Как получить красивый загар в солярии

Как получить красивый загар в солярии

Как получить красивый загар в солярии
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как безопасно загореть в солярии?

Чтобы процедура не навредила вам, нужно защитить свое тело от возможного вреда излучения. Так как же безопасно загореть с помощью этих аппаратов? Вам нужно взять собой шапочку (косынку), очки, колпачки или стикеры для сосков, косметику для загара. Эти несложные аксессуары максимально обезопасят процедуру.

Нужно знать, как загорать в солярии без вреда для здоровья

Нужно знать, как загорать в солярии без вреда для здоровья

Что нужно защитить? Описание
Защита для волос Ультрафиолетовые лучи заставляют волосы тускнеть и ломаться, так что требуется их оберегать с помощью шапочки или косынки.
Защита для кожи Кожа должна быть обработана специальными средствами: кремом, спреями, молочком или сливками. Во многих заведениях их можно найти в формате, который удобен для посещения солярия – на один раз. Многие люди задают вопрос: подходит ли для этих целей масло? Вполне подходит, однако учитывайте, что лучше всего пользоваться кокосовым маслом, которое питает кожу, а также содержит много полезных веществ.
Защита глаз Глаза тоже нуждаются в защите. Для этого пользуются темными очками. Если вы проигнорируете это требование, можете пострадать от дискомфорта: глаза будет жечь, они покраснеют, будут слезиться, чесаться. Возможно даже ухудшение зрения. Кстати, линзы никаким образом не защищают глаза – люди, которые их носят, так же часто сталкиваются с этими неприятными явлениями.
Нужно защищать кожу перед загаром

Нужно защищать кожу перед загаром

Польза и вред

Основная претензия к соляриям — это повышение риска развития рака кожи. На самом же деле,загар под солнцем может быть не менее опасным. Эксперты высказывают мнение о том,что искусственная инсоляция даже безопаснее,так как имеет таймер и всегда строго ограничена по времени. Благодаря этому исключается риск солнечного удара и ожога,а воздействие ультрафиолетовых лучей оказывается непродолжительным. Безусловно,люди,которым противопоказан загар в принципе,должны отказаться от посещения солярия — в этом случае на помощь придут автозагары.

Помимо улучшения внешних данных(только не переборщи!), загар в солярии способствует хорошему самочувствию и настроению,восполняет недостаток витамина D,помогает при некоторых заболеваниях кожи(например,при псориазе — только нужно проконсультироваться с врачом,прежде чем идти загорать). Самое главное — это соблюдать меру,тогда воздействие искусственного загара будет только положительным.

Полезные свойства

  • Благодаря ультрафиолетовому облучению, в коже вырабатывается один из самых важных витаминов – витамин D. Этот витамин способствует укреплению костей и мышечной ткани. Достаточное количество в организме витамина D способно предотвратить некоторые тяжелые болезни.

  • Даже после нескольких сеансов в солярии Ваша кожа очистится от прыщиков и угрей, а если пользоваться солярием регулярно, то про эти несовершенства можно и вовсе забыть. Исключения составляют случаи, связанные с дисфункцией гормональной системы.

  • УФ-облучение (естественное или искусственное) является стимулятором иммунной системы. Это позволяет повысить устойчивость к инфекционным заболеваниям.

  • Процедуры в солярии способствуют синтезу одного из так называемых гормонов счастья – эндорфина. Этот гормон оказывает мощное воздействие на психологическое состояние человека – уравновешивает и успокаивает, обеспечивает приливы радости и силы, снимается утомляемость. Это очень актуально в зимние месяцы, когда тело испытывает нехватку витаминов и солнечной энергии.

  • Неоспоримым достоинством является то, что цвет после солярия является более ровным и красивым, нежели загара в естественных условиях.

Возможная опасность

  • Ультрафиолетовое облучение при частом воздействии на кожный покров способствует разрушению коллагенов в нем. Это чревато ухудшением его состояния – старение раньше времени, недостаток воды в коже, именно поэтому загорать нужно осторожно.

  • При использовании солярия волосы подвергаются негативному воздействию. Они слабеют и становятся нездоровыми. К тому же, если не соблюдать правила безопасности и неправильно использовать специализированные косметические средства, есть вероятность пострадать от ожогов.

  • Воздействие ультрафиолетового облучения способствует активизации некоторых процессов в организме. И если у человека существует какие-то болезненные проявления, то они могут обостриться, а то и вовсе усилиться. Также есть вероятность появлений новообразований в теле, в том числе и раковых.

  • Если загорать искусственным путем, это может поспособствовать закупорке пор эпидермиса. Связано это с тем, что роговой слой дермы во время такого загара уплотняется.

  • Загорать в солярии лучше, учитывая опасность развития рака кожи. Поэтому нужно очень внимательно относиться к продолжительности сеансов.

Читайте материал по теме: Что взять с собой в отпуск: от лекарств до сногсшибательного купальника

Аватар автора Светлана Маркова

Светлый оттенок кожного покрова наиболее чувствителен к воздействию ламп солярия. Но это не единственный фактор относиться к таким процедурам с осторожностью.

Учитывая то, что солярий – это по своей сути одна из разновидностей физиотерапевтических процедур, и воздействие от нее может привести к ухудшению работы систем организма.

Поэтому и у посещения солярия есть свои противопоказания:

  • Наличие папиллом и большого количества крупных родинок
  • Менструальный цикл
  • Беременность, не зависимо от сроков
  • Хронические заболевания
  • Болезни кожи
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (гормональные средства, антибиотики, ретиноиды)

Кроме этого, собираясь в солярий, следует запомнить некоторые необходимые действия, которые обеспечат безопасность для здоровья:

  • нельзя посещать солярий с влажным телом
  • лучше вовсе не принимать водных процедур непосредственно перед процедурой загара, кожа в этом случае лишается естественной защиты
  • перед заходом в кабинку обязательно удалить с лица всю косметику. Имеющиеся в составе таких средств ингредиенты: спирт, красители, масла, консерванты и гормоны способны спровоцировать появление пигментных пятен. Из косметики нужно только захватить с собой бальзам для губ, на этикетке которого имеется надпись «с UV-фильтром». Это убережет губы от пересыхания и растрескивания.
  • также нельзя использовать духи – это приводит к раздражению дермы
  • не следует применять солнцезащитные крема, которыми по обыкновению пользуются, выходя на солнце.

Девушкам со светлой кожей специалисты советуют за несколько дней до похода в солярий протирать тело увлажняющими кремами, в основе которых кунжутное, миндальное или оливковое масло. Таким образом, кожа накапливает необходимое количество влаги и лучше противостоит обгоранию.

Не смотря на то, что бронзовый оттенок кожного покрова смотрится привлекательно и на протяжении длительного времени остается на пике популярности, людям со светлой кожей следует взвесить все доводы, подвергать свое тело воздействию ультрафиолета, или нет. А если желание стать соблазнительной «шоколадкой» все-таки победило, только строгое соблюдение всех правил безопасности до и после процедуры, обеспечит максимально положительный результат.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

  • Что делать, если обгорело лицо
  • Мирамистин от солнечных ожогов
  • Кожа облазит после загара
  • Солнечный ожог на носу
  • Солнечный ожог лица
  • Солнечный ожог на губах
  • Белые пятна на коже после загара
  • Кокосовое масло при солнечных ожогах

Когда в солярии загорать противопоказано

Всем ли можно загорать в солярии? И кому загорать в солярии противопоказано?

  • Если у Вас на коже имеются какие-то доброкачественные образования, например, рельефные родинки, крупные родимые пятна, сильная пигментация. Витилиго также считается противопоказанием для того, чтобы загорать в солярии;

  • Болезни кожи: дерматит, псориаз и гнойные инфекции;

  • Рак (в любых проявлениях);

  • Бронхиальная астма;

  • Туберкулез в открытой форме;

  • Тяжелые расстройства почек;

  • Болезни сердечно-сосудистой системы;

  • Аллергические реакции на солнце;

  • Дисфункция центральной нервной системы;

  • Проблемы щитовидной железы;

  • Атеросклероз;

  • Хронические болезни  на стадии обострения;

  • Болезни кровеносной системы;

  • Время кормления грудью и нахождение на любом сроке беременности;

  • Возраст, не достигший 15-летия.

Достоинства соляриев

Значительный плюс, на который ориентируется множество людей, заключается в возможности загореть в любое время года. Это особенно актуально для тех городов, где преимущественно холодно, солнце не греет так сильно, чтобы можно было получить естественный загар. А ведь любой женщине хоть иногда хочется покрасоваться прекрасной загорелой кожей.

Солярий влияет на продуцирование организмом витамина Д

Солярий влияет на продуцирование организмом витамина Д

Если вы будете учитывать все нюансы процедуры и подготовки к ней, сможете избавиться от псориаза и прыщей.

С помощью процедур в солярии можно справиться с простудой, поскольку ультрафиолет убивает бактерии. Из этого следует, что солярий приобретает особую актуальность в межсезонье. Ведь в это время простуда возникает особенно часто.

Можно сочетать приятное с полезным при загаре в солярии

Можно сочетать приятное с полезным при загаре в солярии

Отличного результата позволяет добиться солярий при коррекции сосудистой сетки на ногах либо руках.

Таким образом, если вы будете всё делать правильно, воздействие ультрафиолетовых лучей положительно скажется на состоянии вашего здоровья.

Есть и еще одно интересное свойство солярия – благодаря воздействию УФ-лучей начинает вырабатываться «гормон счастья». Как известно, этот гормон напрямую связан с нашим настроением.

Эндорфин – «гормон счастья»

Эндорфин – «гормон счастья»

Что следует сделать перед посещением салярия?

Прежде чем загорать в солярии, поговорите с врачами. Например, нельзя проводить эту процедуру, если вы принимаете транквилизаторы или антидепрессанты, обезболивающие средства (нестероидные), антибиотики. Действие названных средств может повышать чувствительность кожи к свету, вызвать аллергическую реакцию.

Нужна консультация с врачом перед походом в солярий

Нужна консультация с врачом перед походом в солярий

Нельзя загорать в солярии, если у вас большое количество родинок, так как они могут переродиться в злокачественные новообразования. При этом неважно, в каком месте они расположены. Риск развития опухоли не слишком высок, однако лучше не рисковать.

Перед процедурой спросите, когда в аппарате последний раз заменяли лампочки. Именно этот факт связан с интенсивностью воздействия. Если замены не было долго, стоит задуматься о том, чтобы сменить клинику – для получения подходящего тона кожи придется дольше находиться в солярии, а это совсем не полезно.

Предлагаем ознакомиться  Кольпоскопия при поражениях вульвы Терминология

В целом, принцип действия простой: от количества лампочек зависят и мощность, и время получения загара. Отметим, что при большом числе лампочек и высокой мощности процедура должна длиться максимум пятнадцать минут. Пренебрегать этой рекомендацией опасно для здоровья.

Нужно учитывать интенсивность воздействия ламп

Нужно учитывать интенсивность воздействия ламп

Кстати, те, кто использует лосьоны до солярия, могут дольше хвастаться идеальным загаром, да и появляется он у них скорее. Определенные крема включают в состав активаторы загара и вещества, которые влияют на цвет кожи во время процедуры. Главное — подобрать «свое» средство, которое не навредит коже.

Итак, вы можете получить любой желаемый оттенок кожи всего лишь за одно посещение солярия.

Перед процедурой нужно наносить на кожу защитные косметические средства

Перед процедурой нужно наносить на кожу защитные косметические средства

Как правильно загорать в солярии?

Помните, загар – это защита организма от ультрафиолета. Его воздействие провоцирует выработку специальных клеток, содержащих меланин, который и защищает нашу кожу от УФ-лучей. Длительность пребывания под солнцем влияет на количество выработанного пигмента.

Однако «баловаться» процедурой не стоит, поскольку она сушит кожу, старит ее.

Загар в солярии – услуга, которая предоставляется во многих спортивных и косметологических заведениях. Но не рекомендуется использовать такой метод, если вам совсем недавно проводили те или иные косметологические процедуры.

Если проводился пилинг – стоит воздержаться от солярия на месяц

Если проводился пилинг – стоит воздержаться от солярия на месяц

Если вы искупаетесь перед загаром, легко получить ожог, ведь вода и купание с использованием мочалок убирает с кожи защитную пленку. Если вы делаете это после, загар может не проявить себя. Подождите минимум пару часов или сутки и только потом проводите водные процедуры.

Не пользуйтесь солярием после физических упражнений, чтобы спасти сердце от лишних нагрузок.

После тренировки лучше не идти в солярий

После тренировки лучше не идти в солярий

Многие подростки тоже хотят похвастаться красивым и модным загаром, поэтому часто спрашивают – когда же можно воспользоваться солярием? Врачи налагают строгий запрет на загар детям до пятнадцати лет. А лучше всего вообще подождать до совершеннолетия.

Итак, загар в солярии – услуга в наше время вполне доступная, правда, мнения о ней противоречивые. Кто-то считает такой метод получения загорелой кожи опасным для здоровья, другие же регулярно посещают солярий и не сталкиваются ни с какими проблемами. Конечно, самое главное – загорать в солярии правильно, не пренебрегать техникой безопасности, пользоваться всеми необходимыми аксессуарами.

Рекомендуется также заранее проконсультироваться с косметологом и/или дерматологом — врач осмотрит вашу кожу, объяснит, какими средствами нужно пользоваться, можно ли вам вообще посещать солярий. Важно также не частить с загаром в солярии. При соблюдении всех условий вы сможете за считанные минуты добиться красивой загорелой кожи без вреда для здоровья.

  1. Перед тем, как начинать загорать, нужно обязательно проконсультироваться со своим доктором. Существуют болезни, при которых использование солярия может отразиться негативным образом на здоровье. К таким недугам относятся аллергические кожные проявления, любые дисфункции печени, гипертонические болезни и другие. Загорать при таких заболеваниях запрещено категорически.

    При лактации и беременности также не рекомендуется загорать как на солнце, так и в солярии. Если же в организме существует дисбаланс выработки гормонов, есть вероятность приобретения «пятнистого» эффекта.

    В случае принятия фармацевтических лечебных средств также могут возникнуть нежелательные последствия. Есть ряд лекарств, способных вызвать аллергические реакции на ультрафиолетовое излучение, поэтому в таких ситуациях перед тем, как начинать загорать, нужно обязательно проконсультироваться со своим доктором.

  2. Для ровного и красивого загара, а также для защиты кожи предусмотрено использование специализированных косметических средств. Важно знать: те препараты, которые обеспечивают защиту от солнечного воздействия, не работают в солярии.

    Перед началом посещения солярия необходимо воспользоваться кремом для солярия, который обеспечит защиту кожного покрова. Такой крем подбирается индивидуально, в зависимости от типажа кожи. После окончания процедуры нужно нанести другое средство – оно поможет охладить и увлажнить ее.

  3. Перед тем, как начать загорать, не рекомендуется принимать душ с мыльными средствами. Это связано с тем, что в них содержатся абразивные вещества, которые разрушают кожную жировую пленку. После разрушения жировой пленки возникает опасность обгореть и иссушить кожный покров. Проводить эпиляционные процедуры перед солярием не стоит на тех же основаниях.

  4. Не стоит наносить на тело средства парфюмерии перед тем, как отправиться загорать.

  5. Ну, и до Вашего первого похода в солярий, как правильно загорать в первый раз Вы должны самостоятельно изучить и разобраться.

Самое простое решение – зайти в интернет-магазин DressToUndress и приобрести бикини любой модели, которые произвели на Вас впечатление. Магазин предлагает огромный выбор моделей потрясающих купальников. Мы готовы предложить Вам различные модели купальников от монокини до экстрим бикини.

Интернет-магазин DressToUndress создавался для женщин, заботящихся о себе и своей красоте. Им нравится ловить взоры восхищения своих мужчин и людей вокруг. В нашем магазине Вы найдете сногсшибательные и шикарные бикини на самый изысканный и притязательный вкус.

Вам вовсе не нужно убирать на дальнюю полку свои любимые купальники, но разве можно упускать такую замечательную возможность обогатить Ваш гардероб такой красотой?

Мини бикини DressToUndress – классический элемент гардероба, входящий в моду не впервые за всю ее историю. Такой купальник можно сравнить с маленьким черным платьем, которое должно быть непременно у любой уважающей себя модницы.

1. Чтобы быть на пляже в «единственном числе»  

Сочетая различные цветовые гаммы и модели, Вы создадите купальный костюм, единственный в своем роде.

Вы можете составить Ваш пляжный гардероб: 

  • Из откровенного и классического бикини; 

  • Из трусиков-стринги или трусиков шортиками;

  • Из разноцветных моделей, собранных в один комплект, которые грамотно и согласованно сочетаются друг с другом. 

Как получить красивый загар в солярии

Модели купальников интернет-магазина DressToUndress будут прекрасно уместны и на отдыхе с друзьями, и с подружкой, и со своим мужчиной. Наши бикини также отлично сойдут для медитативного отдыха наедине с самим собой. С первого раза, когда Вы наденете мини бикини DressToUndress, Вы превратитесь в преданную почитательницу данного стиля навсегда!

2. Чтобы получить ровный загар и минимум белых пятен

Самый лучший вариант – надеть микро бикини. Вы не просто получите красивый загар практически по всему телу, Вы к тому же будете притягивать взгляды окружающих мужчин, которые, несомненно, будут восхищены Вашим внешним обликом.

3. Чтобы ощутить свободу и легкость

Бикини от DressToUndress позволят Вам ощутить истинную легкость и чувство полета. Вы испытаете состояние свободы от всего, и к тому же у Вас не будет необходимости подкручивать трусики и лиф для полного наслаждения солнышком.

4. Чтобы вызвать чувство зависти у других отдыхающих  

Как получить красивый загар в солярии

Любая изящная и складная девушка испытывает чувство гордости за свою прекрасную фигуру. Для того чтобы достоинства такой фигуры сделать еще более явными, достаточно надеть мини или микро бикини. Такой совершенный, чувственный облик смогут оценить не только мужские взгляды, но женщины и девушки, которые не смогут не позавидовать такому великолепному ладному телу.

5. Чтобы сделать подарок любимому человеку  

Чтобы заполучить внимание любимого целиком и полностью, вовсе не обязательно демонстративно уходить гулять с подружками или отправляться на весь день в салон красоты. Вы можете просто надеть мини бикини (а лучше – экстрим бикини!) и на долгое время гарантированно отвлечете свою половинку от посторонних занятий. Видя Вас в купальнике DressToUndress, Ваш мужчина будет фантазировать только о Вас, своей великолепной маленькой принцессе.

Меры предосторожности

Хотя у такого способа получения загара множество положительных сторон, есть и определенные минусы. Рассмотрим их во всех подробностях.

В том случае, когда какой-либо член вашей семьи был болен раком, от пользования солярием лучше воздержаться. Вообще, часто стали говорить о том, насколько вреден солярий, но по большей мере такие утверждения не имеют под собой почвы. Вам нужно лишь правильно подобрать время для процедуры и, конечно же, не загорать ежедневно.

Рак – опасный, но маловероятный итог загара в солярии

Рак – опасный, но маловероятный итог загара в солярии

Совсем недавно ученые выяснили, что частое посещение солярия может спровоцировать развитие многих глазных болезней. К примеру, избыток ультрафиолетовых лучей может привести к катаракте. Любые проблемы с глазами могут вызвать даже абсолютную потерю способности видеть. Поэтому всегда помните: если долго загорать – можно повредить глаза.

Нужно правильно загорать в солярии во избежание проблем с глазами

Нужно правильно загорать в солярии во избежание проблем с глазами

Врачи в своих трудах говорят о случаях психологической зависимости от солярия. Иными словами, воздействие ультрафиолета настолько нравится людям, что они буквально не могут без него жить.

Любая косметологическая клиника предупреждает своих клиенток о том, что они могут столкнуться с увяданием коже раньше положенного. Однако многие дамы напрочь игнорируют этот факт. Воздействие ультрафиолета оказывается на глубочайшие слои кожи, провоцируя распад коллагена и эластина. Из-за этого морщины на коже появляются раньше. Чтобы такого не случилось, используют крема с защитой от солнечных лучей перед процедурой.

При частом посещении солярия может начаться увядание кожи

При частом посещении солярия может начаться увядание кожи

Загар до и после солярия

Теперь вы четко понимаете, в чем заключаются достоинства и недостатки получения загара с помощью солярия.

Правила загара в солярии

При определении подходящего времени сеанса в солярии, нужно обязательно учитывать типаж кожи. Исходя из этого, Вы сможете оценить, сколько раз загорать в солярии Вам разрешено для получения желаемого цвета. Важно знать, что:

  1. Обладатели бледной кожи, которая имеет свойство быстро краснеть и обгорать при естественном ультрафиолетовом облучении, если она веснушчатая, а цвет волос светло-русый или светло-рыжий, считаются носителями первого типа кожи, который также называется «кельтский». Людям с этим типом не рекомендуется загорать вовсе. Лучше использовать автозагар. При непреодолимом желании можно, конечно, немного загорать, но сеансы не должны превышать 10 минут, а периодичность должна быть не более 2-х раз в неделю. В первый раз процедура должна уложиться в 3 минуты.

  2. В случае, когда кожный покров имеет светлый цвет, но всё-таки подвержен обгоранию, на теле есть некоторое количество веснушек, глаза светлых оттенков, а волосы имеют русый цвет – у Вас кожа второго типа. Этот типаж носит название «европейский». Вам в первый раз можно загорать от 3 до 5 минут, а после увеличить продолжительность сеансов до 10-15 минут, периодичность – не более 3-х раз в неделю.

  3. При светлом кожном покрове, который не подвержен обгоранию, волосах русых и каштановых оттенков, глазах серого или карего цвета типаж кожи относится к третьему, так называемый «темнокожий европеец». Загорать при таком типаже можно до 20 минут, в неделю до 3 раз.

  4. Смуглянки, которые имеют темные карие глаза и темные волосы, являются обладательницами четвертого типа кожи. Его еще называют «средиземноморским». Им также можно загорать до 20 минут, но нужный шоколадный оттенок такие люди приобретают гораздо быстрее.

Предлагаем ознакомиться  Правильный уход за кожей после солярия

К сожалению, верхняя часть тела всегда загорает значительно медленнее нижней. И это доставляет определенные хлопоты женщинам, стремящихся загорать для получения равномерного шоколадного оттенка. Бывает, что они идут на разные ухищрения, чтобы получить желаемый эффект – увеличивают время сеансов в солярии, разрабатывают особую очередность процедур, но это не всегда дает нужный результат.

Почему в солярии не загорают ноги?

Основания:

  • Кожный покров на ногах всегда более светлого типажа, поэтому загорать ногам нужно более длительное время;

  • Часто пренебрегается нанесение на ноги специальных кремов для загара;

  • В нижней части солярия нет зеркал, которые должны отражать УФ-лучи;

  • Физиологические аспекты: кожный покров на ногах значительно плотнее других частей тела, а кровообращение там намного медленнее функционирует. Плюс ко всему этому, ноги часто не подготавливают перед тем, как загорать – не проводят пилинги и не увлажняют кожу на ногах.

Есть маленький секрет, способный немного помочь этой неприятности. Когда желаемый оттенок на ноги ложится плохо, можно ввести в свой рацион свежевыжатый сок моркови, добавляя в него немного сметаны или сливок. Эта мера поможет Вам загорать эффективнее.

Загар в горизонтальном солярии

Встречаются рекомендации, что лучше загорать в горизонтальном солярии. Аргументируется это тем, что цвет в таких типах соляриев должен получиться более равномерным. Но достоверных сведений, подтверждающих эту гипотезу, на настоящее время нет.

Варианты помощи:

  1. Свежеприготовленный морковный сок или витаминные комплексы. Подбирайте такие комплексы, в составе которых есть хорошая доля каротина;

  2. Для срочного и эффективного решения проблемы можно отправиться загорать с помощью распылителя. Ультрафиолетовые лучи не понадобятся, так что негативного воздействия такой способ не окажет. Но у него есть два существенных минуса – его стоимость далеко не дешевая, и смывается он очень быстро, буквально за неделю.

  3. Можно рассмотреть вариант с виртуальными колготками или кремом для автозагара. В косметических отделах Вы сможете эти средства без труда отыскать. С такими средствами загорать Вам и вовсе не потребуется, но красивый цвет кожи Вам гарантирован.

Забавно, но самым лучшим и стойким загаром считается тот, что был получен в тени. Такой способ загорать способствует сохранению ровного тона. А вот при сильном солнце кожный покров больше обгорает, нежели загорает.

Когда мы отправляемся загорать, наша кожа получает легкий солнечный ожог. Такие процессы всегда сочетаются с обезвоживанием и иссушением кожи. Поэтому, обязательно проводите мероприятия по ее увлажнению, делайте акцент на косметике, которая промаркирована знаком «супер», то есть используйте средства с увлажнением в превосходной степени.

Если Вы откажетесь от использования жестких мочалок и щеток во время водных процедур, это Вам позволит сохранить Ваш загар на более долгий срок. К тому же, скажите твердое «нет» всем отбеливающим средствам по очевидной причине. С использованием препаратов, которые обладают отшелушивающим действием, стоит повременить.

Воспользуйтесь помощью самой природы. Продукты, с высоком содержанием витамина А:  морковь, абрикосы, яйца, молоко, жирная рыба могут стать Вашими незаменимыми помощниками. После окончания сеансов загара также рекомендуется принимать этот витамин в достаточных количествах, примерно в течение 2-х месяцев.

Для сохранения красивого загара не лишним будет разнообразить свой пищевой рацион различными маслами растительного происхождения. Также добавьте в него красные и желтые овощи и фрукты. Витамин С, который присутствует в этих продуктах, поспособствует не только повышению стойкости загара, но и восстановлению кожи после активного ультрафиолетового облучения.

Еще один способ подготовить кожу к солнечным ваннам, обеспечив себе равномерный загар – выпить стакан морковного сока. Благодаря этому, кожа будет гораздо лучше «впитывать» солнечные лучи.

Кроме того, рекомендуется проводить легкий пилинг кожных покровов с помощью мягкого скраба. Очищенная от ороговевших частиц кожа также более предрасположена к равномерному загару.

Закрепить полученный загар поможет регулярное нанесение бальзамов и лосьонов  с пометкой «после загара». Своего рода народным средством  сохранения полученного загара является протирание кожи крепко заваренным черным чаем. Томатная маска – еще одно эффективное средство. Для ее приготовления смешивают мякоть двух спелых помидоров с двумя столовыми ложками нежирного творога и столовой ложкой растительного масла.

Прежде всего, девушке следует посетить врача и убедиться, что нет противопоказаний к загару. Он не рекомендуется при наличии гипертонии, дерматита, бронхиальной астмы, заболеваний кожи, печени, щитовидной железы. Загар может принести вред, если женщина проходит гормональную терапию, пьет антибиотики, мочегонные, психотропные средства.

Горизонтальный солярий

Чтобы кожа приобрела благородный цвет, нужно следовать определенным правилам:

  1. Пользуйтесь только специальной косметикой для солярия, которая обладает защитными, активизирующими процесс пигментации свойствами. Средства, предназначенные для загара на солнце, не подходят.

  2. До процедуры не принимайте душ, не используйте мыло, чтобы кожа не осталась без защитной жировой пленки. Также не нужно делать эпиляцию.
  3. Чтобы хорошо загореть, смывайте с лица и кожи косметику, иначе она может способствовать образованию пигментных пятен.
  4. Перед сеансом снимите контактные линзы. Для защиты глаз везде предлагаются специальные очки, которыми обязательно следует воспользоваться.
  5. Трусики следует оставить на теле, бюстгальтер снять, а соски рекомендуется защитить специальными наклейками или закрыть их ладонями.
  6. После процедуры отдохните, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом для восполнения влаги.

Темный окрас на коже появляется вследствие облучения тела длинными волнами при выработке меланина. Интенсивность зависит от мощности ламп, количества сеансов и других факторов. Когда проявляется загар после солярия? Время зависит от типа кожи и количества содержания меланина. У смуглых результат виден после первой процедуры, остальным требуется большее количество сеансов.

Начните с минимального количества времени с учетом фототипа. К примеру, обладательницам светлой кожи, серых, зеленых, голубых глаз и светлых волос первый раз следует загорать около 3-5 минут. Не стоит жадничать – быстрый загар принесет больше вреда, чем пользы. Самым безопасным солярием для первого раза считается вертикальный, в котором ультрафиолет распределяется равномерно. До процедуры выпейте манговый или морковный сок, чтобы быстрее получить красивый загар.

Во время загара кожа теряет много влаги из-за разогрева тканей и усиленного потоотделения. Чтобы защитить ее от ультрафиолета, быстрее достичь шоколадного цвета, необходимо использовать специальную косметику. Если спросить специалистов о том, как быстро загореть в солярии, они обязательно посоветуют использовать стимуляторы и закрепители. Узнайте о них подробнее.

Полезное средство, которое защищает от воздействия ультрафиолета и активирует пигмент, отвечающий за цвет кожи. После нанесения масло для загара в солярии впитывается через поры, оказывает положительное воздействие, образует снаружи защитную пленку. Популярные косметические средства:

  1. Garnier. Предназначено для получения стойкого, красивого цвета кожи. Содержит базисные и абрикосовое масло.

  2. Sun. Способствует усилению благородного цвета, интенсивно увлажняет кожу.
  3. Floresan. Как и предыдущие средства, усиливает результат загара. Результат может появиться после одного нанесения.

Как загореть в солярии, принимая капли? Это средства, которые можно пить во время активного загара и после него, чтобы сохранить шоколадный оттенок. У нас самым доступным является Веторон, способный помочь даже девушкам с бледной, очень белой кожей. Его нужно принимать, разведя 10 капель в стакане воды. Летом средство можно пить каждый день, но не больше 3 месяцев. Бета-каротин, попадая в организм, превращается в витамин А, усиливая загар.

Противопоказания, побочные эффекты, возможный вред

Если вы не боитесь приведенных выше недостатков процедуры, вам нужно ознакомиться с противопоказаниями, которые накладывают строгий запрет на солнечные ванны. Солярий вполне может обострить некоторые болезни. Основные противопоказания:

  • вынашивание малыша, кормление грудью;
  • возраст до совершеннолетия;
  • кожа первого или второго фототипа;
  • период обострения хронической болезни;
  • склонность к кровотечениям;
  • подверженность кожным болезням;
  • гинекологические проблемы.
При наличии гинекологических болезней лучше воздержаться от солярия

При наличии гинекологических болезней лучше воздержаться от солярия

Подводя итог вышесказанного, можно сказать, что даже если вы изучили принцип загара в солярии «от» и «до», знаете все особенности процедуры и ее правила, однако попадаете в список выше по какому-либо критерию, проконсультируйтесь с врачом. Желание загореть не стоит того, чтобы подвергать здоровье опасности.

Загорать в солярии стоит, будучи полностью здоровым

Загорать в солярии стоит, будучи полностью здоровым

Если вы уверены в желании воспользоваться услугой, изучите критерии посещения косметологического центра, чтобы результат вас порадовал.

Солярий: как правильно загорать в первый раз

Перед первым посещением обязательно проконсультируйся с врачом,особенно если ты ждешь ребенка,страдаешь от «тяжелых» месячных,болезней кожи,аллергии и любых хронических заболеваний в принципе.

Предлагаем ознакомиться  Зуд сосковой зоны у женщины • Все о месячных, до и после, задержка, нарушения цикла, боли, выделения, климакс, советы женщинам и девушкам

Как и при загаре на пляже,в солярии очень важно учитывать тип кожи. От этого зависит продолжительность и частота сеансов. Как правило,первое посещение длится от 3 до 5 минут,затем время сеансов постепенно увеличивается.

  • В поисках Него: 5 причин, почему ты еще не встретила любовь всей жизни

    В поисках Него: 5 причин,почему ты еще не встретила любовь всей жизни

Не пренебрегай специальной косметикой,которая защитит кожу и увлажнит ее,обеспечивая ровный и красивый загар. Обычные солнцезащитные средства,которые ты используешь на пляже,не подойдут. Перед посещением солярия желательно смыть косметику,а также отказаться от использования духов,дезодорантов и лосьонов для тела.

Наталья Григорьева

Наталья Григорьева

бьюти-эксперт,управляющий партнер сети клиник«Эпилайк»

Прежде чем давать рекомендации о загаре в солярии,хочу отметить,что 5 минут такого загара останавливает выработку коллагена на 72 часа. В это период волокна нашей кожи не синтезируются! А значит,мы приближаем тем самым старение кожи.

Загар в горизонтальном солярии

Перед началом этого серьезного мероприятия Вам стоит не только определиться с организационными нюансами, также Вам нужно решить, сколько минут загорать в солярии в первый раз.

  1. Перед тем, как загорать впервые, лучше всего поговорить с администратором солярия. В каждом салоне мощность и количество ламп варьируются. Обычно начальный сеанс имеет продолжительность 3-5 минут. Затем это время увеличивается от 10 до 20 минут.

  2. Перед началом сеанса проверьте Вашу кожу – на ней не должно быть нанесено никаких косметических средств, в том числе духов, дезодорантов, косметики для ухода и пр. Их использование может быть чревато нежелательными эффектами.

  3. Контактные линзы для глаз использовать нельзя. Также настоятельно рекомендуется воспользоваться темными очками, которые предназначаются именно для солярия.

  4. Перед тем, как отправиться загорать, позаботьтесь о своих волосах. Для их защиты от негативного воздействия ультрафиолета, покройте волосы головным убором или платком из хлопка.

  5. Перед процедурой нужно нанести специальный крем для загара.

  6. Загорать в солярии, когда обнажена грудь, запрещено. Используйте специализированные накладки либо можно надеть хлопковый бюстгальтер.

Как быстро загореть в солярии

Самый эффективный и естественный способ загорать быстро и красиво – поддерживать свою кожу в чистоте и гладкости. Кожный покров должен быть ровным, без отмирающих старых клеточек, поры должны быть открыты.

За сутки до того, как пойти загорать в солярий, побалуйте свое тело качественной процедурой пилинга. Лучше будет, если такой пилинг будет состоять из твердых мелких частиц, которые смогут отшлифовать эпидермис как следует. Кофейные скрабы, приготовленные своими руками, также окажут нужный эффект. Если Вы правильно подготовите свое тело, то загорать сможете с результатом, превосходящим Ваши ожидания.

Бронзаторы – специальные косметические средства для использования в солярии. Их назначение заключается в ускорении желаемого процесса. К тому же они помогают приобрести коже красивый бронзовый тон. Такие крема помогут Вам загорать быстрее без увеличения продолжительности сеанса в солярии. Можно использовать и натуральные средства, к примеру, различные растительные экстракты: орехов, тростникового сахара и других растений.

Ни в коем случае не используйте косметические средства, предназначенные для того, чтобы загорать на солнце. Они помешают Вашей коже стать загорелой. Ваша задача – подобрать крема именно для солярия. Таких средств должно быть два: первый используется для защиты кожи перед тем, как начать загорать, а второй наносится после окончания сеанса (чтобы охладить и увлажнить кожу).

Эти средства нацелены не только на оказание воздействия в настоящем времени. Также их работа направлена на закрепление эффекта.

Если Вы хотите подольше побыть загорелой, можете добавить в Ваш пищевой рацион продукты с высоким содержанием ретинола и бета-каротина. Также включите в уход за телом средства, которые содержат витамины А и Е.

Читайте материал по теме: Купальник без лямок – хит сезона 2016

Как часто можно загорать в солярии

Запрет загорать в солярии беременным можно отнести к разряду условных. Во время беременности в организме сильно меняется гормональный фон, поэтому после сеансов в солярии на коже могут появиться пигментные пятна. Но в случае угрозы выкидыша загорать в солярии уж точно запрещено. К тому же, посещение солярия может вызвать состояние стресса для будущей мамы – ей может не хватать воздуха в замкнутой капсуле, в результате чего она может просто упасть в обморок.

Использование средств для усиления загара в солярии

В соляриях предлагаются специальные наклейки, чтобы защитить татуировки от потери цвета.

При месячных у женщин наблюдается сбой в работе гормональной системы – каких-то гормонов становится больше, каких-то меньше. Если перед менструацией Вам приходилось испытывать необъяснимые приступы гнева и раздражительности, грусти и возможно истерических проявлений, Вам состояние гормональной дисфункции хорошо знакомо. Но какая здесь связь с загоранием? Можно ли загорать в солярии при месячных?

Дело в том, что во время менструации из-за смены гормонального фона, сокращается количество выработки гормона меланина. Именно этот гормон способствует выработке пигмента на кожном покрове под воздействием УФ-лучей. Таким образом, сеанс загара может оказаться абсолютно бессмысленным во время «критических» дней.

К тому же существует опасность возникновения маточного кровотечения из-за сильного нагрева тела. Этот вероятный побочный эффект не является правилом, разумеется, но от таких последствий никто не застрахован.

Но, если Вы всё-таки решились загорать в солярии во время месячных, то обязательно ознакомьтесь с симптомами маточного кровотечения:

  • Ваши выделения усилились;

  • Кровь стала алой;

  • Менструация идет более 7 дней и количество выделений не сокращается;

  • Кровь имеет сладковатый запах;

  • Вы испытываете изнеможение.

В случае появления этих признаков, следует без промедления обратиться к врачу, так как существует опасность большой потери крови.

Если выделения усилились, но других симптомов не наблюдается, можно воспользоваться настойкой красного перца, она поспособствует сокращению потери крови.

Загорать так, конечно, можно, но в особых случаях:

  1. Вы очень богаты, и не против загорать в соляриях «в холостую», так как красивого и нужного эффекта без использования крема придется ждать долго.

  2. Вы совсем не заботитесь о своей коже. Если её не защищать от ультрафиолетовых лучей, она быстро становится обезвоженной и иссушается.

  3. Вы желаете частенько приходить на сеанс в солярии для удержания загара.

  4. Вам хотелось бы скорее «украсить» свою кожу морщинами и неровностями.

Это, разумеется, юмористическое отступление, но Вы должны запомнить раз и навсегда: перед солярием необходимо использовать специализированные косметические средства именно для искусственного загара, а загорать в солярии без крема вовсе нельзя.

title

Такие средства выполняют три важных задачи:

  • Позволяют сохраняться загару на долгое время.

  • Дают возможность быстро получить нужный цвет кожного покрова.

  • Обеспечивают защиту кожи от ультрафиолетового облучения, а также способствуют ее увлажнению и сохранению водно-липидного баланса.

Как раз эти средства, созданные именно для загара в солярии, способны помочь в получении прекрасного, безупречного оттенка.

Чтобы подготовиться к летнему времени года, люди часто прибегают к помощи соляриев. Но и когда теплые солнечные дни уже наступили, нередко продолжают пользоваться услугами таких салонов, чтобы получить желаемый цвет кожи. А можно ли загорать после солярия на солнце или все-таки не стоит?

После посещения салона, Вы уже приняли на себя достаточно большую часть ультрафиолета. Ваш кожный покров испытал некоторое стрессовое состояние, он получил какое-то обезвоживание. В связи с тем, что время сеанса в солярии ограничивается, часто это время кажется недостаточным для человека. И он, не ведая, что творит, отправляется дополнительно загорать под лучами солнца.

Остановитесь. Помните о двух вещах.

  1. После солярия загар далеко не сразу становится явным. Необходимо подождать немного, иначе передозировка ультрафиолетом может стать причиной ожогов.

  2. И естественное, и искусственное ультрафиолетовое облучение, полученное в короткий промежуток времени является для кожного покрова серьезным перегрузом. От этого он может не только получить сильное обезвоживание, но также значительно возрастают риски онкологии либо доброкачественных образований.

Исходя из всех этих замечаний, рекомендуется загорать на солнышке не раньше, чем через пару дней после сеанса в солярии.

Разумеется, каждая женщина мечтает быть покрытой прекрасным ровным загаром по всему телу. Ведь светлые следы от купальников выглядят не эстетично. В результате, некоторые предпочитают загорать без верха, с обнаженной грудью. Только вот возможные последствия такой процедуры вряд ли Вас смогут порадовать.

Девушкам и женщинам категорически запрещается загорать с открытой грудью, и дело вот в чем. В молочных железах содержатся многочисленные сосуды и нервные окончания. При искусственном ультрафиолетовом излучении, незащищенные нежные окончания могут пострадать. Вероятно, что это способно усугубить физическое состояние женщины. Особенно, если уже есть какие-то хронические недуги.

Если Вы – мужчина, то Вам так же не стоит загорать без нижнего белья. Это может вызвать онкологические заболевания органов мочеполовой системы.

Статистические данные медиков ясно дают понять: риск получить злокачественную опухоль у завсегдатаев соляриев намного выше, чем у почитателей естественных солнечных ванн.

  • Блондинкам и рыжеволосым девушкам со светлой кожей и веснушками желательно вообще избегать инсоляции. Если очень хочется попробовать,начни с 3 минут. Затем время можно увеличить до 7 минут 1 раз в неделю. Хотя с первым типом кожи получить золотистый оттенок практически нереально,твое средство — это автобронзатор.
  • Представителям второго типа кожи(светлая,с веснушками,часто обгорает,но поддается загару) понадобится несколько сеансов по 7 минут 2 раза в неделю.
  • Сколько загорать в солярии,если на твою кожу в принципе быстро и ровно ложится загар? Попробуй сеансы по 10 минут 2 раза в неделю. Достаточно будет 3−4 повтора,чтобы приобрести естественный золотистый оттенок.
  • Смуглым девушкам в этом плане повезло больше других. Как ходить в солярий,чтобы загореть? Достаточно будет всего пары сеансов по 10−12 минут,чтобы приобрести и надолго сохранить настоящий южный загар.

Если твоя цель — не приобрести загар с нуля,а сохранить его после отпуска,достаточно будет посещать солярий один раз в неделю по 7−10 минут. Это позволит надолго сохранить красивый,естественный оттенок и выглядеть отдохнувшей.

Самый распространенный сегодня тип,который позволяет получить равномерный загар. Не забывай про использование специальной косметики,защитных очков и шапочки для волос. Чтобы тело загорало ровно,периодически поднимай руки. И,конечно,обязательно используй стикини для защиты груди.

Горизонтальный формат идеален,чтобы расслабиться. В сочетании с приятной музыкой и ароматным средством для красивого загара ты сможешь вздремнуть 10−15 минут. Кстати,сеансы в горизонтальном положении обычно длятся на пару минут дольше,чем в вертикальном,а рекомендации для обоих типов не отличаются — косметика,стикини и очки везде являются обязательными.

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector