить процесс восстановления. Следует отметить, что в данном случае не следует применять скрабы, они могут дополнительно травмировать и без того повреждённую кожу. Пилинг имеет более мелкую текстуру, и справиться с проблемой намного деликатнее. Для этих целей можно использовать готовые пилинги промышленного производства, или домашние рецепты на основе сахара, морской соли имолотого кофе:
  • половину столовой ложки морской соли смешать с питьевой водой до кашеобразного состояния, нанести на кожу и помассировать в течение пяти-семи минут, после чего ополоснуться тёплой водой;
  • четыре столовых ложки молотого кофе развести кипячёной водой, нанести на тело круговыми движениями, смыть тёплой водой;
  • пять столовых ложек сахарного песка развести с питьевой водой, помассировать кожу и сполоснуть тёплой водой.

После проведения процедуры пилинга и в течение всего восстановительного этапа обработанные участки кожи обязательно следует увлажнять. Для этого можно использовать специальные косметические средства после загара, обладающие мощным увлажняющим эффектом. Наиболее эффективными считаются следующие средства:

  1. Не следует забывать, что на состояние кожи сильно влияют внутренние процессы, происходящие в организме. Поэтому следует пересмотреть рацион питания таким образом, чтобы в нём присутствовали питательные вещества и элементы, необходимые для быстрого заживления и восстановления кожи. Для достижения необходимого эффекта, в первую очередь, требуется обеспечить организм витаминами А и Е. Они содержатся в говяжьей печени, орехах, растительных маслах, морской рыбе, во многих овощах и фруктах. Также необходимо следить за достаточным употреблением жидкости (не менее полутора литров в день). Эта мера необходима для восстановления обезвоженного эпидермиса. А употребление молочных и богатых белком продуктов (куриное филе, индейка, бобовые) способствует быстрому восстановлению эпителия.
  2. Интенсивное увлажнение и питание кожи тела и лица при помощи косметических и домашних средств.

Сколько будет длиться процесс на лице, спине, плечах

Когда дерма уже начала шелушиться, хочется как можно скорее это остановить. Возникает вопрос о том, сколько будет облазить кожа после загара. Но стоит понимать, что этот процесс полностью зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то понадобится всего несколько дней, а у других процесс может затянуться на пару недель.

Как правило, легкий ожог на лице может пройти за 3-5 дней. Если же человек слишком долго находился под открытыми солнечными лучами, процесс может значительно затянуться. Как правило, чаще всего от ожогов страдают плечи и спина. Если они сильно покраснели и начали появляться волдыри, процесс восстановления займет не менее 10 дней.

Чаще всего среди отзывов тех, кто столкнулся с данной проблемой, упоминается срок в одну неделю.

Наиболее безопасным и действенным способом вернуть кожу к нормальному состоянию считаются процедуры, помогающие ей быстрее восстановиться. Для этого могут использоваться как народные рецепты, так и аптечные средства.

Народные рецепты

Сильно шелушится кожа после загара что делать

Многие продукты способны помочь коже ускорить процесс регенерации. Для восстановления после ожога можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Компресс. Хорошо подойдет в случае, если облазит кожа на плечах. Необходимо заварить достаточно крепкий зеленый чай, подойдет только листовой, а не из пакетика. Дать напитку настояться четверть часа. Спустя указанное время смочить кусочек марли в чае и прикладывать его к поврежденному участку кожи на полчаса. Процедуру повторять три раза за день.
  • Кисломолочные продукты. Хорошо с восстановлением кожи справляются сметана, кефир, простокваша, натуральный йогурт. Нужно распределить продукт на обгоревшие участки на 20 минут.
  • Картофельный крахмал. Его хорошо применять, если площадь ожогов достаточно крупная. Присыпать дерму и укутаться простыней.
  • Маска из картофеля и сметаны. Она помогает быстро восстановиться коже, которая облазит после загара. Клубни отварить, очистить от кожуры. Размять картофель, добавив к нему сметану высокой жирности. Маску распределить на поврежденные части кожного покрова и оставить на полчаса, затем смыть теплой водой.

Аптечные средства

Можно приобрести специальные кремы, спреи, мази, которые созданы специально для ускорения процесса восстановления после обгорания. Лучше всего для регенерации дермы подойдут:

  • Средства на основе пантенола. Чаще всего выпускаются в виде кремов. Действие данных препаратов заключается в том, что они ускоряют регенерацию клеток, за счет чего восстановление проходит гораздо быстрее.
  • «Спасатель». Специальный бальзам, который также применяется для устранения отечности, зуда и воспаления. Хорошо подойдет в первое время после получения ожога.
  • «Ла-кри». Крем, содержащий кроме пантенола экстракты растений. Им рекомендуется мазать кожу, которая облазит после загара, только при небольшом ожоге или уже на этапе заживления.
  • «Олазоль». Выпускается в форме спрея. Содержит такое активное вещество как облепиховое масло, способствующее быстрому заживлению обожженного кожного покрова. Также обладает антисептическими свойствами.
  • «Солкосерил». Можно встретить две разновидности: гель и мазь. Первая направлена на устранение воспаления и аллергической реакции. Гель можно наносить на кожу, когда она уже начала облезать, либо же после вскрытия волдырей. Мазь применяется на этапе восстановления.
  • «Эплан». Можно использовать как при слабых и небольших ожогах, так и при более серьезных. Поможет справиться с проблемой, даже если облазит кожа на спине, то есть на самом крупном участке.
Предлагаем ознакомиться  Как избавиться от щетины: самые эффективные способы

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Знай врага в лицо: 7 продуктов, которые приводят к целлюлиту

Не совсем так. Бугоркам на попе способствуют скорее высокоуглеводные, сладкие и острые продукты, блюда с высоким содержанием соли, маринованная пища, газированные напитки. Растительные же масла делают кожу эластичной, а содержащиеся в жирной рыбе аминокислоты разрушают плохие жиры. Твоя борьба с целлюлитом станет гораздо более эффективной, если ты включишь форель, семгу и лосось (в умеренных количествах) в свой рацион.

Как ты борешься с целлюлитом? 

Меры реагирования, если кожа уже начала облазить

Существует несколько первичных мер, которые помогут уменьшить боль и предотвратить образование отёков и волдырей:

  1. Спрятаться от солнца. При появлении кожного зуда или любого чувства сильного дискомфорта необходимо сразу же уйти с пляжа и укрыться от солнечного излучения в помещении.
  2. Применить охлаждающий компресс. Для этого необходимо взять мягкую ткань, платок или марлю, смочить её в прохладной воде и приложить к пострадавшему участку кожи не менее, чем на двадцать минут. Если площадь обожженного участка очень большая, то лучше принять холодный душ.
  3. Принять лекарства. Для облегчения болевых ощущений можно выпить одну таблетку аспирина или ибупрофена.
  4. Приложить домашнее средство или аптечную мазь, действие которых направлено на устранение последствий ожога и блокировку болевого синдрома.

После того как процесс отшелушивания омертвевшего слоя завершиться и образуется свежий кожный покров, следует уделить пристальное внимание уходу за этой нежной областью.

К основным мерам по уходу за кожей в этот период можно отнести:

  1. Интенсивное увлажнение кожи, не менее двух раз в день. Для этих целей подойдёт использование как готовых косметических средств (крема, молочко, лосьоны), так и средства собственного приготовления.
  2. Ежедневное питание кожи. Питательные средства отличаются от увлажняющих тем, что направлены не на сохранение влаги внутри кожи, а на её насыщение необходимыми микроэлементами и минералами, тем самым выполняя регенерирующую функцию. В связи с чем, питательные средства следует наносить перед сном.
  3. Обязательное использование солнцезащитных средств перед каждым выходом на открытый воздух. Также необходимо подбирать одежду, которая скроет от солнца нежную новообразовавшуюся кожу.
  4. Нахождение в тени. Следует помнить, что последующий выход на пляж с целью получения загара возможен не раньше чем через две недели после исчезновения ороговевшего слоя и образования нового.

Загар, это процесс, требующий подготовки, умеренности и ежедневного применения мер, направленных на защиту кожи от обгорания. В том случае, если после загара, кожа начала облезать, не следует пускать данный процесс на самотёк. Ведь последствия солнечного ожога могут быть весьма длительными и неприятными. Лучше сразу принять необходимые меры по восстановлению кожи и получить новую возможность загореть, но уже безопасным для здоровья путём.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

  • Солнечный ожог на губах
  • Можно ли загорать во время месячных
  • Мазь Левомеколь при солнечных ожогах
  • Траумель от солнечных ожогов
  • Алоэ от солнечных ожогов
  • Олазоль от солнечных ожогов
  • Кокосовое масло при солнечных ожогах
  • Можно ли загорать беременным

Аптечные средства

Рецепты народной медицины могут стать первыми помощниками в таком экстренном случае как получение солнечного ожога, ведь их можно приготовить из имеющихся под рукой ингредиентов и наложить сразу до приобретения аптечных средств. Существует несколько эффективных народных средств, помогающих успокоить кожу и активизировать процессы её восстановления:

  • Компресс из зелёного чая. Для его приготовления следует заварить крепкий листовой зелёный чай, настоять его в течение пятнадцати минут и охладить. После чего смачивать марлю в полученном настое и прикладывать на пострадавший участок кожи на полчаса в течение дня, но не менее трёх раз за день.
  • Кисломолочные продукты. Нанесение на пораженный участок любых имеющихся в холодильнике кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, сметана, натуральный йогурт и т.п.). Наносить их следует на пятнадцать-двадцать минут в течение дня.
  • Белокочанная капуста. Прикладывание сырых охлаждённых листьев белокочанной капусты.
  • Тальк или картофельный крахмал. Присыпки из талька или картофельного крахмала. Если обожженная площадь большая по размеру, можно, присыпав кожу тальком или крахмалом, укутаться простынёй. Если обожженный участок не очень большой, лучше развести в небольшом количестве воды картофельный крахмал и использовать полученную массу в виде марлевых примочек.
  • Маска из картофеля. Для её приготовления сырой картофель следует натереть на крупной тёрке и выложить на марлю или полотенце. Допускается примешивание к тёртому картофелю небольшого количества муки. Маску следует наложить на двадцать минут, после чего смыть прохладной водой.
  • Маска из картофеля и сметаны. Для её приготовления картофель следует отварить в кожуре, очистить и размять, добавить жирную сметану и перемешать. Маску необходимо выдержать полчаса, после чего смыть прохладной водой.
  • Компрессы с целебными травами. Для приготовления компресса можно взять любой сухой аптечный сбор, например, ромашки, череды, зверобоя, чистотела, календулы, иван-чая и приготовить настой согласно инструкции. Готовый настой перелить в стеклянную ёмкость и охладить. В охлаждённом настое смачивать марлевый или ватный тампон, затем прикладывать на повреждённые места не менее чем на пятнадцать минут. Повторять процедуру следует не менее трёх раз в день.
  • Компресс на основе соков. Для лечения ожогов применяют сок огурца, алоэ или арбуза, однако, стоит отметить, что такие компрессы дают осветляющий эффект. Для приготовления компрессов сок, полученный с помощью соковыжималки, тёрки или блендера смешивается с питьевой водой, в пропорции один к одному. Для снятия боли полученную смесь лучше охладить и смочив в ней марлю, прикладывать компресс по схеме. На протяжении часа прикладывать марлевую примочку на десять минут, после чего снова смачивать марлю. Повторять процедуру нужно пару раз в день.
Предлагаем ознакомиться  Ожог от краски для волос после окрашивания: причины, симптомы и первая помощь

В целях эффективного и продолжительного лечения кожи от ожогов лучше использовать аптечные средства, которые представляют собой крема, спреи, мази и гели, наиболее популярными являются:

  1. Средства на основе пантенола (бепантен, декспантенол, депантенол и другие). Имеют разную форму выпуска, но чаще кремообразную. Эти средства способны активизировать процесс размножения клеток в тканях, что способствует быстрому восстановлению слизистых и кожного покрова.
  2. «Спасатель» — бальзам, действие которого направлено на снятие воспаления, зуда и отёка. В нём также содержатся вещества, ускоряющие регенерацию эпидермиса.
  3. «Ла-кри» — крем на основе пантенола и растительных экстрактов. Его рекомендуется использовать при лёгких формах ожога, либо на стадии заживления и образования нового слоя кожи. На стадии облезания кожи крем использовать не рекомендуют.
  4. «Олазоль» — спрей, обладающий антисептическими свойствами, а благодаря наличию в его составе облепихового масла, способствует ускорению процесса заживления повреждённых участков кожи.
  5. «Эплан» — мазь, которая хорошо справляется с лечением ожогов разной степени тяжести.
  6. «Солкосерил» — препарат, имеющий форму выпуска в виде геля и мази. Гель снимает аллергический синдром и останавливает воспалительный процесс. Его можно наносить на облезающую кожу или после вскрытия волдырей. Когда начинается восстановительный этап следует применять мазь с аналогичным названием, она прекрасно восстанавливает эпидермис после ожогов.

Когда процесс отслоения верхнего отмершего слоя уже запущен, следует с особой тщательностью подобрать эффективное увлажняющее средство, которое позволит быстро восстановить повреждённые участки и поддержать должный уровень увлажнения в новом появляющемся слое. Наносить такое средство или применять несколько разных рецептов по очереди допускается в течение всего дня, но не менее трёх раз в сутки. Проводить увлажняющие процедуры следует ежедневно до тех пор, пока кожный покров полностью не восстановится.

При выборе того или иного косметического средства следует обратить внимание на присутствие в его составе следующих компонентов: пантенола, аллантоина, гиалуроновой кислоты, термальной воды, витаминов А, С или Е, полезных растительных экстрактов (масла ши, эпилобы, алоэ и т.д.). Также следует обратить внимание на текстуру средства, чем она легче, тем лучше впитываются и проникают глубоко под кожу активные вещества.

Наиболее эффективными в данном случае считаются следующие средства: восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios (la Roche-Posay), бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Ideal Soleil (Vichy) спрей после загара c экстрактом кактуса Ambre Solaire (Garnier).

Либо можно использовать специальные аптечные кремы и мази, действие которых направлено на глубокое увлажнение и восстановление кожи. Как правило, в составе таких средств обязательно присутствуют экстракты лечебных трав – ромашки, алоэ, календулы и др. Также в качестве увлажняющих средств для кожи, которая облазит после загара можно использовать натуральные эфирные масла – зародышей пшеницы, облепихи, авокадо, лаванды, абрикоса, виноградной косточки или миндаля. Масла наносят на чистую кожу два-три раза в день.

Для её приготовления нужно взять количество жидкого мёда, достаточное для нанесения на всю повреждённую область. Отдельно следует смешать сок алое с питьевой водой, в пропорции 1:1. После чего перемешать все компоненты и нанести на необходимые участки кожи. Выдержать маску в течение получаса, после чего смыть прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Для приготовления этого увлажняющего лосьона необходимо взять три столовых ложки масла и добавить шесть капель эфирного масла. Аккуратно втереть лосьон в кожу, не смывать. При необходимости количество ингредиентов можно увеличить, соблюдая исходную пропорцию.

Для приготовления крема необходимо взять порцию аптечного детского крема, которой хватит для нанесения на повреждённую кожу, и добавить одну или две ампулы витамина Е, хорошо перемешать. Лучше наносить такой крем перед сном.

Как выровнять кожу лица после ожога

Больше всего женщин беспокоит, если процесс шелушения и облезания начинается на открытых поверхностях тела. Особенно это касается лица, которое всегда доступно чужому взгляду. Поэтому хочется, чтобы оно выглядело привлекательно, даже если начала облезать кожа.

Прежде всего, нужно позаботиться о правильной ухаживающей косметике. Быстро восстановиться помогут увлажняющие кремы. Средства со спиртом лучше на время отложить, чтобы лишний раз не травмировать обожженную дерму. Также для того, чтобы выровнять кожу, которая облазит после загара, рекомендуется использовать различные растительные масла. Они ускорят процесс регенерации, а также насытят дерму полезными веществами и витаминами.

Но стоит понимать, что на восстановление потребуется некоторое время. Бывают моменты, когда необходимо иметь идеальный вид уже сегодня. В таком случае поможет правильный макияж.

Сначала необходимо смазать кожу лица увлажняющим кремом. Когда он впитается, нанести праймер. Он обеспечит идеальную гладкость кожи без шелушения на несколько часов. При этом нужно пользоваться только такими праймерами, которые практически не содержат спирта и насыщены гиалуроновой кислотой.

Далее можно нанести на кожу тональные средства. Но при их выборе также важно обращать внимание на состав: должны присутствовать увлажняющие компоненты, пептиды, витамины. А вот средства с тальком лучше не приобретать, они могут еще больше навредить.  Поскольку кожа лица облазит после загара, нужно наносить косметику очень аккуратно, чтобы случайно ее не содрать и не усилить шелушение.

Лучше выбирать косметику более легкой текстуры. Тяжелые варианты только подчеркнут неровности лица и испортят вид.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Сухая кожа головы какой шампунь нужен Проблемная кожа
0 комментариев

Аллергия на полынь у ребенка Проблемная кожа
0 комментариев

Как убрать нарост на пятке Проблемная кожа
0 комментариев

Что может вырасти на лице Проблемная кожа
0 комментариев
Adblock detector