Массаж лица — основные плюсы и минусы

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Массаж лица — основные плюсы и минусы
СОДЕРЖАНИЕ
0

Косметика после 30

Известны два способа проведения массажа:

  1. Аппаратный — процедура проводится при помощи специальных средств;
  2. Мануальный — реализуется руками профессионала.

Аппаратный массаж, в свою очередь, можно поделить на несколько подвидов:

  • Гальванизированный вид — воздействие при помощи гальванического тока слабого напряжения. Стимулируются клетки эпидермиса, способствует выработке коллагена.
  • Вакуумный — создается сила отрицательного давления, способствующая оттоку лимфы. Отеки делаются меньше, а дряблость кожи сокращается  после первых процедур.
  • Микротоковый дренаж — при помощи электрических импульсов стимулируются мышечные сокращения, что способствует разглаживанию глубоких морщин в области лба и носогубных складок.
  • Прессотерапия помогает быстро избавиться от отеков. На кожу оказывается равномерное давление специальной маской. Жидкость активно циркулирует и быстро выводится.

Мануальный или ручной лимфодренаж проводиться при помощи воздействия силы на глубокие мышцы, что дает возможность их расслабить. Известны 2 способа проведения мануального осуществления процедуры:

  1. Гемолимфодренажный воздействует на все слои эпидермиса. При регулярном проведении достигается эффект лифтинга.
  2. Японский — воздействует на точки акупунктуры. При помощи данной техники усиливается кровоток, насыщая кожу кислородом. В результате происходит естественное очищение кожи лица.

3. Ультразвые колебания:

  • Ультразвуковой массаж.
  • Ультразвуковой пилинг.

4. Электрический ток:

  • Гальванизация.
  • Электромиостимуляция.
  • Дарсонваль.

Броссаж или брашинг – это поверхностное механическое очищение или массаж кожи лица при помощи вращающихся автоматических насадок. Насадки для брашинга сменные. Это щетки из натуральной щетины различной жесткости, губки и пемзы.

Действие аппарата для вакуумной чистки и массажа основано на работе воздушного компрессора, который способен создавать отрицательное давление. Эффект вакуума на коже создается за счет насадок-колб, выполненных из стекла, резины или силикона, которые соединяются с аппаратом полыми трубками.

Действие ультразвуковых аппаратов основано на способности генерировать ультразвуковые волны. Для воздействия на кожу лица используется излучение с частотой 22-44 кГц, 1 мГц и 3 мГц. Режим подачи ультразвука регулируется. Он может быть импульсным или непрерывным.

RF-лифтинг – относительно новый метод омоложения кожи лица. В его основе лежит воздействие на кожу лица радиочастотной энергии. Высокочастотный электрический ток (0,4-16 мГц) приводит к выраженному прогреванию дермы и подкожно-жировой клетчатки. Тепловой эффект способствует активации синтеза собственных коллагеновых волокон. В результате свойства кожи улучшаются естественным путем: она подтягивается, становится более упругой и гладкой.

Новинка быстра стала популярной среди косметологов и клиентов салонов, так как результаты RF-лифтинга сопоставимы с эффектом хирургической подтяжки лица, при этом длительный реабилитационный период не требуется.

  • Дряблая кожа.
  • Мимические морщины.
  • Сниженный тонус кожи.
  • Опущение мягких тканей лица.

Процедура рекомендуется для проведения в возрасте 20-60 лет. При этом улучшения отмечаются даже у пациентов старшей возрастной группы в возрасте 55-60 лет.

Все движения производятся манипулой аппарата по токопроводному гелю, нанесенному на лицо и шею. Во время процедуры пациент испытывает лишь приятное тепло. После сеанса на лице может появиться краснота и отек. Обычно неприятные явления проходят самостоятельно в течение 2-6 часов.

Для достижения оптимального результата на следующий день после процедуры рекомендуется лимфодренажный массаж.

Противопоказания

RF-лифтинг не проводится беременным женщинам, лицам младше 18 лет, людям с кардиостимулятором. Также противопоказаниями к процедуре являются обострение тяжелых заболеваний, онкология и психические расстройства.

Современные производители профессиональной косметики выпускают отдельные линейки средств для аппаратных процедур. Гели, сыворотки и тоники выполняют следующие функции:

  1. Подготавливают кожу к процедуре.
  2. Облегчают скольжение насадок и способствуют лучшему контакту кожи с аппаратом.
  3. Повышают эффективность аппаратного воздействия.

В свою очередь микротоки, ультразвук и другие методы аппаратной косметологии улучшают проникновение активных ингредиентов косметики в кожу.

Услуги с применением современного оборудования осуществляются без боли и дискомфортных ощущений. А полученный результат сохраняется надолго.

Благодаря современным методикам ускоряется восстановление тканей, нормализуются обменные процессы, активизируется выработка эластина, гиалуроновой кислоты, коллагена.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

При помощи лимфодренажных процедур расширяются кровеносные сосуды, стимулируется отток лишней жидкости, расслабляются мышцы.

Разные виды процедур в сфере аппаратной косметологии избавляют от целого ряда эстетических недостатков без хирургического вмешательства.

К основным достоинствам современных методик относятся:

  • быстрое и эффективное решение проблем, которые появляются на волосах и коже;
  • более выраженный результат по сравнению с другими способами;
  • отсутствие болезненности и необходимости применения анестезии;
  • для полного восстановления достаточно 1 – 2 дней;
  • защита от осложнений и побочных эффектов.

Если процедура проводится непрофессионально, это грозит негативными последствиями и низкой эффективностью

Многим знаком традиционный тезис западноевропейских медиков и косметологов: чем меньше заставлять лицо двигаться, тем позже состарятся его кожные покровы. Наверняка кто-то слышал и фразу: меньше смеешься – меньше прорежется морщин. Далеки ли от истины европейские исследователи, не перегибают ли они палку?

В качестве доказательства имеет смысл обратить внимание на то, насколько часто нам «подворачиваются» в магазинах и в интернете массажеры, предназначенные для работы с лицом, и кремы для достижения большего эффекта популярной спа-процедуры. Проследить за этим – значит убедиться в том, что «кремово-масельная» группа косметики обширна и востребована. В чем дело, кто надоумил европейцев отказаться от прежней точки зрения?

Отчасти здесь «замешан» Восток. Столетия женщины Индии и Китая преклонялись перед искусством массажистов и проводили немало времени в массажных кабинетах. Такое у них традиционное отношение к упоминаемому нами пути к красоте. Они ездят к личным мастерам и простаивают часы в очередях у спа-салонов. Возможно, у выходцев из Индокитая либо уроженцев долин Инда и Ганга кожа какая-то особенная, не похожая на нашу, британо-немецко-славянскую?

Оказывается, нет. Просто восточные специалисты действительно умеют мастерски массажировать кожу щек, подбородка, шеи. Делается это осторожно, бережно – и обязательно сопровождается использованием в «творческом» процессе масел, ароматизаторов и специальных гелей. О приоритетах, конечно, но спорят, но прислушаться к китайцам не грех.

К положительным результатам относят:

  • улучшение циркуляции крови (а значит, и цвета кожи);
  • расслабление мышц (а значит, морщины не прорежутся);
  • повышение эластичности верхних слоев (а значит, форма щек и контуры подбородка улучшатся);
  • насыщение поверхностных тканей кислородом (а значит, отеки исчезнут);
  • профилактику стрессообразующих поверхностных влияний (а значит, прыщи и угри будут появляться реже).

Физическое воздействие проявит себя ярче, если параллельно в массажируемые места будут втираться масла и другие полезные вещества, питающие и увлажняющие кожный покров и способствующие регенерации тканей. Ну а о сопровождающем весь комплекс действий чувстве релаксации, приливе бодрости и говорить не приходится – подобные позитивные ощущения очевидны. Точки затрагиваются в одном определенном месте – благодарно откликается на такие действия весь организм.

Основная цель массажа лица – поддержание кожи в постоянном тонусе. Расслабляющие манипуляции способствуют релаксации тканей. Но грамотное воздействие на кожу, кроме того, стимулирует лимфодренаж и микроциркуляцию крови, что позволяет:

  • избежать появления отёков;
  • насытить дерму кислородом;
  • улучшить питание тканей;
  • вернуть лицу здоровый цвет;
  • подтянуть кожу, вернув ей утраченную эластичность;
  • ликвидировать незначительные возрастные изменения;
  • предупредить появление угревых высыпаний.

Массаж понижает мышечное напряжение лица, помогает устранить омертвевшие клетки и вывести токсины даже из глубоких слоёв дермы. Благодаря активизации кровообращения и обмена веществ кожей лучше усваиваются используемые в ходе процедуры косметические средства.

В основе ручного массажа лежит совокупность механических и рефлекторных воздействий на кожу. Раздражения, вызванные массированием, через нервные окончания передаются в мозг. Ответ мозга рефлекторно изменяет ткани дермы, восстанавливая её нарушенную структуру и функциональность. Дополнением к механическому воздействию нередко служат эфирные масла и другие препараты, усиливающие ожидаемый результат.

Руки опытного массажиста чувствуют состояние кожи и мышц пациента. Его манипуляции способны даже помочь при наличии некоторых заболеваний кожи (себорея, угревые высыпания).

  • Классический косметический массаж лица проводят с кремом или массажным маслом для тонизирования мышц кожи. Описание классического массажа лица вот тут.
  • Пластический и лечебный вибрационно-пластический массаж лица подразумевает более глубокое воздействие, часто проводится по тальку. Его обычно применяют при увядающей коже или дерме, склонной к отёчности.
  • Щипковый массаж Жаке воздействует на проблемные зоны лица:
  • пигментные пятна;
  • выраженные рубцы;
  • глубокие морщины;
  • проявления себореи.

Суть и механизм

Лимфа — это межклеточная прозрачная жидкость. Следствием ее циркуляции является осуществление нейтрализации продуктов распада, которые неблагоприятно воздействуют на организм. Движется лимфа при помощи лимфатических узлов.

Неподвижный образ жизни, неправильное питания, стресс, курение и алкоголь приводит к замедленной циркуляции жидкости. Результат на лицо. Здесь и приходит на помощь лимфодренажный массаж, дающий потрясающий эффект омоложения, подтягивания кожи, четких контуров и необходимого тонуса.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Важно! Делают процедуру в специализированных косметических центрах. Если освоить некоторые навыки и правила, то можно осуществлять данную процедуру прямо дома.

ЗАЧЕМ НУЖЕН

 Благотворное влияние такого массажа на организм отрицать сложно. К перечню полезных достоинств процедуры можно отнести релаксацию и расслабление, повышение качества циркуляции оттока лимфы в организме, освобождение клеток и межклеточного пространства от токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Благодаря массажу в подкожных тканях рассасывается слой жира, отток лимфы нормализуется и лицевые мышцы полностью расслабляются. После курса исчезнут отеки, морщины и слишком заметные носогубные складки становятся меньше, исчезают круги под глазами темных оттенков. Лицо выглядит моложе.

Воздействие на определённые участки массажными движениями (предметами) с целью ускорения обменных процессов, снятия напряжения, улучшения кровоснабжения, ликвидации морщин. Действие массажа комплексное: улучшается тургор мышц, подтягивается его овал, очертания лица становятся чёткими. Массажные движения устраняют возникшие морщины.

Массаж кожи лица. Какой подойдет именно Вам?

Классический массаж лица. Такой массаж отлично подойдет при снижении салоотделения, тонкой коже лица, отечности мягких тканей. Массаж делается на косметическом жирном креме или масле и способствует увлажнению кожи лица, укреплению ее тургора, уменьшению поверхностных морщин.

Лимфодренажный массаж лица. Этот вид массажа хорош при деформации лица, выраженном опущении тканей лица, при таком явлении как «розацея». Остановить свой выбор на лимфодренажном и пластическом массаже лица следует и в зрелом возрасте, так как он интенсивно и глубоко воздействует на кожу и мышцы лица.

Массаж по Жаке. Лечебный массаж или массаж лица по Жаке подходит для жирной пористой кожи, склонной к угревой болезни. С помощью такого массажа можно уменьшить жирность кожи, избавиться от застойных пятен и инфильтратов и убрать проявления акне и постакне.

Массаж – это не разовая процедура, он должен проводиться курсами. Для достижения хорошего эффекта необходимо минимум десять процедур, проводимых через день.

Чтобы обеспечить эффективный уход за кожей лица, салон красоты предлагает инновационные средства и препараты косметологии. Профессионалы начинают работу с персонального подбора процедур, определяющих дальнейшую тактику, которая может быть направлена на:

  • регенерацию кожи;
  • коррекцию возрастных изменений;
  • гидрирование и витаминизирование;
  • отбеливание;
  • выравнивание тона кожи;
  • снятие воспаления;
  • ликвидацию морщин;
  • восстановление тургора.

Доверить ухаживать за лицом в салоне стоит профессионалу, который непременно должен:

  1. предоставить несколько вариантов решения проблем;
  2. объяснить механизм действия предлагаемого способа или препарата;
  3. учесть индивидуальные особенности клиента.

Уход за молодой, зрелой кожей лица необходим женщине всех возрастов. Для правильного результата необходимо пользоваться питательными, увлажняющими средствами, которые разработаны под разный тип дермы.

Характерные особенности разного типа кожи:

  1. Жирная. У вас виднеется жирный блеск уже через 15-20 минут после умывания, поры расширены, на лице присутствуют высыпания: папулы, пустулы, черные точки. Долгое время не стареет.
  2. Сухая. Тонкая дерма, в некоторых местах есть шелушения, ранние морщины. Не переносит холодный и горячий ветер, покрывается красными пятнами на морозе.
  3. Комбинированная. Присутствуют участки повышенной жирности, высыпания (Т-зона), а на подбородке, щеках, лбу кожа сильно сухая, шелушиться.
  4. Нормальная. Поры не загрязненные, на щеках присутствует здоровый румянец, отсутствуют шелушения, жирный блеск, высыпания.
  5. Чувствительная. Тонкая кожа с покраснениями, аллергической сыпью, реакцией на косметические средства с отдушкой, парабенами, консервантами.

Чтобы разглядеть все эти особенности необходимо взять лупу и зеркало. Умойтесь пенкой или обычной водой. Внимательно рассмотрите лицо, состояние пор, количество высыпаний.

Также по рекомендациям косметолога можно взять бумажное полотенце или зеркало. Если вы увидите отпечатки кожного сала, у вас жирная или комбинированная кожа.

Минусы и противопоказания

Естественно, главной целью любых омолаживающих процедур является освежение и восстановление кожи. Поэтому в профилактических целях делать их можно уже после 25 лет, как только проявляются первые признаки старения. Здесь идеально подходят процедуры, воздействующие только на верхний слой эпидермиса и минимально травмирующие кожу.

После 30-35 лет заметно сокращается естественная выработка коллагена и эластина. В этот период целесообразно ее простимулировать, чтобы омолодить кожу изнутри. Для этого используются более мощные приборы, воздействующие на средние и глубокие слои эпидермиса.

https://www.youtube.com/watch?v=pdnkQNJapUw

Большинство аппаратных процедур для лица помогают одновременно решить кожные проблемы и особенно полезны при:

  • множественных мелких морщинах;
  • потере тонуса кожи;
  • признаках ее увядания;
  • углублении мимических морщин;
  • угревой сыпи и прыщах;
  • расширенных порах;
  • нездоровом цвете лица;
  • неровном рельефе кожи;
  • синяках и мешках под глазами;
  • выраженном куперозе;
  • веснушках и пигментных пятнах;
  • появлении брылей и второго подбородка.

Некоторые процедуры способны практически полностью убрать рубцы и шрамы, растяжки, следы и пятна от прыщей.

Аппаратная косметология для омоложения лица не должна применяться только в некоторых случаях. К противопоказаниям относится:

  1. Беременность и грудное вскармливание.
  2. Злокачественные новообразования.
  3. Наличие кардиостимулятора.
  4. Патологии сердца.
  5. Аутоиммунные заболевания.
  6. Патологии почек и печени.

Понятие аппаратной косметологии объединяет различные методики омоложения, устранения дефектов и восстановления кожного покрова, для применения которых необходимо специальное оборудование. Инновационные устройства способны преобразить внешность и избавить от досадных признаков старения. Главным преимуществом аппаратных методик является то, что вернуть свежесть и гладкость кожи и избавиться от дефектов можно без хирургического вмешательства. К другим плюсам можно отнести:

  1. Быстрый эффект. Уже после первого сеанса можно визуально оценить результат.
  2. Универсальность. Обозначает возможность решения сразу нескольких проблем: одновременно и устраняются морщины, и повышается эластичность эпидермиса, и улучшается тон лица.
  3. Натуральность. Аппаратное воздействие переносится легче, чем оперативное вмешательство.
  4. Многофункциональность. С помощью аппаратов можно решить любую косметологическую проблему: устранить признаки усталости, очистить поры, снять ороговевший слой кожи, избавиться от морщинок и т. д.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Аппаратные методики отличаются высокой результативностью, они полностью безопасны. Несмотря на это, имеются противопоказания:

  • онкология;
  • беременность;
  • генетическая склонность к кровотечениям;
  • период грудного вскармливания;
  • индивидуальная непереносимость.

Минусов у массажа лица практически нет, если не считать потраченное время, но существует длинный список противопоказаний. Проще говоря, если у пациента есть абсолютное противопоказание, ни при каких обстоятельствах не следует делать массаж. Например, заразные заболевания, рвота, диарея, лихорадка, сильная боль все считаются абсолютными противопоказаниями для массажа.

Если пациент хочет сделать массаж он должен сообщить, что у него есть какое-то противопоказание. Поэтому ему следует получить медицинское разрешение от своего врача или физиотерапевта перед тем, как заказать сеанс массажной терапии. В зависимости от состояния, многие центры массажной терапии будут настаивать на медицинском одобрении до начала лечения.

Следующие условия являются противопоказаниями, которые не обязательно должны помешать проведению массажа, но они могут означать, что он ограничен или его необходимо адаптировать:

  • Порезы / ссадины / поврежденная кожа.
  • Синяки или отеки.
  • Недавние рубцовые ткани (менее шести месяцев),
  • Экзема.
  • Дерматит.
  • Псориаз.
  • Обыкновенные угри.
  • Розовые угри.
  • Недавние солнечные ожоги.

Перед процедурой нельзя наносить макияж, по крайней мере, на 8 часов, если это возможно. Нужно избегать продуктов с высоким содержанием парфюма. Не следует проводить депиляцию.

  1. Заболевания кожи, волос и ногтей различного характера. Например: аллергический дерматит, инфекция, грибок и другие.
  2. Острые воспаления лимфатических и кровеносных сосудов, варикозные расширения вен, тромбоз.
  3. Грипп, ОРВИ, ОРЗ.
Предлагаем ознакомиться  Безинъекционная мезотерапия лица: отзывы, что это такое, цена

Это далеко не все противопоказания, список может быть разный для каждого вида. Этот момент нужно обязательно учесть до проведения процедуры и неважно, делаете ли вы его самостоятельно или в салоне.

Если есть проблемы с кожей, нужно перед посещением сеансов массажа обследоваться у дерматолога

Слухи о негативных последствиях могут распространяться и в коммерческих целях, например, по инициативе тех, кто предоставляет косметологические услуги, используя более радикальные и дорогостоящие методы омоложения. Но тысячелетняя история массажа, о котором упоминал еще Гиппократ, говорит сама за себя.

Молодым людям до 25 лет при хорошем тонусе кожи процедура показана при угревой болезни. В более зрелом возрасте показаниями для массажного воздействия могут быть:

  • обвисшая кожа;
  • возрастные и мимические морщины;
  • нечёткий овал лица;
  • брыли;
  • плохой цвет лица;
  • второй подбородок;
  • мышечные спазмы;
  • отёки;
  • кожа, утратившая эластичность.

Массаж лица показан после подкожного введения корректоров с гелем. Воздействие многих из них после массирования кожи становится более эффективным. Не рекомендуется проводить процедуру при наличии:

  • разного рода воспалений кожи (прыщи, гнойники);
  • открытых травм и ран;
  • бородавок и крупных родинок;
  • различных высыпаний аллергической и инфекционной природы (герпес, экзема);
  • чрезмерной ломкости мелких кровеносных сосудов;
  • новообразований;
  • острого защемления лицевого нерва;
  • выраженной гипертонии или гипотонии;
  • острого воспаления пазух носа;
  • проблем со свёртываемостью крови;
  • гипертрихоза (усиленное оволосение лица).

Нельзя массировать лицо после химического пилинга и микрошлифовки кожи.

В период вынашивания ребёнка претерпевает изменение гормональный фон будущей мамы. В это время даже здоровая кожа может «капризничать», становясь излишне сухой, чувствительной или отёчной. При отсутствии противопоказаний беременным женщинам можно проводить расслабляющие массажи, в том числе и лица.

Воздействие должно быть слабым, больше косметическим, чем лечебным. Хотя умелые умеренные манипуляции массажиста прекрасно снимают усталость, отёчность и даже успокаивают головную боль. Более того – массаж позволяет будущей маме расслабиться и привести в порядок мысли, зарядившись положительными эмоциями.

Противопоказаниями к массажу лица являются обострения кожных заболеваний и герпесвирусной инфекции, гнойничковые поражения, инфекционные заболевания в области лица и шеи.

Следует обратить внимание, что самомассаж, правильному выполнению которого научиться совершенно несложно, является еще более полезной (так как вы сами можете оценивать свои ощущения и дозировать нагрузку) и безопасной процедурой, а главное, совершенно бесплатной! Рекомендую изучить японский массаж лица, который вы можете делать самостоятельно и ежедневно, с каждым днем делая свою кожу более совершенной и молодой. А если вы будете делать его с аргановым маслом, то результат не заставит себя ждать, так как это масло приносит неоценимую пользу для кожи лица.

Массаж лица в косметологии помогает решить массу проблем с кожей.

Показания к данной процедуре:

  • Пониженная упругость кожи лица и шеи.
  • Сухость кожи.
  • Появление морщин и других признаков преждевременного старения кожи.
  • Борозды на лице.
  • Отечность кожи лица.
  • Большое количество подкожного жира или излишняя худоба.
  • Чрезмерное выделение кожного сала.
  • Расширенные поры.
  • Тусклый цвет лица.

Показания к применению массажа лица в косметологииПри помощи массажа стимулируется приток крови и лимфы, что помогает ускорить обменные процессы в клетках кожи и насытить ее кислородом. После процедуры кожа становится более упругой и свежей на вид. Массаж помогает скорректировать овал лица и подтянуть кожу.

Преимущества косметического массажа очевидны. Однако он имеет и массу противопоказаний:

  • Инфекционные или вирусные заболевания.
  • Онкологические заболевания.
  • Высокое артериальное давление.
  • Нарушение свертываемости крови.
  • Открытые раны или склонность к кровотечениям на коже лица.
  • Гнойные подкожные образования или вирусные заболевания кожи (герпес).
  • Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы.
  • Грибковая инфекция кожи лица.

При наличии вышеуказанных проблем со здоровьем, делать массаж можно только после консультации с врачом-терапевтом или дерматологом.

 Еще в прошлом веке процедура широко не применялась. Такой массаж делали в лечебных кабинетах пациентами с отеками шеи и конечностей с соответствующими целями.  Широко использоваться лимфодренаж стал совсем недавно. Но показания и противопоказания остались очень важным фактором.

Массаж для оттока лимфы лица показан при:

  • Деформации овала лица;
  • Застойном процессе и отечности;
  • Нездоровом цвете лица;
  •  Втором подбородке;
  • Реабилитации после пластики.

У подобных симптомов могут быть и другие причины, но если все-таки это застойные процессы лимфы, то процедура поможет решить вашу проблему довольно быстро.

КОГДА ДЕЛАТЬ

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Массаж нужен при наличии показаний. Есть разные мнения по поводу частоты проведения. Чаще всего, специалисты рекомендуют прибегать к процедуре  в среднем 2-3 раза в неделю. Учитывая то, что данный массаж на лице осуществляют по секторам, для максимального эффекта необходим курс в 15 сеансов с промежутками не менее, чем три дня.

После окончания комплекса рекомендовано повторять его через каждые два-три месяца по одной процедуре. Хотя количество сеансов определяет специалист, так как к массажу необходим индивидуальный подход. Все зависит от состояния пациента.

Массаж противопоказан при:

  • Заболеваниях сердечно-сосудистой этологии;
  • Кожных высыпаниях на лице или воспалительных процессах, перенесенных инфекциях и травмах лица;
  • Очень тонкой и чувствительной коже;
  • Невралгии лицевых нервов;
  • Нарушении в работе лимфосистемы;
  • Онкологических заболеваниях;
  • Понижении свертываемость крови и другие заболеваниях крови;
  • Тромбообразовании, тромбофлебите.

Вредное воздействие массажа

Отрицательный финал возможен в таких случаях:

  • если начинает увлекаться описанной техникой борьбы за красоту лица девушка очень молодая: кожа не регенерирует, а напротив – утрачивает возможность к естественному восстановлению тонуса;
  • если на проблемные зоны при массаже накладывают слой масла или крема и массаж производят излишне интенсивно – проявления акне усилятся;
  • если выражена склонность к аллергии, лицевой покров излишне сух, присутствуют ссадины, ранки или высыпания (возможно инфекционные) – могут проявиться симптомы раздражения;
  • если человеку 40 и более лет и ткани его и без того склонны к обвисанию – усиленная «обработка» контура способна заметно растянуть кожу без шансов «стянуть» ее в дальнейшем;
  • если на теле множество родинок, сосуды расположены близко к поверхности или незадолго до процедуры имел место пилинг (глубокий, средний), микродермабразия;
  • если выявится индивидуальна непереносимость каких-то видов массажного воздействия;
  • если у пациента диабет или он страдает высокого от внутричерепного давления, подвержен приступам гипертонии;
  • если излишне интенсивно начинают «разминать» виски, щеки, подбородок пациента с очень худым лицом – есть опасность возникновения синяков и последующего обвисания растянувшихся участков.

Как понимаете, вопрос о пользе или вреде массажа лица должен изучаться индивидуально, поэтому прежде чем решиться на подобную меру устранения существующих дефектов внешности стоит посоветоваться с опытным косметологом. Возможно, вы – не та личность, которой способно помочь механическое воздействие на проблемные зоны.

О правилах

Запомните: пользу такой спа-метод принесет только в случае если заниматься им вы станете регулярно, а не раз в месяц. Рекомендуемая частота процедур – раз в день или два дня. «Разминать» лицо тем, кому нет 25 лет, бессмысленно: юная кожа в этом не нуждается. Косметику предварительно следует удалить, а поверхность лица хорошо очистить.

Каждый вид массажа лица имеет свои особенные приемы и техники выполнения.

Классический массаж

Для получения желаемого эффекта классический массаж необходимо делать в несколько этапов.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

На первом этапе необходимо проводить подготовку кровеносных сосудов и мышц лица для дальнейшего воздействия. При этом применяется легкое поглаживание, в процессе которого улучшается отток лимфы.

Все движения должны быть аккуратными и проводиться строго по массажным линиям:

  • От кончиков губ до мочек ушей.
  • От внутренних уголков век к наружным.
  • От центра лба к вискам.
  • От подбородка к ушам.
  • От бровей к линии роста волос.
  • От середины носа к вискам.

Начинать этот этап необходимо с зоны шеи, а завершать обработкой зоны лба. Особенно осторожно нужно подходить к обработке кожи вокруг глаз. Эта нежная область склонна к появлению морщин и растяжений, поэтому требует очень осторожных прикосновений.

На втором этапе классического массажа лица проводится более глубокая обработка кожи – растирание. Выполняется этот этап процедуры круговыми движениями подушечками пальцев. Все движения должны быть направлены от нижней части лица вверх. Важно хорошо проработать зоны лица с возрастными изменениями кожи.

Завершающий этап классического массажа – разминание. Это более глубокое воздействие, направленное на обработку мышц лица и шеи. Процедура выполняется волнообразными вибрационными или пощипывающими движениями по массажным линиям. При этом захватывается не только кожа, но и подкожная клетчатка. На этом этапе важно хорошо проработать овал лица.

При таком массаже на лицо наносится специально подобранная смесь аромамасел.

Данная процедура выполняется в 3 этапа:

  1. Постукивание пальцами.
  2. Легкое похлопывание по лицу.
  3. Вибрационные движения пальцами.

Фото 8

Длительность каждого этапа составляет от 5 до 7 мин. При данном виде массажа очень важно правильно подобрать смесь аромамасел. Она составляется из базового масла, подбираемого под тип кожи клиента, и эфирного (легкого) масла. При массаже важно не использовать минеральное масло, оно ложится на кожу пленкой и препятствует попаданию питательных веществ в глубокие слои кожи.

Масла бывают сушащими или увлажняющими, они способны насытить кожу витаминами, успокоить и бороться с недостатками:

  • Для сухой кожи в качестве базового масла подойдёт миндальное, кокосовое, абрикосовое, авокадо. В качестве эфирного масла – сандал, розовое дерево, апельсин, герань.
  • Для жирной кожи применяют масло виноградной косточки, персика, авокадо лесного ореха или кунжута. Эфирные масла для процедуры – розмарин, грейпфрут, пачули, лимон.
  • Для возрастной кожи в качестве базового масла подойдет масло какао, кокоса, жожоба или абрикоса. С первыми морщинами поможет бороться масло розового дерева, ромашки, герани, сандала, апельсина.

Продолжительность аромамассажа составляет 20 минут.

Данная процедура помогает подтянуть мышцы шеи и лица, выводит токсины и повышает тонус кожи. В основе массажа лежат древние китайские техники. Большинство его приемов держится в строгом секрете.

Массаж выполняется мягкими круговыми движениями по массажным линиям. На начальном этапе кожу массируют руками, а затем используют специальные пластины, изготовленные из рога буйвола. Перед массажем на лицо наносится специальный смягчающий гель. В конце процедуры мастером выполняются движения руками, направленные на подтяжку кожи лица и шеи.

Фото 1

Главное в данном массаже – воздействие на биологически активные точки. На лице человека находится 36 таких точек. Именно их стимуляция запускает в организме процесс регенерации и омоложения кожи.

По Ахабадзе

Технику выполнения данной процедуры можно свести к нескольким простым действиям:

  • На все лицо наносится крем, подходящий типу кожи клиента.
  • Большие пальцы рук располагаются на переносице, а остальные — у нижней челюсти. Большими пальцами совершается движение вниз по носогубным складкам, так чтобы пальцы массажиста соединились на нижней челюсти.
  • Совершаются движения от грудной клетки к центру подбородка. Важно уделить внимание боковой поверхности шеи.
  • Руки располагаются так, чтобы рот клиента находился между указательным и средним пальцем. Затем руки необходимо развести в стороны, выполнив поглаживание от центра лица к вискам.
  • Пальцами рук производятся движения вокруг рта по часовой стрелке.
  • Выполняются поглаживания от крыльев носа по направлению к вискам.
  • Совершаются движения вокруг глаз, затрагивая область под бровью.
  • Пальцами одной руки «рисуется» восьмерка между глазами. Второй рукой придерживается кожа на виске.
  • Выполняются поглаживания лба от переносицы до линии роста волос.
  • Совершаются вибрирующие движения от середины лба, крыльев носа, уголков губ и середины подбородка к внешней стороне лица.

Такие приемы помогут подарить коже свежий вид и упругость, а также предотвратить возрастные изменения.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Массаж Надежды Ким

Это вид массажа подтягивает кожу, стимулирует кровоток и формирует правильный овал лица.

Техника выполнения данной процедуры следующая:

  • Поглаживание лица ладонями, при этом большие пальцы должны двигаться от переносицы вниз.
  • Выполняется поглаживание от лимфоузлов в районе ушей к ключицам.
  • Совершается поглаживание от области губ к мочкам ушей, а затем немного вниз к подбородку.
  • От верхней части носа совершается поглаживание к скулам и вискам.
  • Средним и безымянным пальцем совершается поглаживание вокруг глаз, так чтобы рисунок напоминал очки и восьмерку. Затем эти же движения совершаются с нажимом в области бровей.
  • Выполняется поглаживание лба (от бровей к волосам).

Пластический

Этот массаж показан для возрастной кожи. Он помогает бороться с морщинами и корректирует овал лица.

Техника массажа включает в себя следующие действия:

  • Распределение талька по коже лица.
  • Поглаживание от подбородка к ушам, а затем вниз по шее к плечам.
  • Мягкое нажатие с обеих сторон подбородка и зоны нижней челюсти.
  • Ритмичное надавливание в области под скулами в разные стороны, начиная с центра лица.
  • Надавливание от области губ по направлению к ушам.
  • Пружинистое надавливание скуловой дуги.
  • Легкое надавливание под глазами от переносицы к внешним уголкам глаз.
  • Легкое надавливание в области бровей.
  • Вибрирующие движения от центра лба к вискам.

Щипковый

Техника данного массажа включает в себя три основных приема:

  • Захват кожи и подкожного слоя щипками.
  • Разминание захваченных участков кожи и подкожных мышц.
  • Вибрация.

Массаж поводится по массажным линиям в указанной выше последовательности. Перед началом процедуры необходимо хорошо очистить лицо. После завершения массажа на кожу наносится успокаивающий крем.

Баночный

Этот массаж еще называют вакуумным. Он обеспечивает приток крови и лимфы, улучшает регенерацию кожи и уменьшает отеки.

Массаж выполняется при помощи вакуумных банок. Перед массажем на очищенное лицо наносят масло. После этого необходимо выпустить воздух из вакуумной банки и прикрепить ее к лицу. Затем нужно плавно перемещать банку по лицу строго по массажным линиям. При этом кожа может немного покраснеть от прилива крови.

Банки используют только на боковых мышцах шеи. После процедуры желательно нанести успокаивающий крем.

Лимфодренажный

Такой массаж помогает избавиться от синяков и мешков под глазами, уменьшает отечность и выводит токсины. Данная процедура выполняется мягкими круговыми движениями, которые совершаются в том же направлении, что и лимфоток.

Техника выполнения лимфодренажного массажа состоит из шести этапов:

  • Очищение кожи.
  • Легкое поглаживание кожи.
  • Разминание кожи. Целью данного этапа массажа является расслабление мышц лица. Выполнять процедуру необходимо круговыми движениями по часовой стрелке.
  • Постукивание. Этот прием готовит кожу к дальнейшим нагрузкам.
  • Пощипывающие и вибрационные движения. Это стимулирует кровообращение и способствует восстановлению кожи.
  • Поглаживание кожи. На этом этапе важно успокоить кожу после нагрузок.

Буккальный массаж: что это за массаж, особенности проведения, плюсы и минусы

На периодичность проведения массажа влияет вид выбранной процедуры. Рекомендации специалистов в этом вопросе очень расходятся:

  • Одни советуют делать от 10 до 15 сеансов интенсивного массажа дважды в год, поддерживающие процедуры – дважды в месяц.
  • Другие придерживаются мнения, что интенсивное воздействие должно состоять из 12 курсовых сеансов.
  • А третьи уверены: работающая женщина должна взять за правило посещать массажиста хотя бы раз в неделю – этого требует нынешний ритм жизни.

Эти рекомендации относятся к салонным процедурам и варьируются в зависимости от особенностей организма пациента. Поэтому перед проведением массажа не помешает проконсультироваться не только с косметологом, но и с лечащим врачом.

Самомассаж лица по технике Александры Совераль эффективен при его 10-минутном проведении с периодичностью три раза в неделю. «Облегчённый» домашний массаж лица некоторые делают перед сном ежедневно. Лимфодренажный массаж лица по Юкуко Танака тоже нужно проводить каждый день, уделяя процедуре около трёх минут.

Предлагаем ознакомиться  Гимнастика для лица по системе ревитоника

Разработчик направления – Жоэль Сиокко, которая имеет большой опыт в косметологии и известна своими весьма экстравагантными и непривычными подходами к омоложению.

Эта француженка уверяет, что ради красоты можно, а иногда нужно терпеть боль, и во время процедур буккального массажа неизбежно возникают болевые ощущения, пусть и незначительные.

Кому полезен?

Буккальный массаж имеет разные показания:

  • изменение контуров лица, нечёткость его овала;
  • снижение тургора, дряблость кожных покровов;
  • птоз отдельных частей лица (в особенности скул);
  • снижение тонуса мышечной мускулатуры зоны лица;
  • морщины (как мимические, так и возрастные, достаточно глубокие);
  • лишние объёмы на проблемных участках: подбородке, щеках;
  • отёчность тканей.
ПОКАЗАНИЯ
  • морщины, складки, заломы;
  • пигментные пятна, веснушки;
  • проявления розацеа и купероза;
  • снижение упругости, тонуса, эластичности;
  • шелушение, отечность, увеличенные поры;
  • акне, угри, черные точки, постакне;
  • неравномерный цвет кожных покровов;
  • избыточный вес;
  • шрамы, целлюлит, стрии;
  • тусклость, вялость кожи, птоз;
  • нежелательная растительность.

Разные виды процедур в сфере аппаратной косметологии предназначены для коррекции лица и тела. При проведении манипуляций глубина и сила воздействия может регулироваться в соответствии с индивидуальными потребностями каждого пациента.

Даже если процедуры по омоложению лица в 30 лет проводятся в условиях салона, то их обязательно сочетают с домашними методиками. Находясь дома, необходимо выполнять определенные косметические процедуры, помогающие коже оставаться молодой.

Независимо от типа кожного покрова и возраста женщины, два раза в день необходимо проводить очищающие процедуры лица. Это умывание специальными средствами, соответствующими типу кожи, которое выполняется утром после пробуждения, и снятие макияжа по вечерам. Если пренебречь умыванием, то любые сеансы омоложения, даже салонные, не справятся с возрастными изменениями кожного покрова.

Двухразовое умывание подразумевает очищение пор. Так, если не снимать макияж по вечерам, то кожа перестанет дышать, и начнут образовываться черные точки, переходящие в гнойные воспаления.

Фото 10

Чтобы процесс умывания приносил пользу, необходимо делать это грамотно. Подбирайте косметические средства только под тип кожи.

Даже при очень жирной коже, нельзя использовать мыло во время умывания, иначе сальные железы начнут работать более активно. Лучше использовать средства, в составе которых есть салициловая кислота.

Для умывания подбираются специальные гели или пенки. Хороший эффект оказывают средства, в составе которых присутствуют травяные экстракты.

Вода для умывания не должна быть горячей или ледяной. Горячая вода расширяет поры, но одновременно иссушает кожу, а холодная не пропускает питательные вещества к глубоким слоям эпидермиса. Обычная прохладная вода — вот оптимальный вариант при утреннем и вечернем умывании. Если кожа слишком чувствительная, то попробуйте умываться минералкой или кипяченой водой.

Пилинг и скрабы

Омоложение лица после 30 в домашних условиях, подразумевает выполнение таких процедур, как пилинг и скрабирование. Проводить такие омолаживающие сеансы можно не чаще одного раза за неделю. При слишком сухом эпидермисе, компоненты домашних скрабов должны быть щадящими, а процедуры нужно выполнять один раз в две недели.

Попробуйте приготовить домашний омолаживающий скраб из аптечных средств. Можно использовать бодягу (в порошке). Для приготовления омолаживающего средства нужно развести порошок водой, чтобы получилась однородная смесь консистенции сметаны. На обработку лица понадобится 15 минут. Остатки состава смываются прохладной водой.

Так как лицо с возрастом теряет влагу, то кожу необходимо постоянно увлажнять. Когда женщине за 30, то увлажнять лицо нужно после каждого умывания. О старении кожи говорят такие признаки, как излишняя сухость, тусклость и вялость. Перечисленные признаки так же говорят о потере влаги.

При выборе омолаживающего крема для лица после 30, нужно обращать внимание на следующие моменты:

  1. читайте аннотацию к продукту;
  2. кремы бывают легкие (для дневного использования), и более тяжелые (наносятся на ночь);
  3. при выборе крема обязательно читайте, для какого типа кожи предназначен продукт.

На некоторых упаковках кремов, кроме типа кожного покрова, так же обозначается для какого времени предназначен продукт (дневной, ночной, или оказывающий действие в течение 24 часов).

Что касается омолаживающих масок для лица после 30 лет, то можно приобрести уже готовые продукты, или же приготовить смесь самостоятельно.

Самыми результативными составами для приготовления домашних омолаживающих масок для лица после 30, считаются средства с использованием желтка, меда и эфирных масел. Попробуйте приготовить следующую маску:

  1. возьмите желток перепелиного яйца (3 штуки), персиковое масло (1 ч. л.), мед (2 капли);
  2. компоненты смешиваются в однородную массу.

Готовый состав наносится на лицо и выдерживается 20 минут. Остатки натуральной маски смываются теплой водой.

Еще один рецепт домашней омолаживающей маски из натуральных компонентов, выполняется так:

  1. возьмите ржаную муку и слегка подогретое молоко (соотношение 1:1);
  2. выдерживается состав всего 10 минут, затем смывается прохладной водой.

Есть хороший вариант домашнего состава для экспресс-помощи жирной коже. Овсяные хлопья размалываются в муку, затем к ним добавляется одно куриное яйцо. Компоненты перемешать и нанести на лицо. Маска действует в течение получаса и смывается прохладной водой. Результат заметен сразу — кожа оживляется и буквально сияет.

Помогать коже оставаться молодой нужно не только снаружи. Для кожного покрова важно получать необходимые питательные вещества и витамины. Омоложение лица в 30 лет должно включать обязательные витаминные комплексы.

Независимо от времени года кожному покрову необходимы такие витамины, как А (поддерживает упругость лица) и Е (насыщает кожу питательными веществами, помогает клеточному обмену). Обязательно принимайте витамин С, который способствует выработке естественного коллагена. В пище должны присутствовать продукты, насыщенные Омега 3 кислотами, которые предотвращают появление морщин.

Мышцы лица с возрастом укорачиваются из-за плохой осанки, перенапряжения, слишком активной мимики, а также неправильного положения головы. Перенапряженные мышцы, которые находятся на нижней части лица, заставляют опускаться щеки и уголки губ. Устранить эту проблему можно самостоятельно, с помощью регулярных упражнений для овала лица.

Фото 11

Для четкой линии подбородка и скул важно растяжение и расслабление жевательных мышц. Именно они держат каркас и среднюю часть лица. Если сохранить баланс между мышцами-элеваторами и депрессорами, удастся приподнять щеки, разгладить носогубки и очертить овал.

Упражнения не только активизируют лицевую мускулатуру. Они стимулируют циркуляцию крови и улучшают ток лимфы. Благодаря этому повышается тургор кожи и усиливается выработка коллагена. Упражнения для овала лица — это исключительно домашняя процедура. Косметолог не сможет выполнить ее за пациента.

Наиболее эффективные и простые упражнения:

  • Максимально откинуть голову назад, почувствовав напряжение в шее и подбородке. Сосчитать до трех. Расслабиться. Повторить 35 раз.
  • Губы сложить трубочкой и отвести их в правую сторону. Затем повернуть туда же шею. Через три секунды расслабиться. Повторить для каждой стороны по 10 раз.
  • Максимально широко улыбнуться, затем сложить губы в трубочку. Повторить 10 раз.
  • Как можно сильнее надуть щеки, затем расслабить. Повторить не менее 30 раз.
  • Надуть правую щеку и переместить воздух в левую. Повторить для каждой стороны 10-15 раз.
  • Закрыть глаза и сильно нахмуриться. Через пять секунд полностью расслабиться. Повторить 10 раз.

 Основными принципами являются:

  1. Регулярность проведения и соблюдения расписания. 12-15 раз через день — как раз то, что необходимо;
  2. Каждая процедура должна занимать 10-15 минут;
  3. Помещение, где будет проводиться массаж, должно быть проветриваемое;
  4. Перед началом сеанса следует снять все украшения, удалить косметику, очистить лицо и, для усилия воздействия, нанести активный гель, пенку, молочко или крем.
  5. Стоит отказаться от проведения процедуры, если обнаружили у себя какую-либо ранку, герпес, воспаление, дерматоз.

Мягкие и ритмичные движения — основа ручного массажа. Запрещено растягивать кожу! Массаж следует начинать с места наибольшего скопления лимфоузлов — шея, под нижней челюстью и за ушами. Для стимуляции оттока скопившейся жидкости, массажные линии производятся гладящими движениями по направлению лимфотока без нажима.

Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях состоит из легких надавливаний на определенные рефлекторные точки. По окончанию процедуры следует нанести питательный крем и слегка похлопать кончиками пальцев для усиления эффекта и чтобы успокоить разогретую кожу.

Есть три разновидности техники механического лимфодренажа:

  • Глубокий (воздействие на лимфоузлы);
  • Внутренний (на лимфатические сосуды);
  • Поверхностный (затрагивает капилляры).

Особенности массажа лица

Итак, что такое аппаратная косметология? В двух словах этот термин можно охарактеризовать как направление процедур для ухода за лицом и телом, основанных на применении косметологических аппаратов. Используемые приспособления оказывают на организм эффективное воздействие и обладают следующими характеристиками:

  • Универсальность (одно и то же устройство используется для решения нескольких проблем).
  • Возможность глубокого воздействия, и как следствие — более выраженные результаты.
  • Минимум болезненных ощущений в процессе процедуры (не нарушают целостности кожи, не требуют общей анестезии).

Виды аппаратной косметологии определяются по множеству признаков. При необходимости классификация комплекса процедур осуществляется по следующим направлениям:

  • Вид процедуры (омоложение, липосакция, эпиляция, пилинг, массаж и другие).
  • Локализация проблемной зоны (лицо или тело).
  • Способ проведения (лазер, ультразвук, электричество, вакуум и другие).

Фото 54

Поговорим подробнее о том, что представляет собой аппаратная косметология.

Для каждого возрастного периода характерны свои изменения кожного покрова. Выбрать подходящую методику омоложения поможет только профессионал. Аппаратные процедуры применяются не только для омоложения. Такие проблемы, как акне, пигментация и расширенные поры позволяют рекомендовать некоторые аппаратные методики для молодых девушек.

Выполняется он по специально разработанной методике. Легкие скользящие движения, направленные вдоль массажных линий, не растягивают кожу, наоборот, должны делать ее более упругой и здоровой.

Перед процедурой доктор изучает рельеф лица, выявляет проблемные зоны, а затем начинает прорабатывать их с помощью специальных методик. В это время пациент находится в наклонном положении и удобно расположен на кушетке. Начальное время сеанса составляет тридцать минут. Процедуры массажа сопровождаются курсом, сопровождаемым отдыхом и восстановлением.

За несколько визитов к массажисту можно избавиться от мешков под глазами, убрать сеть мелких морщин и придать коже цветущий вид. Во время массажа вся область лица обрабатывается растительными маслами, которое не только способствует легкому скольжению по поверхности, но и насыщают кожу витаминами и активными веществами. Если сравнивать эффект от курса массажа и пластической хирургии, то можно однозначно сказать, что в первом случае результат ничуть не хуже.

Кому полезен?

Техника выполнения на примере асахи

О правилах

Регулярный массаж лица курсами:

  • усиливает циркуляцию крови,
  • ускоряет «доставку» питательных веществ в клетки,
  • активизирует выработку коллагена.

Фото 2

Проведение процедуры рекомендуют сочетать с применением эфирных масел, богатых микроэлементами и минералами. Они способствуют максимальному увлажнению кожи. Наиболее эффективными после 40 лет косметологи считают несколько видов массажа:

  • с использованием вибромассажёра, какой массажер для лица лучше подробнее здесь;
  • с применением вакуумного массажёра;
  • растиранием;
  • массаж лица мёдом;
  • холодными камнями;
  • с помощью электростимуляции.

В качестве вспомогательного средства хорошо зарекомендовало себя миндальное масло в сочетании с несколькими каплями масла розмарина. Этот «коктейль» наилучшим образом активизирует обменные процессы, происходящие в коже.

Массаж лица в косметологии подразделяется на несколько видов:

  • профилактический;
  • лечебный;
  • пластический;
  • гигиенический.

Криомассаж относят к профилактическому массажу. В процессе массажа применяют снег угольной кислоты. Данная процедура применяется для жирной кожи с расширенными порами, а также для возрастной кожи, имеющей дряблый вид и морщины.

Массаж способствует снижению выделения кожного сала, тонизирует кожу, сужает поры. После массажа лицо приобретает здоровый отдохнувший вид из-за притока кислорода к клеткам кожи. Криомассаж может вызвать переохлаждение кожи, поэтому применяется только поверхностное воздействие. После процедуры часто возникает покраснение кожи.

Гигиенический массаж. Для получения здорового цвета лица, а также для придания коже упругости и свежести рекомендуется применять гигиенический массаж. Данная процедура помогает бороться с преждевременным старением кожи лица и шеи.

Массаж выполняется при помощи различных приемов. Движение рук может быть круговое или зигзагообразное, при этом проводится разминание или растирание тех или иных областей лица. Участки кожи с морщинами требуют дополнительной проработки – все приемы массажа применяются по нескольку раз.

Возрастной коже показан более длительный курс гигиенического массажа, при этом обязательно используют питательный крем. Для женщин с сухой и чувствительной кожей такой массаж также должен войти в привычку. Если кожа имеет отеки гигиенический массаж необходимо проводить очень осторожно, без растираний и разминаний. Рекомендуется слегка поглаживать кожу лица, избегая области век.

Лечебный массаж. Такие проблемы кожи как избыточное выделение кожного жира, нарушенное кровообращение и угревая сыпь требуют применения косметического лечебного массажа. Данная процедура проводится более «энергично», при этом происходит воздействие не только на верхние слои кожи, но и на подкожную ткань.

Фото 3

Благодаря частым и сильным пощипываниям активизируется кровообращение в клетках кожи, и рассасываются подкожные воспаления. Такой массаж можно доверить только высококвалифицированному профессионалу – все движения должны быть быстрыми, точными и умелыми.

Пластический массаж рекомендуется женщинам после 35 лет. Он применяется для лечения возрастных изменений кожи, таких как потеря эластичности и упругости, деформация лица, появление морщин и складок. Массаж хорошо снимает отечность, уменьшает выработку кожного сала и способствует сужению пор.

При таком массаже используется глубокое надавливание. Важно не смещать кожу, а придавливать ее к костям. Движения должны быть ритмичными и энергичными. Важно, чтобы массаж не причинял боли. При пластическом массаже используется тальк. Часто такую процедуру чередуют с косметическим массажем.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Классический массаж

Спросом пользуется древняя японская техника массажа лица Zogan, («создание лица»), как одна из составляющих метода выполнения массажа, когда благодаря проглаживанию по линиям лимфотока, разгоняются излишние скопление лимфы. Еще ее называют асахи.

  1. Подготавливается лицо, как указано выше и начинается лимфодренажный массаж с поглаживания лба.
  2. Указательные, безымянные, средние пальцы рук прижимаются к центральной части лба и отводятся к вискам с небольшим усилием. Далее разворачиваются на 90˚ладони вниз  и, не отрывая от висков, направляются к ушам, чуть снизив усилие.
  3. Легко проводится от внешнего уголка каждого глаза к внутреннему подушечками средних пальцам, немного сильнее нажимая, не отрывая рук, очерчивается полусфера по бровям. Возвращается к внешним уголкам глаза, фиксируются на несколько секунд пальцы на висках. Расслабляются пальцы и «дорисовывается» по нижнему веку круг. Повторяется манипуляция с глазами трижды.
  4. Фото 30Для ликвидации морщин у рта, прикладываются в центр подбородка безымянные и средние пальцы рук. Очерчиваются, прилагая усилия, линии вокруг рта. Как только пальцы сойдутся над верхней губой, на центральную точку необходимо надавить средними пальцами, а перегородку носа приподнять безымянными. Повторяется элемент процедуры три раза.
  5. Переходим на щеки. Для начала ритмично и дугообразными движениями перемещается вверх и вниз, направив пальцы во впадины возле крыльев носа. Переместить плавно пальцы в район переносицы и разгладить ее, направляясь к носогубной складке. Развести руки к ушам, не отрывая их при этом.
  6. При помощи следующего упражнения избавляются от одутловатости. Расположить в центре подбородка безымянные, средние и указательные, пальцы рук. Обвести ими вокруг рта с нажимом, двигаться далее к глазам. Следующим действием мягко развести пальцы к вискам.
  7. Ладонью одной руки надавить на нижнюю челюсть. С небольшим нажимом другой рукой провести прямую линию от нижней части лица до внутреннего уголка глаза, ослабить нажим и «дорисовать» линию до уха, затем плавно опустить пальцы к шее. Положить пальцы на щечки, сдавливая ноздри, и с усилием провести руками к ушам. Такая манипуляция поможет избавиться от обвисшей кожи.
  8. Чтобы «поднять» лицо, поставить перед грудью локти и кисти рук вместе. Руки ладонями вверх прижать к губам. Поднять ладони к ноздрям, нажимая. Прижать и «уложить» в них щеки. Зафиксировать на несколько секунд данное положение. Далее, немного опустить лицо вниз, прорисовать улыбку, протянуть ее к вискам.
  9. Бороться со вторым подбородком нужно расположив пальцы в сторону уха поставив ладонь одной руки под подбородок. Нажимая, прогладить подбородок от центра к уху. Осуществить такое упражнение с обеих стороны.
  10. Носогубные складки убирают большими пальцами рук, расположив их под подбородком, остальными обхватывают нос, пряча лицо в ладони. Отводят руки к вискам, прикладывая усилия. Благодаря этому упражнению происходит «отжим» лишней лимфы.
Предлагаем ознакомиться  Праймеры для лица: рейтинг и какой лучше выбрать

Плюсы процедуры

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
  1. доброкачественные и злокачественные новообразования;
  2. период вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
  3. инфекционные заболевания с острым течением;
  4. склонность к аллергии;
  5. воспалительные процессы;
  6. индивидуальная непереносимость применяемых препаратов;
  7. повышенная чувствительность кожи.

Перечисленные противопоказания соблюдаются в обязательном порядке. Отзывы о видах процедур аппаратной косметологии свидетельствуют о том, что в противном случае последствия могут быть плачевными.

Терапевтический эффект массажа состоит в том, чтобы активизировать лимфоток и усилить приток крови к тканям. Как показывает практика, систематическое выполнение массажа лица позволяет значительно улучшить внешний вид и выглядеть намного моложе даже людям преклонного возраста!

Массаж тела широко известен, своими способностями понижать стресс, но не менее эффективен и массаж лица. Стресс и беспокойство часто приводят к напряжению мышц лица, и со временем это не только оказывает вредное влияние на настроение и внешний вид, но также может вызывать лицевые боли. Лицо заполнено различными точками давления, и, просто стимулируя их мягкими движениями, можно снять напряжение и мгновенно поднять настроение.

Наряду с естественным способом снятия стресса, массаж лица также является естественной косметической процедурой, так как он стимулирует выработку коллагена и крови в коже. Поэтому регулярные сеансы будут подтягивать и поднимать мышцы лица, помогая предотвратить провисание. Прекрасная целостная альтернатива инвазивным косметическим процедурам!

Применение слишком большого количества косметики, курение, воздушные путешествия и недосыпание могут повлиять на кровообращение в лицах, заставляя их пухнуть и выглядеть бледными. Массаж лица — отличный способ увеличить приток крови и помочь устранить эту отечность. Стимулируя лимфатическую систему, которая находится непосредственно под кожей, можно вырабатывать избыток жидкости и увеличивать поток насыщенной кислородом крови и питательных веществ.

Массаж лица может значительно помочь воспаленным кожным заболеваниям, таким как прыщи и розацеа. Легкие манипуляции на коже увеличивают кровоток и кислород, необходимые для заживления, а также помогают выводить токсины, которые часто являются причиной прорывов. Тем не менее, сеансы должны быть короткими — не более 10 минут — так как при таких состояниях, как прыщи, всегда существует риск перекрестного загрязнения и чрезмерной стимуляции.

Головные боли напряжения, мигрени и кластерные головные боли могут быть уменьшены посредством массажа лица. Стимулируя точки давления на лице, можно снять напряжение и стресс, помогая ослабить симптомы. Сокращение времени для массажа также уменьшит частоту головных болей, так как стресс часто является фактором.

Массаж лица может творить чудеса для облегчения синусита и заложенности носа, часто вызванные аллергией. Нежное давление и тепло от рук могут помочь разрушить накопление слизи в полостях пазухи и стимулировать нашу естественную дренажную систему, обеспечивающую лучшую функцию пазухи.

Фото 4

Регулярные процедуры помогают удалить токсины не только с лица, но и с тела. Лимфатические узлы расположены по всему лицу, особенно по краю подбородка и линии челюсти. Стимуляция этих областей мягкими движениями поможет работе лимфатической системе.

Морщины неизбежны, но частое напряжение и непроизвольное подтягивание лица, вызванное ежедневным стрессом, могут способствовать их развитию. Массаж лица поможет расслабить эти напряженные и напряженные мышцы, сводя к минимуму линии, которые они образуют, и помогает вам дольше оставаться молодым. Регулярные сеансы в сочетании с увлажняющим кремом также помогут уменьшить образование морщин.

Подытожив можно сказать, что массаж лица:

  • Снижает стресс.
  • Стимулирует выработку коллагена.
  • Устраняет отечность.
  • Лечит воспаления.
  • Помогает ослабить симптомы головной боли.
  • Снимает симптомы аллергии.
  • Помогает работе лимфатической системы.
  • Разглаживает морщины.

Подробности Категория: Советы красоты Создано 28.09.2017 19:05 Точечный массаж лица должен проводиться ежедневно, что вполне достижимо даже в домашних условиях, так как процедура не требует больших временных затрат.

Главное правило – четко соблюдать предписанную последовательность действий. Стойкий эффект не заставит себя долго ждать и появится уже через несколько месяцев.

Следует оговориться, что эта техника комплексная, и поэтому затрагивает и корректирует множество проблем. Со временем можно увидеть следующие положительные изменения:

  • Избавление от отечности, синяков под глазами и одутловатости контуров лица.
  • Улучшение кровообращения.
  • Восстановление эластичности и упругости кожи.
  • Улучшение цвета лица и уменьшение пигментных пятен.
  • Разглаживание существующих мимических морщин.

Однако у метода есть и явные минусы, которые заключаются в широком спектре противопоказаний:

  • Массаж нельзя применять при онкологических заболеваниях.
  • При новообразованиях неясной этиологии на коже лица.
  • При плохой свертываемости крови, в частности, при гемофилии и порфирии.
  • При переломах лицевых костей.
  • При органических поражениях печени, почек, легких и сердца.
  • При болях с не выясненной клинической картиной.

Точечный массаж лица радикально отличается от классического варианта техникой исполнения и силой надавливаний. При таком методе на биоактивные точки должно оказываться минимальное, легкое воздействие. Основной упор делается именно на активизацию определенных точек на лице, разные группы которых отвечают за различные течения жизненной энергии в человеческом организме.

Длительность ежедневного сеанса не должна быть меньше 15 — 20 минут. Непосредственно после процедуры рекомендуется сполоснуть кожу лица водой комнатной температуры и нанести подходящий крем или лифтинговую сыворотку. Существует очень много разновидностей точечного массажа лица, но важным является отнюдь не количество задействованных биоточек.

Кому полезен?

Профессиональный уход за кожей имеет свои преимущества перед домашними процедурами.

  • Косметологи, которые работают в хороших салонах и клиниках, получили должное образование и постоянно совершенствуют свои навыки. Часто эти люди являются также и дерматологами, поэтому могут вычислить заболевания кожи, если таковые имеются, и подобрать необходимое лечение.
  • Домашние условия проведения косметических процедур, особенно серьезных, существенно уступают салонным. Очень сложно самостоятельно соблюдать стерильность, которая необходима при различного рода вмешательствах. При этом в проверенных клиниках всегда поддерживается полная чистота, используются одноразовые инструменты и стерилизаторы.
  • Не всякая косметика позволяет достигать хороших результатов в борьбе с проблемами, имеющимися на коже. Зачастую средства позволяют лишь поддерживать состояние дермы, а не улучшать его. Профессиональные же марки отличаются большим количеством продуктов, направленных именно на преображение лица: его омоложение, отбеливание, избавление от рубцов и воспалений.
  • Спектр процедур, предлагаемых косметологическими салонами, очень широк и позволяет подобрать целый комплекс мер, необходимых для улучшения состояния кожи.
  • При этом выбирать нужно исключительно проверенные салоны, работающие с надлежащими сертификатами и лицензиями, а также соблюдающие все условия стерильности.
  • Не лишен профессиональный уход и определенных недостатков, которые, впрочем, связаны не с качеством предлагаемых услуг, а с другими факторами.
  • Процедуры, проводимые хорошими специалистами с применением качественных средств, имеют довольно высокую стоимость. При этом один сеанс обычно не дает желаемые результаты, поэтому необходимо пройти целый курс.
  • Есть вероятность попасть к плохому специалисту. Очень важно перед посещением салона почитать отзывы про него, убедиться в наличии всех необходимых документов, подтверждающих качество оказываемых услуг.
  • Для профессиональных процедур необходимо выделить достаточное количество времени. Домашний уход можно проводить в любое удобное время суток, занимаясь параллельно привычными делами. У косметолога же, например, пилинг или механическая чистка займет не менее часа, включая подготовку и завершающую маску.

Салонный уход за кожей всегда проводится с использованием профессиональной косметики, которая позволяет добиваться видимых результатов

Противопоказания к проведению процедуры

Иногда можно услышать мнения о том, что он может быть не только неэффективным, но даже вредным. Особенно вызывает сомнения и опасения аппаратный массаж лица, польза и вред которого активно обсуждается каждый раз, когда появляется тот или иной инновационный метод. Вот некоторые аргументы, которые приводят люди, основываясь на слухах или даже на своем неудачном опыте.

  1. Кожа растягивается и становится дряблой.
  2. Кожа привыкает к процедурам. Чтобы поддерживать ее в тонусе, их нужно постоянно повторять, иначе она опять же может растянуться.
  3. Последствиями могут быть отеки, аллергические реакции, может быть нарушен кожный покров.

Свое лицо стоит доверять только рукам настоящего профессионала

Да, негативные последствия возможны, но это может произойти лишь в случае непрофессионализма косметолога, а также потому, что не было учтено наличие противопоказаний, которые есть у каждого вида процедуры. Нужно также учитывать индивидуальные особенности кожи. Например, если она очень чувствительна к любым физическим воздействиям, не следует проводить аппаратный массаж.

Косметика после 30

Хороший крем для кожи лица после 30 лет отличается комплексным воздействием. Ему необходимо питать, увлажнять, защищать и восстанавливать эпидермис. В составе антивозрастной косметики должны присутствовать следующие вещества:

  • Ретинол.
  • Гиалуроновая кислота.
  • Пептиды.
  • Токоферол.
  • Витамин С.
  • Коэнзим Q10.
  • Солнцезащитные фильтры.
  • Полифенолы.
  • Антиоксиданты.
  • Эпидермальные факторы роста.

Среди разнообразия косметических продуктов несложно запутаться. Поэтому выбор крема лучше доверить косметологу. Он поможет подобрать наиболее качественный и безопасный продукт.

  • Профилактика возрастных изменений.
  • Устранение проявлений фотостарения, первых морщин.
  • Очищение кожных покровов.
  • Устранение имеющихся дефектов.

Очищение кожи

Очищение кожи проводится для устранения отмерших клеток, сального секрета, черных пробок и других загрязнений. Подобные действия усиливают снабжение клеток кислородом, активируют их регенерацию, устраняют незначительные эстетические дефекты (морщинки, пигментацию). Осуществляется чистка следующими методами:

  • Ультразвук. Вышибает загрязнения и сальные пробки, обеспечивает массаж кожи и дополнительную выработку коллагена, необходимого для упругости кожи.
  • Вакуум. Вытягивает загрязнения из кожи, дополнительно стимулируя кровообращение, движение лимфы и снабжение клеток кислородом, а также питательными веществами.
  • Электрический ток. Вытягивает загрязнения из кожи, активируя химические реакции, растворяющие сальные пробки и черные точки.
  • Газожидкостное воздействие. Вышибает загрязнения струей кислорода, углекислого газа и физраствора. Обеспечивает дополнительное насыщение клеток кислородом.
  • Мануальное воздействие. Проводится вручную, подходит для удаления самых глубоких сальных пробок, черных точек, прыщей с белыми головками. Отличается повышенной травматичностью.
  • Комбинированное воздействие. Подразумевает сочетание ручной и аппаратной чистки для оптимального удаления загрязнений различных видов.

Фото 5

Ультразвуковая чистка лица

Средняя стоимость чистки составляет порядка 1000–2000 рублей, зависит от квалификации косметолога и разновидности воздействия. Процедура подразумевает разовое проведение, эффект от нее сохраняется в течение 2–5 недель. Необходимо отметить, что очищение кожи подобными методами актуально не только до 30 лет, но и в более позднем возрасте.

Омоложение кожи

Профилактика возрастных изменений необходима для предотвращения образования морщин и развития птоза. Осуществляется она следующими способами:

  • Биоревитализация. Многократное введение в поверхностные участки дермы гиалуроновой кислоты посредством уколов. Цель процедуры – увлажнение кожи, устранение мимических морщинок, улучшение цвета лица.
  • Мезотерапия. Многократное введение в поверхностные участки дермы особых препаратов (мезококтейлей), состоящих из комплекса витаминов, растительных экстрактов, микроэлементов и других полезных составляющих, посредством уколов. Цель процедуры – питание и увлажнение кожи, общее ее оздоровление и профилактика возрастных изменений.

Мезотерапия

Введение препаратов в глубину дермы может осуществляться не только посредством инъекций, но и при помощи ультразвука или электрического тока, при этом целостность кожи не нарушается.

Средняя стоимость подобных процедур составляет около 1500–2000 рублей, проводятся они курсом из 3–5 сеансов, а результаты их проведения сохраняются максимум в течение полугода.

Фото 6

В том случае, если женщина курила, злоупотребляла пребыванием без защиты под солнцем, нерегулярно смывала макияж, да и вообще не самым тщательным образом ухаживала за собой, к 30 годам она может выглядеть на 10 лет старше. Чтобы остановить увядание, ей потребуется пройти немало курсов различных салонных процедур. В то время как девушки из первой группы все еще смогут ограничиваться пилингами и массажами.

Только косметолог может определить, какие косметологические процедуры для лица после 30 лет необходимы коже. Поэтому не следует заниматься самодиагностикой. Лучше обратиться к хорошему специалисту, который оценит состояние эпидермиса и определит, что ему действительно нужно.

Косметические процедуры в салоне важны, но без правильного домашнего ухода они будут бесполезны. Поэтому женщинам, которые желают сохранить молодость как можно дольше, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Правильно подбирать средство для умывания. Воду лучше использовать кипяченую, фильтрованную или минеральную.
  • Лицо промокать обычным или бумажным полотенцем. Нельзя растягивать или тереть кожу.
  • Использовать дневной крем с солнцезащитными фильтрами.
  • Отказаться от чрезмерного использования косметики.
  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе.
  • Никогда не ложиться спать, не удалив косметику.
  • Один-два раза в неделю очищать кожу с помощью домашнего или покупного скраба.
  • Правильно подбирать косметику. Крем для кожи лица после 30 лет должен содержать ретинол, пептиды, гиалуроновую кислоту, керамиды, цианокобаламин, витамин Е, AHA и ALA-кислоты.
  • Употреблять достаточное количество воды.
  • Уделять особое внимание коже вокруг глаз.
  • Правильно питаться. Употреблять витаминно-минеральные комплексы.
  • Во время нанесения крема делать легкий массаж.
  • Следить за мимикой и не гримасничать.

Уже с первых сеансов массажа женщина может увидеть его эффект: исчезает отечность и припухлость, мимические морщинки становятся почти незаметны, контур подтягивается, а второй подбородок исчезает. Кожа становится эластичной и упругой, приобретая при этом свежий вид и розоватый цвет.

  • осуществить дренаж лимфы;
  • вывести токсины;
  • тонизировать и укрепить мышцы;
  • чётче очертить овал лица;
  • уменьшить число и глубину морщин;
  • улучшить цвет лица.

Старение кожи отступит, если массаж будет проводиться с применением качественных косметических средств.

Массаж лица в косметологии — довольно эффективная процедура, способная оздоровить кожу лица, убрать пигментные пятна и припухлости, скорректировать овал лица и избавить от первых признаков старения. Важно найти хорошего косметолога и пройти весь курс процедур, в этом случае положительный результат гарантирован.

О длительности курса массажа можно говорить только примерно. Все зависит от имеющихся проблем с кожей. Регулярность и частоту процедур подбирает косметолог индивидуально каждому клиенту.

В целом рекомендуется делать массаж 2 раза в год. При этом за полугодие нужно пройти от 10 до 15 процедур. Массаж необходимо делать дважды в неделю. Для поддержания эффекта рекомендуется делать ежемесячные «поддерживающие» массажи.

Частота и регулярность процедур зависит от возраста. Зрелая кожа имеет больше проблем и нуждается в более частом массаже. Девушкам до 30 лет достаточно 5 процедур. Женщинам после 40 лет необходимо пройти 15 сеансов массажа за полугодие. Возрастная кожа нуждается в частых поддерживающих массажах.

Длительность одной процедуры зависит от вида массажа и может составлять от 30 мин до 1,5 часов.

Появление первых результатов массажа зависит от состояния кожи клиента и от профессионализма массажиста. На возрастной проблемной коже эффект от процедуры виден уже после первого применения.

Юные девушки, проходящие профилактический курс массажа, явных изменений в состоянии своей кожи не заметят. В любом случае уже после первой процедуры улучшается цвет лица, исчезает отечность и повышается упругость кожи.

Эффект от разового массажа лица держится до 4 дней. Для более продолжительного результата необходимо пройти полный курс процедур – 10-15 сеансов массажа. В этом случае эффект будет заметен в течение нескольких месяцев. Желательно поддерживать этот результат ежемесячными разовыми массажами.

Побочные эффекты

Осторожно! Побочным эффектам может быть появление сыпи, отечности, отвисание кожи, сильно исхудало лицо. Во избежание придерживайтесь необходимых правил и никаких отрицательных  действий не будет.

Лимфодермический массаж может творить чудеса. Но прежде, чем делать его в домашних условиях, следует изучить технику выполнения, ознакомиться со всеми правилами и условиями, при которых процедура принесет только пользу и удовольствие.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector